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| 浅谈体能主导类耐力性项群中的乳酸阈及其应用 | |
| 引用本文： | 王红.浅谈体能主导类耐力性项群中的乳酸阈及其应用[J].科技信息,2009(34):256-256,258. |
| 作者姓名： | 王红 |
| 作者单位： | 郑州牧业工程高等专科学校体育部 |
| 摘 要： | 乳酸阈（BLT）是反映机体有氧工作能力、耐力水平及训练效果的重要指标。本文力图在综合有关研究的基础上,对体能主导类耐力性项群中的乳酸阈（BLT）的改变及其应用现状加以综述。 |
| 关 键 词： | 乳酸阈 血乳酸 肌乳酸 运动训练 |
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