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| 高校足球专修生进行功能性体能训练的可行性研究 | |
| 引用本文： | 刘洋.高校足球专修生进行功能性体能训练的可行性研究[J].科技资讯,2015(15). |
| 作者姓名： | 刘洋 |
| 作者单位： | 白银矿冶职业技术学院体育教研室 甘肃白银 730900 |
| 摘 要： | 该文采用文献资料法、逻辑分析法对足球专修生的自身特点以及功能性体能训练的概念、分类、作用等进行相关分析与研究,得出高校足球专修生具备进行功能性体能训练的特点、进行适当的功能性体能训练可以从技能、体能、预防损伤、帮助损伤快速恢复等方面对足球专修生产生良好的影响。 |
| 关 键 词： | 足球专修生 功能性体能 运动训练 可行性 |
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