青少年业余田径训练存在的若干问题 |
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引用本文: | 张丽娜.青少年业余田径训练存在的若干问题[J].科技资讯,2009(21):181-181. |
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作者姓名: | 张丽娜 |
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作者单位: | 山西省忻州市体育运动学校,山西忻州,034000 |
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摘 要: | 运用文献综述法,对青少年业余田径运动受训练进行探讨。全面发展身体素质,掌握多种运动技能,是提高专项运动成绩的基础保证;运动负荷的安排与调节是提高专项运动成绩的重要方法和手段;重视速度训练不仅要从认识上加强,还要从方法上着手;而心理训练又是运动训练和比赛不可缺少的重要环节,必须贯穿整个训练过程。
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关 键 词: | 青少年 田径 业余训练 若干问题 |
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