普通高校男子跳高训练方法分析

为了提高高校男子跳高运动员的训练水平，进行文献调查和实验，提出了掌握跳高的轮次，时间等特点，以及控制赛前专项训练强度，培养攻击心理状态，重视适应性训练，课余定期模拟训练等方法。