| 瑜伽锻炼对心理健康影响的Meta分析 |
| |
| 引用本文： | 王海霞,张明强,许金富,王超凡.瑜伽锻炼对心理健康影响的Meta分析[J].河北师范大学学报(自然科学版),2020,44(2):180-184. |
| |
| 作者姓名： | 王海霞 张明强 许金富 王超凡 |
| |
| 作者单位： | 河北农业大学 渤海校区基础课部,河北 沧州,061100,河北农业大学 体育工作部,河北 保定,071001,福建江夏学院 公共体育部,福建 福州,350108,福建师范大学 体育科学学院,福建 福州,350108 |
| |
| 摘 要： | 运用Review Manage5.3软件综合评价瑜伽锻炼对心理健康的影响,为改善心理健康水平提供措施.检索CNKI、维普、万方数据库2000-2018年发表的文章,共纳入27篇进行Meta分析.结果显示,瑜伽锻炼对抑郁影响的文献异质性较大,合并后的总效果量SMD=-0.84,95%CI为-0.93,-0.75];瑜伽锻炼对焦虑影响的文献异质性较高,合并后的总效果量SMD=-0.86,95%CI为-0.95,-0.77].通过敏感性分析和漏斗检验表明Meta结果稳定、可靠.瑜伽锻炼能增进人们的心理健康,可作为一种非医疗的干预措施.
|
| 关 键 词： | 瑜伽锻炼 心理健康 抑郁 焦虑 Meta分析 |
Meta Analysis of the Effect of Yoga Exercise on Mental Health |
| |
| WANG Haixia,ZHANG Mingqiang,XU Jinfu,WANG Chaofan.Meta Analysis of the Effect of Yoga Exercise on Mental Health[J].Journal of Hebei Normal University,2020,44(2):180-184. |
| |
| Authors: | WANG Haixia ZHANG Mingqiang XU Jinfu WANG Chaofan |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ |
|
