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牛奶—终生维持生命的营养食品
引用本文:
徐克庄.牛奶—终生维持生命的营养食品[J].今日科技,1998(11):25-26.
作者姓名:
徐克庄
摘 要:
牛奶是一种营养平衡的完全食品.它含有蛋白质、钙、脂肪、糖、钾、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2等多种营养成分.牛奶中所含的蛋白质数量丰富,品质优良,且易于吸收.它所含的钙也同样是优质且易吸收的,其吸收率要比小鱼等含的钙高2倍至3倍.
关 键 词:
牛奶
营养价值
药理作用
保健功效
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