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1.
刺山柑在吐鲁番地区维吾尔族民间药用价值研究 总被引:1,自引:0,他引:1
刺山柑(capparis spinosa L.)是全世界公认的民间药用植物,具有较高的药用价值.采用民族植物学的关键人物访谈法,对该物种在新疆吐鲁番地区维吾尔族民间的医药作用进行了调研.结果表明,刺山柑的叶、根、根皮、花、果实及种子在民间医药中的处方有3种单方和4种复方.其中的单用刺山柑能治疗风湿病、慢性关节炎及肩周炎;而刺山柑与14种植物混合用的4种复方能治疗11种疾病.初步揭示了刺山柑在吐鲁番维吾尔族的民间处方及医药作用,为新药品及保健品的开发提供理论资料. 相似文献
2.
一个国家人民体质的强弱是关系到强国强民,民族兴亡,国家盛衰的大事。因此,促进学生身心健康作为学校体育工作的首要任务。围绕“增强体质”这一中心任务,找到能够有目的有针对性,事半功倍地发展学生体质的途径尤为重要。运动处方教学思想恰恰适应了这一要求,该文对“健身运动处方“教学的意义,教学过程与方法手段进行了阐述,并通过实验研究证明其教学效果和健身价值。 相似文献
3.
4.
三大球运动是对抗性、竞争性、趣味性很浓的运动项目,在运动过程中,由于多种原因,会出现多样性伤病.本文就体育专业学生三大球运动伤病状况作调查统计分析,开设制定相应的运动处方,尽量减少或预防伤病的产生,以期更好地完成教学、训练任务. 相似文献
5.
6.
7.
庄小平 《漳州师范学院学报》2005,18(3):132-137
本文在阐述了运动处方问的由来及发展的进程,提出了制定健身运动处方的程序、方法、内容和要求,并根据理论与实践相结合原则,对如何提出几点方法和意见制定健身运动处方时运动项目的选择、运动强度、每次运动持续时间和每周运动次数. 相似文献
8.
庞标琛 《广西师范学院学报(自然科学版)》1998,(3)
利用文献资料法,对健身运动处方的兴趣、内涵、原则、范例进行分析研究,旨在启发国人走出自然健身、经验健身、传习式健身的旧的健身模式,接受科学健身的思想方法,在科学指导下,从事健身锻炼。 相似文献
9.
等张运动与等长运动对高血压患者的心血管反应及脂蛋白代谢的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
目的:比较等张运动与等长运动对高血压患者的心血管反应及脂蛋白代谢的影响,为高血压病运动处方的制定提供理论依据。方法:对45例老年高血压患者随机分成主要基线资料具有可比性的三组,A组采用等张练习,B组采用等长练习,C组采用等长练习+等张练习。观察运动训练16周后血压及血脂的变化。结果:所有受试者运动训练后血压降低(P<0.05)、血脂水平得以改善,其中以C组最为明显(P<0.01)。结论:等张运动与等长运动相结合的全面的运动康复训练方案可以有效改善高血压患者的血压与血脂水平,有利于高血压病的康复,是高血压病运动处方的首选。 相似文献
10.
骨质疏松的运动防治研究 总被引:13,自引:0,他引:13
防治骨质疏松症的运动疗法已被认为是1种十分重要的手段,其机理有调节性激素、增加骨血流量、对骨产生机械应力、增进骨发育、提高骨钙阈值和钙吸收,增加肌肉力量等。防治骨质疏松的运动处方包括根据年龄选择不同的运动项目,根据骨质疏松的部位选择不同的运动方式,用心率来确定运动强度,以及适宜的运动时间、频率等。 相似文献