散手运动员的竞争技现状与对策

散手比赛是激烈对抗性强的运动项目，只有在运动训练中不断提高运动员的身体素质和技术水平，培养运动员灵活运用各种技术的能力，才能在比赛中有更多的取胜机会。     

论心理调控在散手战术中的运用

散手是一项激烈的接触性对抗运动,其战术的运用是散手比赛中取胜的技术保障,比赛时运动员的心理状态对运动员技、战术水平发挥起着决定性作用.笔者结合多年教学和实战经验,对运动员赛时心理状态及状态的调控进行分析,旨在为教练员和运动员在今后的教学训练提供参考.     

谈散手运动对中学生健康功能的作用

笔者采用文献资料法、调查访问法、实验对照法和数据统计法等方法，结合运动训练的原理对散手运动的健康功能进行检验，结果证明散手运动对提高中学生的健康具有很多的帮助作用。     

高校大学生开设武术散手课的分析与研究

通过随机问卷，资源查阅，对大学生参加体育项目的兴越进行调查，根据对调查结是要的比较研究，作者认为武术对抗性项目散手的学习对大学生具有独特的价值，大学开设武术对抗性项目具有必要性和可行性。     

试论散手运动中蹬腿技术的特点及其训练

散手运动中蹬腿技术有杀伤力大,有利于近距离击打,隐蔽性强,不易被对方防守等特点,其训练方法包括基本技术训练、针对性训练和实战性训练三个步骤.     

对武术散手运动员认知心理特征的实验研究

采用LASER—310心理测试专用计算机,通过实验和调查的方法对我国90名武术散手运动员的若干心理特征进行了研究.研究结果表明武术散手运动员的专项心理能力有6种,而且优秀运动员与运动水平有关的几种心理能力之间存在着相互补偿的关系.     

不同等级男子散手运动员部分形态机能指标与运动成绩关系的研究

通过对武术散手运动员身体形态的测试,分析、探讨了不同级别、不同运动水平散手运动员的身体形态与运动成绩的关系。为武术散手运动员的选材和训练提供客观依据。     

论心理调控在散手战术中的运用

散手是一项激烈的接触性对抗运动,其战术的运用是散手比赛中取胜的技术保障,比赛时运动员的心理状态对运动员技、战术水平发挥起着决定性作用.笔者结合多年教学和实战经验,对运动员赛时心理状态及状态的调控进行分析,旨在为教练员和运动员在今后的教学训练提供参考.     

试论武术实用技法

本文分三个部分从理论上阐述了武术的实用技法,即拳法、腿法、摔法及其在散手比赛中的实际运用。要求运动员不仅要具备全面的身体素质和技术水平,而且要能合理地运用战术,发挥个人长处,并力求使用简单而实用的方法去战胜对手取得胜利。