广西校园啦啦操发展现状与对策

广西是引入和推广我国啦啦操运动最早的地区之一，曾多次在全国乃至国际啦啦操大赛中取得优异成绩。目前广西高校竞技啦啦操运动水平在全国处于领先地位，但朝着表演化、竞技化、商业化方向发展需采取相应的对策，本文对此进行了阐述。     

瑜伽干预对女大学生心理健康影响

本文探讨瑜伽对高校女大学生身体自尊、心境及心理健康的影响,为提高女大学生心理健康水平提供依据。f方法1采用问卷、访谈、自然实验和心理测量等方法对我院选修瑜伽课程学习的120名女大学生连续干预16周,干预前后均使用大学生身体自尊量表（PSPP）、心境量表（POMS）、心理症状自评量表（SCL-90分别测量试验前后身体自尊、心境及其心理健康水平。[结果]表明干预前实验组身体自尊、心境及心理健康方面表现：情绪激动、急躁易怒、抑郁、压力大、人际关系紧张;经过16周的瑜伽选修课程干预后,结果表明瑜伽干预对改善人际关系、减轻压力、情绪控制和促进心理健康有显著作用。女大学生在瑜伽干预前后身体自尊、心境及心理健康方面均得到改善。[结论]采用科学合理的瑜伽锻炼既能直接影响心理健康,又能通过影响身体自尊、心境间接地影响心理健康,且瑜伽锻炼对女大学生的心理健康问题都有着较好的预防与治疗作用。     

健美操课堂教学渗透情感教育之我见

心理学研究表明,情感是影响教学质量的一个重要因素,情感教育是素质教育过程的一个重要部分,它关注教育过程中学生的态度、情绪、情感以及信念,教师应根据学生个体特点,针对性地挖掘学生心理情感源泉,通过恰当的途径和方法,激起学生健康、积极的情绪体验,促进学生个体发展和整个社会的健康发展,旨在培育学生丰富的情感和良好的心理素质品质。     

高校健美操教练员素质及其训练方法创新研究

健美操运动技术水平的提高,主要取决于教练员的素质及科学化训练方法,关键在于训练方法的不断创新,由此阐述影响健美操运动技术水平提高的因素、健美操教练员素质和训练方法创新。     

智能电表的扩展功能研究与设计

智能电表与普通电表的区别类似于智能手机与普通手机的区别。智能电表具有传统电表无法比拟的优点。可以提供双向计量以支持具有分布式发电的用户,提供电能质量的监视,支持分时电价以及自动抄表（AMR）,并且具有很强的数据处理能力等等。因此智能电表的家庭智能用电领域有着十分广阔的应用。     

竞技健美操训练的几个问题

竞技健美操动作难度大、变化快、技术复杂,追求动作的全面性、准确性、艺术性与创造性,对力量、柔韧、协调等素质有较高的要求。专项素质训练的高效性与科学性是提高竞技能力水平的重要环节,也是取得最佳成绩的重要保障。     

摄像反馈教学法在健美操技术教学中的应用

在健美操的教学过程中,如何充分发挥学生的主体性对于课的成功有着非常重要的作用。文章作者在健美操技术课中运用摄像反馈教学法进行了教学尝试。实验结果表明:这种方法不仅能培养学生分析问题和解决问题的能力,提高学生的主动性和创造性,还能缩短教学时数,提高教学的效率,取得了良好的教学效果,为今后的健美操教学改革提供参考。     

对高校健美操课堂教学互动因素分析

健美操作为高校体育课的一项基本教学内容,深受广大学生的喜爱,在高校专选课教学中占据着重要的位置。目前,对影响高校健美操课堂教学互动因素研究的较少,而且多为实验性研究。本文通过文献资料法、观察法及逻辑分析法对高校健美操教学互动因素作了概述,并针对实施互动教学模式中存在的问题,提出了相应的建议。目标是对如何提高高校健美操课的教学质量提出建议。