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1.
本文根据速度素质的生理学基础,从训练强度、密度,距离和训练单位诸方面讨论了发展素质的训练方法。并分析了速度训练、耐力训练、力量之间的关系。  相似文献   
2.
本文综合了在某些运动时蛋白质代谢的研究结果。这些研究表明,运动时蛋白质和氨基酸降解的速度受运动强度、运动持续时间、能量的摄取和贮备、环境条件和运动训练诸因素的影响,运动员膳食蛋白质的需要量大于蛋白质的推荐膳食许可量(RDA),最佳需要量可能大于200%RDA,高蛋白质膳食时应考虑总能量的摄取,不要过量,同时要注意补水。  相似文献   
3.
对民族传统体育的概念、专业方向、人才培养目标、课程设置,以及实践教学等方面做了较详细的阐述,并对高等教育民族传统体育专业人才的培养模式进行了研究设计。  相似文献   
4.
5.
大学生与18~25岁不同职业成年人体质状况的比较   总被引:2,自引:0,他引:2  
将大学生的体质监测结果与江苏省成年人18~25岁年龄段不同职业人群体质监测结果进行比较,结果表明:同年龄段大学生人群与其他不同职业人群的各项体质测试指标有显差异。这反映出大学生体质除遗传因素外,在其后天的生长发育过程中,明显受到诸如生活方式、学习负担、学校体育及营养状况等因素的影响。  相似文献   
6.
对徐州市区部分小学7-12岁男女学生进行体质测试,以了解该市小学生的体质状况。结果表明:该市小学生形态发育良好,平均水平高于全国平均水平;心血管发育 水平不平衡,与全国平均水平相比呈下降趋势;身体素质发展良好;建议有关部门继续加强学校体育,增加一些提高心肺功能的运动项目,使学生的身体形态、机能和素质同步发展。  相似文献   
7.
本研究的目的是用脉搏图法估测13岁男孩对递增负荷运动的心血管反应和评价心血管对运动训练的适应。结果表明,安静时和较小强度运动时,训练前和训练后的心血管动力学参数没有明显的差异(P>0.05)。但进行较大强度运动时,心率和平均动脉压明显较低(P<0.05),而每搏输出量明显较大(P<0.05),心输出量没有明显差异(P>0.05)。这些结论提示,训练前递增负荷运动时的心输出量的增加主要依赖于心率的提高,而训练后主要依赖于每搏输出量的增加。这是训练引起的心脏工作效率提高的一个有力证据。  相似文献   
8.
通过分析儿童少年的解剖生理特点,指出儿少体育锻炼的生理基础、各项锻炼的作用和基本锻炼方法,提出有关人员体育锻炼时应注意的若干问题.  相似文献   
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