浅析青少年中长跑训练后疲劳的消除方法

青少年运动员中长跑大运动量训练后,增加了负荷,并加深加重了机体的疲劳。本文是以文献资料为基础,结合教学训练中的实际情况,分析了中长跑训练后肌肉疲劳和神经系统疲劳两大主要因素并对其恢复的方法及措施进行了探讨。     

基于薄壳式模型的圆环式膨胀节变形分析

对圆环式膨胀节建立轴对称薄壳模型,列出薄壳弹塑性变形下的典型方程,根据假设圆环式两端固结的边界条件和循环疲劳的工作环境及材料折线硬化的实际情况,利用计算机对典型方程进行逐次积分,求得符合精度要求的逼近解,得出与实验结果极为接近的结论,即无量纲关系μ(ε)对薄壳的几何参数和壳两端位移的比率没有多大关系.     

论如何提高运动员的耐力素质

良好的耐力素质有助于运动员更好地克服在训练和比赛中出现的疲劳,承受更大的训练负荷,提高训练效果,并在比赛中取得更好的成绩。     

从千里之堤 溃于蚁穴说起——简析金属的疲劳破坏

在工程材料学中,金属的疲劳现象也蕴含着这样的道理。本文对金属的疲劳破坏现象进行了简单的理论分析,并提出一些提高金属抗疲劳性的措施     

资讯·创意街

设计服务生活疲劳驾驶红色警报信号器疲劳驾驶是很危险的一种行为,既害己又害人。戴上这款设备"Red Alert Driver Fatigue Alarm"红色警报信号器后,一旦司机疲劳驾驶,它就会检测到司机的头下垂,立刻发出嗡嗡声,响亮的报警让司机意识到情况的严重性,马上恢复清醒状态。     

集装箱船体波浪载荷应力短期分布的统计分析

基于对波浪载荷所引起的交变应力范围数据统计分析的结论，建议用一类双峰正态混合分布拟合．利用EM算法对混合分布的参数进行估计,借助估计出的参数值，揭示了在一定条件下船体不同部位疲劳载荷的固有关系．船体波浪载荷应力在船首处尤为复杂，双峰对称正态逆高斯混合分布对该处波浪载荷所引起的交变应力范围数据拟合效果更好．实证分析表明，所提供的概率分布参数能够反映船体不同部位的疲劳载荷大小，所得到的关于船体不同部位疲劳载荷固有关系的结论可为船舶运行品质研究提供理论基础．     

茶叶治疗牛病四法

茶叶内含有多种维生素、氨基酸等营养成分，具有生津止渴、清心明目、解腻化滞、清凉解暑、消除疲劳等多种功效。不光如此，巧用茶叶，还可以治疗牛病：     

早春不可忽视午休

午休不仅可以消除白天的紧张，还可以消除烦躁并保持良好的情绪，弥补夜间失眠造成的影响，由此提高您下午的工作效率，带来身体和精神两方面的放松。要想消除疲劳重新恢复体力，没有比午休更有效的了。您应该充分利用可以自由支配的时间养成（或重新养成）这种休息习惯。     

网球比赛中能量代谢特点与疲劳消除措施的研究

利用能量连续统一体原理分析网球比赛中运动员的能量代谢特点,通过对运动员在比赛中易产生疲劳的部位、运动员在比赛中疲劳产生机理分析,提出网球运动员比赛后疲劳的消除措施。     

DF4B机车柴油机中间齿轮轴断裂原因分析及改进

经分析东风4B型货运机车柴油机中间齿轮轴断裂的原因,针对出现的问题采取了组合圆角、喷丸处理、磁粉探伤、退磁处理等相应的改进措施,提高了中间齿轮轴的疲劳寿命。