孕期饮酒会致胎儿死亡

<正>胎儿酒精综合征谱系障碍,是一种因孕妇怀孕期间饮酒导致的出生缺陷。它对个人、家庭和社会都造成了巨大影响,并带来了沉重的经济负担。胎儿酒精综合征是导致智力发育迟缓的公认原因之一,因为酒精会对胎儿的中枢神经系统造成不可逆的损害,还会影响各个脏器和系统的发育。严重的胎儿酒精综合征谱系障碍可导致胎儿死亡,而症状较轻的则会出现行为和认知障碍。例如,在有的病例中可以看到患儿拥有正常的智商,却不能     

健康生活自己把握

控制饮酒量酒文化作为中华文明的一部分有其丰富的内涵。我国美酒举不胜举,茅台、西凤、五粮液不仅醇香扑鼻,也为饮食文化增添不少光彩,所谓酒席,更有无酒不成席的含义。但我们要提醒您在品尝美酒时,请不要忘记,过度饮酒会给您的健康带来危害!饮酒与健康1郾长期饮酒造成体内多种营养素缺乏高度白酒能量高,而几乎不含其他营养素。无节制的饮酒会使食欲下降,食物摄入减少,以致缺乏多种营养。而体内酒精浓度过高,还会造成维生素B1、B2、B12的缺乏,并且影响叶酸的吸收,致使体内叶酸缺乏。2郾损害消化系统尤其是肝脏的功能酒的主要成分是酒精(…     

女性备孕前一定要戒掉这几个习惯

<正>为了生一个健康、聪明的宝宝,女性在备孕前就应该开始做好准备,戒掉一些不良生活习惯,以免影响受孕,或者影响宝宝的健康。1.戒酒较多的酒精能影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。准备怀孕的妻子一般     

提醒最易患脂肪肝的六种人

肝脏内的脂肪含量超过肝脏重量(湿重)的5%,即称为脂肪肝。近几年来,其发病率有不断上升的趋势,已成为一种临床常见病。那么,哪些人易患脂肪肝呢?专家指出:以下6种人最容易患脂肪肝。1.嗜酒、酗酒的人:由于酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用,可使脂库转运到肝脏的脂肪增加,并减少脂肪肝内的运出,使肝对脂肪的分解代谢发生障碍。所以长期饮酒及酗酒的人,肝内脂肪酸最易堆积于肝脏,造成酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是酒精性肝病中最先出现、最为常见的病变,其病变程度与饮酒(尤其是烈性白酒)总量成正相关。2.肥胖的人:通过肝组织活检资料发现,约…     

5招有效应对男人心理疾病

<正>中年人要经历"三十而立,四十不惑,五十而知天命"这一过程的艰苦磨炼。中年人心理上处在成熟的时期,但肩负承前启后、继往开来的社会重任。但长期持续承受高强度的精神紧张压力,会使其身心疲劳。如果未得到及时的调整,久而久之,不仅表现出心理症状、躯体症状,还会有行为症状,如生活无规律、消沉孤独、焦虑不安、头昏目眩、胸闷心慌、失眠、不停地吸烟、过量饮酒等,甚至会导致抑郁症、精神障碍等心理问题,继而引发身体疾病。心脑血管病、前列腺炎、颈椎病、肝胆疾病已     

最方便的九大解酒食品

既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品帮你专门应对各种酒后不适。☆蜂蜜水——酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。☆西红柿汁——酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使…     

前列腺增生的自我保健

众所周知,前列腺增生是老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多(尤其夜间)、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因,极易引起尿潴留,甚至尿液完全排不出,造成极大痛苦。因此,自我保健非常重要,保健做得好,既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。那么,如何进行自我保健呢?现介绍以下几项措施: 1.防止受寒。秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因     

禁吃避孕药的十种女性

一般而言,凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药,但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药:1.患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢,经肾脏排泄,如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用,将会增加肝、肾负担。2.患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留,会加重心脏负担。3.有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。4.有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后,可能会使血糖轻度升高,使隐性糖尿病变为显性,故对患有糖尿病的女性会…     

呼噜越响寿命越短

近年来,医学家已查明“打呼噜”可以直接引起多种致命性疾病,包括高血压、脑血管病和心血管病。这几种病的共同发病基础是全身组织血管缺氧。凡是每晚打呼噜的人,其动脉血管硬化比不打呼噜的人早10～15年。打呼噜年限超过5年的人,大多数会发生心律不齐和早搏等心脏病症状;年限超过10年的人,一多半人发生高血压和脑动脉硬化;年限超过20年的人,百分之百发生心脏病。     

为了健康卧室少放电器

惬意地躺在被窝里看电视、听音乐,睡觉时手机在枕边随时待命,床头柜上的电子闹钟总在早晨准时响起……现在,越来越多的电器被“请”进了卧室,生活似乎也变得更加舒适。然而,这些电器的电磁辐射已成为人们健康的“隐形杀手”。中国室内装饰协会室内环境监测中心专家赵玉峰教授提醒人们:只要是电器就会有辐射。在家用电器中,电磁辐射危害较大有电视机、电脑、组合音响、手机、电热毯、电动剃须刀、电子闹钟等。电磁辐射不仅会引起心悸、失眠、心动过缓、窦性心律不齐等症状;长期处于高辐射环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变,影响人…     

秋季养生八禁忌

<正>立秋之后天气变得凉爽,大家会萌生进补的想法,认为是时候贴秋膘了,准备过冬。其实不是任何人都适合在秋季进补的,尤其是没有病的人切勿为自己乱补。中医进补治病是有原则的:虚者补之,不是虚症病人不宜用补药。忌无病乱补无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之     

你的血脂正常吗

对于大多数血脂异常的患者来说,一般是没有自觉症状的,所以人们常常在查糖尿病、冠心病等病时,才查出有血脂异常的表现。由于没有自觉症状,所以患者即使查出有单一的血脂异常,他们大多数也会置之不理,等到心绞痛或心肌梗塞发生时,才后悔不已。故我们建议健康成人每4年检查一次血脂,而以下几类人则是重点检测对象:     

断然戒酒,小心酒精戒断综合征

的身心危害逐渐有所认识。一些长期大量喝酒者，往往想要一举摆脱酒精的诱惑。可是骤然放下酒杯之后，非但无法立即与酒“绝缘”，反而开始双手颤抖，出现幻听幻视，甚至神智不清，这就是专业上所说的酒精戒断综合征。酒精戒断综合征通常在末次喝酒后１２～４７小时发生，轻则颤抖、虚弱、盗汗、胃肠不适，重则出现丰富生动、令人可怕的幻觉，再严重者则可出现意识模糊、失眠，还有少数患者可发生癫痫大发作。骤然戒酒会有如此可怕的后果，那岂不是一辈子都离不开酒杯？不，如果只是偶尔小饮一番，突然戒酒并不会引起酒精戒断综合征。只有每…     

快放下酒杯吧!喝得越多,大脑越小

酗酒会给大脑带来极不健康的影响.大量饮酒的人的大脑结构和大小都会发生改变,比如发生脑萎缩、神经元损失等,这些变化往往都和认知障碍有关. 根据一项最新的研究,即使是大多数人认为"适度"的饮酒水平,比如每周几杯啤酒或葡萄酒,也可能和一些大脑风险有关.在新研究中,他们着重筛选了数据集中的生物医学数据,特别是研究了样本库中36...     

女性秋燥7表现 调养全攻略

<正>一、秋燥的症状有哪些1、声音沙哑:秋燥中,咳嗽最要命。其实,口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑,喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状;有些人会咳嗽,声哑气喘不停,特别容易于夜晚发作,进而无法安心入睡;还有些体质差的人会将这种秋咳一路持续入冬,或转变为慢性支气管炎等严重症状。2、鼻敏感:中医认为,鼻子敏感多为肺虚所致。每逢秋天,十个人里会有九个患有鼻子敏感问     

胃不好别吃三种水果

<正>夏季肠胃不好是常见病,那么夏季肠胃不好怎么办呢?肠胃不好的人饮食要注意哪些呢?肠胃不好不宜吃哪些食物呢?胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现,如果日积月累不愈不但影响身体健康而且会导致胃病症状的衍生。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。传统药物副作用大,对胃部产生较多刺激,在杀灭致病菌的同时引起菌群失调,降低胃部免疫力,使得胃病反复发作。     

晕车船及晕机的迅速疗法

晕车是由于脑部在环境中收到错误的信息所致。唐诺波斯基博士指出,为了使身体平衡,我们的感觉器官不断地收集外界的信息,并送到内耳。犹如电脑一般,内耳会组织这些信息,进而输送至大脑。当我们的平衡系统发现内耳所接收到的信息与眼睛所接收到的有出入时,便会发生晕车、晕船或晕机。并非每个人都会发生,但当它来临时,你会感到头晕、冒汗、肤色苍白、恶心,最后可能呕吐。一旦你感到晕车症状出现时,并不容易制止它,尤其当你觉得恶心时。下列疗法可以帮助你处理各种症状,而且可能使你提早结束症状。更好的是,它们还能防止症状的发生。下次搭船时,便可悠游于海浪的起伏间。     

又是佳节时哪些疾病易发作?

一年一度,佳节良宵,人们忙吃、忙喝、忙玩、忙团聚,可这欢乐的气氛后面,常潜在着疾病发生的可能,值得提醒大家注意。心脑血管病急性发作是比较常见的。操办饭菜容易使人过度劳累；亲朋团聚,使人容易情绪激动：节日熬夜玩乐,吸烟,饮酒,饮浓茶,喝咖啡容易过量,这些因素可使中老年人心脏负担加大,需氧量增加,同时,胃脘进食过多也会使横膈上移,挤压心脏,或因消化食     

前列腺增生不会癌变

前列腺增生在老年男性中较为常见,症状表现为尿频、尿急、排尿费力、夜尿增多等,一旦被确诊,很多人会担心发生癌变。对此,北京朝阳医院泌尿外科研究所所长杨勇教授说,前列腺增生是老年病,多数属良性增生不会发生癌变,它与前列腺癌是两码事,患者不必紧张。早期前列腺癌与前列腺增生虽是两码事,但两者的症状相似,并与发病年龄相关。早期的前列腺癌并无症状,但严重时会出现尿频、尿急、排尿费力等,这与前列腺增生症状类似。癌症晚期则会出现血尿、骨转移疼痛等。而且,前列腺癌的发病年龄与前列腺增生一样,多集中于老年人。早期发现前列腺癌的方…     

熬夜会引起猝死吗

近些年来,都市白领持续熬夜的猝死案例时有报道.那熬夜真的会导致人猝死吗? 熬夜是猝死的诱因 尽管持续熬夜不眠不休的确是一些人猝死的诱因.但是,熬夜并非猝死的根源所在,只有那些已经表现出心血管症状或者有心血管疾病家族史的人,在熬夜时才容易引起猝死.其原因是熬夜导致生物钟紊乱,交感神经过度兴奋,使心跳加速,引发室速、室颤,造成心源性猝死.