女子体操运动员启蒙阶段的心理素质训练

随着当今体操规则的改革,竞技体操动作技术的难度在不断地发展,这就对运动员的训练水平、比赛能力和心理承受能力提出了更高的要求。根据女子体操运动员心理素质的特点和赛前心理状态,有针对性地对其进行心理素质训练是一个长期的过程,而在启蒙阶段更应注重心理素质训练。     

篮球运动员竞赛心理特征及赛前心理训练

结合多年带队训练、比赛的实践经验,分析了篮球运动员的心理特征,并针对心理特征提出了赛前心理训练的具体方法。教练员在篮球训练和竞赛中应注重探索不同类型运动员的心理变化规律,研究有效的心理训练方法;应强化赛前训练,帮助运动员确立积极的技战术心理定向。     

对山东省高校体操运动员状态焦虑与特质焦虑的初步研究

采用美国心理学家斯皮尔伯格（Ｓｐｉｅｌｌｂｅｒｇ·Ｃ·Ｄ）教授编制的《状态──特质焦虑调查表》对高等院校的体操运动员进行了测量．结果表明：高校体操运动员的赛前焦虑明显地升高；女性体操运动员的状态焦虑和特质焦虑均明显地高于男性；赛前焦虑受到不同对手实力的影响．比赛的成败对赛后焦虑起着强烈的制约作用；无比赛经验的运动员赛前较赛中焦虑水平低，其赛前焦虑高于有比赛经验的运动员．     

体操运动员的心理训练

在现代体操比赛中，心理训练的重要性显得越来越突出，胜负往往就在0．01分之间，本就心理训练的作用及如何对体操运动员实施心理训练进行初步探讨，希望能够为广大教练员和运动员提供参考。     

篮球运动员的心理训练

通过心理训练，对运动员赛前、赛后的心理状态加以调整，阐述篮球运动员的心理训练手段、方法．     

浅谈排球比赛中替补运动员的心理状态

排球比赛中替补运动员不同主力队员，但在比赛中如果教练员应用得当，运动员发挥出色，往往又能出奇制胜，本文就排球比赛中替补运动员的心理特征及他们在赛前，赛中，赛后的心理变化进行了探析，强调重视替补运动员的心理训练，将有利于排球比赛的胜利。     

篮球运动员赛前心理准备与调节

赛前心理训练是篮球运动员必备的专业素质之一，它的作用在于挖掘心理潜力、发挥心理优势，使运动员的身体素质、技术水平和心理水平在比赛中达到最佳竞技状态，只有这样，运动员才能临阵不慌，在激烈的角逐中获得主动．     

浅析优秀运动员的赛前、赛中焦虑及对策研究

所谓赛前焦虑就是指优秀运动员在赛前和赛中所出现的心理紧张和焦虑,这直接影响到运动员的技能水平发挥,因此,稳定运动员的心理情绪是现代竞技运动中的重要环节,本文主要针对运动员在赛前和赛中所出现的心理问题进行简单的阐述,并进行相应的对策研究,为在以后训练中和比赛提供相应的理论依据。     

对跳远运动员赛前心理训练的研究

本文根据赛前心理准备对赛时成绩的影响,着重研究跳远运动员赛前心理训练的方法、赛时良好心理状态的形成、心理应激类型.指出好的赛前心理训练设计有助于跳远运动员水平的提高.     

体育院校体操专修学生通级赛前心理准备的探析

笔者对30名体操二级运动员进行了在通级赛前心理准备的问卷调查,发现运动竞赛成绩的优劣不仅取决于临场技术的水平发挥,而且取决于赛前心理压力及不良心态的因素,提出了运动员赛前心理准备的针对性训练内容及方法。为教练员及运动员在心理准备方面提供指导与帮助。     

浅析影响艺术体操运动员赛前心理状态的因素及其对策

艺术体操是一项融身体练习与艺术表演于一体的体育竞技项目。这不仅要求运动员具备良好的技术动作,更要具备良好的。理稳定性。针对艺术体操运动员在比赛过程中的各种表现,分析影响艺术体操运动员赛前心理状态的各种因素,并对几种主要影响因素提出相应的对策。     

我国现代竞技体操训练模式的思考

借鉴工业化大生产模式的理念，来设计我国现代竞技体操大规模培养人才的模式，有利于充分利用科技手段，规范训练过程，保证人才质量，给我国体操事业的发展注入新的活力。     

中国与世界男子竞技体操运动员出成绩的年龄和周期的差异分析

现代竞技体操运动已发展成为具有高难度的竞技比赛项目,无论在动作的难度和创新方面都已达到很高的水平.通过对中外优秀男子竞技体操运动员出成绩的年龄和周期的比较与分析,发现我国在早期专门化训练和早出成绩、快出成绩方面与亚洲及欧美国家相比有一定的优势,这有利于延长我国优秀竞技体操运动员的运动寿命.研究中国与世界男子竞技体操运动员出成绩的年龄和周期对我国竞技体操的科学选材和训练具有一定的参考意义.     

浅谈体能训练对预防体操运动损伤的作用

通过对体操运动损伤的调查研究,结合体操运动训练实践经验,强调了预防体操运动损伤的重要性,初步揭示了损伤的一般规律,并提出一些较合理的预防措施,以期减少运动损伤的发生。针对运动损伤发生的原因、机理,采取有效的预防方法,并从身体形态训练、身体机能训练及力量训练、平衡能力训练、耐力训练、灵敏与协调性训练、心理素质训练等角度出发,详细阐述了各体能训练要素对预防体操运动损伤的重要作用。     

浅谈体能训练对预防体操运动损伤的作用

通过对体操运动损伤的调查研究,结合体操运动训练实践经验,强调了预防体操运动损伤的重要性,初步揭示了损伤的一般规律,并提出一些较合理的预防措施,以期减少运动损伤的发生。针对运动损伤发生的原因、机理,采取有效的预防方法,并从身体形态训练、身体机能训练及力量训练、平衡能力训练、耐力训练、灵敏与协调性训练、心理素质训练等角度出发,详细阐述了各体能训练要素对预防体操运动损伤的重要作用。     

技巧头手翻的生物力学分析

技巧头手翻是各等级体操运动员所必须掌握的一个最基本的屈伸类动作。本文是从生物力学的观点对该动作各阶段的运动学特征做了比较详细的定性、定量分析,深入地阐述了动作的技术原理,并在理论上提出了一些新的观点。在综合分析的基础上,结合体操教学和训练实践,提出了合理、有效的教法建议,这些将对提高和改进头手翻类动作的教学和训练工作起促进作用。     

双杠后摆上的生物力学分析

双杠后摆上是各等级体操运动员所必须掌握的一个最基本的挂臂撑后摆动作。本文是从生物力学的观点对该动作各阶段的动力学和运动学特征做了比较详细的定性、定量分析,深入地阐述了动作的技术原理,并在理论上提出了一些新的观点。在综合分析的基础上,结合体操教学和训练实践,提出了合理、有效的教法建议。这些将对提高和改进该类动作的教学和训练工作起促进作用。