颈椎病术前术后功能锻炼方法研究

现有颈椎病文献的研究比较偏向于颈椎病手术期的护理,对颈椎病术前术后的功能锻炼研究较少。本文在现有研究的基础上,较为系统的归纳和总结了术前功能锻炼方法和术后功能锻炼方法。将术前功能锻炼方法按照锻炼的目的分为适应生活锻炼方法、适应手术锻炼方法;将术后功能锻炼方法按照锻炼的时间、内容和强度分为4个阶段,分别是初始恢复阶段、调整适应阶段、强化训练阶段和生活常态阶段。通过此项研究以期为颈椎病患者的康复提供科学化、精准化的指导和借鉴。     

乳腺癌术后患侧上肢渐进式功能锻炼的护理体会

目的通过有效的渐进式功能锻炼,使乳腺癌术后患者患侧上肢最大限度地恢复正常功能。方法将67例乳腺癌根治术患者随机分成实验组和对照组,实验组于术后24h内即开始实行渐进式患侧上肢功能锻炼;对照组行常规护理及随意自我锻炼：结果2组患者在术后2l天进行患侧E肢活动能力测试比较,P均〈0．05,差异具有显著性意义。结论渐进式功能锻炼对乳腺癌术后患侧上肢功能具有明显的恢复作用。     

呼吸肌功能锻炼对慢性阻塞性肺部疾病的影响

目的对阻塞性肺部疾病病人在药物治疗的基础上进行呼吸肌锻炼,观察呼吸肌锻炼对患者预后的影响。方法对我科室56例慢性阻塞性肺部疾病患者进行呼吸肌锻炼1年,观察锻炼前后发生感冒、住院次数、血气分析及肺功能、临床症状、心理状况等指标。结果经呼吸肌功能锻炼后,患者的临床症状好转,住院次数减少,血氧饱和度提高,患者战胜疾病的信心也提高。结论呼吸肌功能锻炼能改善慢阻肺患者的肺功能,增强患者的体质,提高患者的生活质量。     

呼吸肌功能锻炼对慢性阻塞性肺部疾病的影响

目的对阻塞性肺部疾病病人在药物治疗的基础上进行呼吸肌锻炼,观察呼吸肌锻炼对患者预后的影响.方法对我科室56例慢性阻塞性肺部疾病患者进行呼吸肌锻炼1年,观察锻炼前后发生感冒、住院次数、血气分析及肺功能、临床症状、心理状况等指标.结果经呼吸肌功能锻炼后,患者的临床症状好转,住院次数减少,血氧饱和度提高,患者战胜疾病的信心也提高.结论呼吸肌功能锻炼能改善慢阻肺患者的肺功能,增强患者的体质,提高患者的生活质量.     

颈椎病中医临床治疗

颈椎病是颈椎间盘退行变性后,椎体间松动,椎体原产生骨刺或骨嵴或椎间盘破裂脱出等压迫神经根、脊髓或推动脉而引起的各种症状.在颈椎病的中医临床治疗中,以手法为主,针灸、中药为辅,对380例病例进行正骨、针刺治疗,治疗结果356例有效.随着疗程的增加,以颈型、神经根型、交感型、椎动型治愈率较高.     

基于过程测量的锻炼-情绪关联研究述评

21世纪以来,锻炼-情绪关联研究以新的研究方法考察锻炼过程中的情绪变化,发现锻炼过程中存在消极情绪且情绪效价对代谢指标敏感,在此基础上探索出情绪管理锻炼。双模型理论整合了认知和情绪从而更好地解释锻炼情绪反应。现有研究在方法和内容上还存在问题,伴随研究方法更新、跨学科研究、现代医学模式和积极心理学的发展趋势,锻炼-情绪关联研究将推动锻炼坚持、心理干预、预防与康复等领域的新研究。     

步行锻炼对江苏省公务员体质的影响

对持续进行4个月步行锻炼的296名公务员锻炼前后进行体质测试分析。结果显示:长期步行可一定程度减轻体重,降低BMI值,提高心肺功能,增加肌力,改善柔韧性、平衡能力和灵敏性。步行锻炼有利于改善公务员的体质状况,是适合公务员强身健体的运动方法。     

颈型及其它类型颈椎病的X线表现

在临床工作中，如怀疑为颈椎病，首先拍x线平片，一般要拍颈椎正侧位、双斜位，必要时。还要拍屈伸功能位片(动力性侧位片)及张口位片。要重视正位片，正位对观察小关节、钩椎关节增生有重要作用。对颈肋的诊断更为重要。其他位置代替不了。部分患者没有x线改变。若除外颈部扭伤、肩周炎、风湿性肌纤维织炎及其他不同原因颈椎间盘退变所致的颈、肩部疼痛。仍可考虑有局部型颈椎病可能。     

体育功能锻炼对截瘫患者康复影响及评价分析

目的:探讨体育功能锻炼对截瘫患者后期康复治疗的影响及康复评价.方法:76例在脊髓损伤后出现截瘫患者,进行体育功能锻炼的康复治疗,追踪记录,采用美国脊髓损伤学会(ASIA)脊髓损伤神经功能分类国际标准评价康复效果.结果:经统计,胸腰髓不完全损害者康复锻炼前后ASIA损伤评分运动、感觉评分均有显著意义(P<0.05).胸腰髓完全损伤者运动、感觉ASIA评分好转较明显(P<0.05).结论:体育功能锻炼能帮助截瘫患者后期恢复,显著改善和提高患者的综合功能.     

锻炼行为对中学生锻炼自我效能的影响分析

为更好地了解中学生的锻炼行为状况及其对锻炼坚持心理的影响,研究采用自编的《中学生锻炼自我效能量表》对广州市越秀区中学的学生锻炼自信心及锻炼行为进行问卷调查。研究发现:不同锻炼频率的锻炼行为之间在外部环境、身体感觉、社会支持,以及运动风险上存在显著或非常显著性的差异;不同锻炼持续时间的锻炼行为之间在外部环境、身体感觉、社会支持,以及运动风险上存在显著或非常显著性的差异;不同锻炼坚持时间的锻炼行为之间在外部环境、身体感觉、社会支持,以及运动风险上存在显著或非常显著性的差异。     

浅谈老年人与健身运动

针对老年人的健身运动，从循环系统、心肺功能、生理、心理等方面的特点对老年人的健身方法及注意事项作了简单、科学的探讨，为老年人增强体质、幸增进健康，提供了有效的锻炼方法。     

强刺激颈夹脊治疗神经根型颈椎病临床观察

目的:分析与探讨压痛点强刺激疗法治疗神经根型颈椎病的效果。方法:选取32名2013年1月1日-2014年9月30日,在我院进行治疗的颈椎病神经根型患者,将32名患者分为治疗组16名,对照组16名,对治疗组患者采用强刺激颈夹脊疗法,对对照组患者进行常规推拿治疗。3周为一个疗程。并对两组患者治疗效果进行对比分析。结果:治疗组患者颈椎病治疗效果优于对照组,两组差异对比,P0.05,具有统计学意义。结论:压痛点强刺激疗法配合中药能够有效治疗神经根型颈椎病,值得临床应用与推广。     

颈椎病诊治经验(附383例临床治疗效果)

本文报告治疗随访颈椎病患者383例:男205,女178;40岁以上319,39岁以下74;神经根型278,脊髓型29,椎动脉型8,交感型8。混合型15及颈型34例。肩胛区压痛:单侧111例,双侧31例(压痛区173处)占38.4％。合并冻结肩2例,网球肘2例,神经系疾病5例,前纵韧带骨化(OALL)9例,后纵韧带骨化(OPLL)1例,项韧带骨化(ONL)5例。在调查中同时发现年青人亦易患颈椎病(颈椎间盘早期退行性变)占0.8％。本文颈椎病发病率较高占4.8％,并有6例做了手术治疗。提出各种X线客观检查应与临床症状体征相符,才能诊断颈椎病。为了更符合颈椎病复杂的病理改变及临床表现,提出“颈椎间盘综合征”(Intercerical disc Syndrome)一词。颈椎病的治疗,非手术综合治疗包括以按摩为主,服药、神经阻滞疗法、离子导入及穿戴CVPC—1型塑料围领或颈牵引为铺的治疗方法。结果:治愈与好转者占81.4％。手术治疗有前路手术:椎间盘切除,后骨刺刮除及椎间植骨术(合并OALL及吞咽困难者亦可能行前路手术);后路手术:椎板广泛减压,后纵韧带骨化及项韧带骨化的切除手术,本组15例手术患者,治愈及好转者占93.3％。     

试析学生自我锻炼能力的培养

培养学生自我锻炼能力,就是培养学生结合本身条件自觉进行身体锻炼的能力。为此,要求学生掌握一定的体育知识和一定的技能,运用这些知识和技能进行锻炼。本文从培养学生认识能力、观察能力、思维能力三方面,论述掌握人体生长、发育和体育锻炼的基本规律,对培养学生自我锻炼的能力有一定的指导意义。     

身体锻炼的心理效应分析

在北京奥运会上,我国充分展示了作为一个体育大国的精神风貌,在奥运会结束后,我国进入了奥运后经济时代,全国掀起了一股＂全民健身＂的热潮。但有关参考文献表明,大部分人对身体锻炼的认识仅仅停留在表层,并不了解其合理科学的方法。事实上,不同群体应根据自身的特点合理地选择身体锻炼的项目、进行活动的时间、锻炼的强度等等,才能够对健康起到有益作用。不同的群体进行身体锻炼的心理动机是不同的,本文正是本着以上的科学假设作为出发点,分析当今有关理论的研究现状,通过对不同群体的心理效应进行分析,探索引发其产生不同方式的身体锻炼的心理动机,从而为指导人们参加最有效的身体锻炼提供理论依据,最终的目的是为了促进人们身体上和心理上健康协调的发展。     

锻炼自我设限对大学生的完美主义与锻炼行为的中介作用

采用多维完美主义量表和锻炼自我设限量表对582名大学生进行测量,探讨锻炼自我设限对完美主义与锻炼行为是否具有中介作用.根据Baron和Kenny对中介因素分析方法的建议,运用线性回归方法对时间管理锻炼自我设限的中介作用进行检验.结果表明,大学生完美主义中的个人标准、行动迟疑和担心错误对锻炼行为的影响显著,但该影响由于锻炼自我设限(寻求辩解、减少努力)的加入而变小或变得不显著.说明锻炼自我设限对完美主义与锻炼行为具有中介作用.     

体育舞蹈运动对中老年人颈椎病调节的研究

通过分析引起中老年人颈椎病的原因,探讨了体育舞蹈运动对中老年人颈椎病的调节作用.结果表明,合理的体育舞蹈运动对中老年人的颈椎病具有调节作用,科学的锻炼方法可提升体育舞蹈运动对颈椎病的预防与控制作用.     

有氧健身操对单纯性肥胖大学生心功能影响的实验研究

目的探讨有氧健身运动对单纯性肥胖大学生心功能的影响;方法选取西安工业大学25名单纯性肥胖男大学生,以有氧健身运动为原则,以心功能指标为评价系统,在安静状态下,采用MCA-4B心功测试系统测试单纯性肥胖男大学生有氧健身锻炼前后部分心功能指标;结果有氧健身锻炼前后,心功能主要指标锻炼前后存在显著性差异;结论有氧健身操可以很好地改善单纯性肥胖大学生的心功能。     

试析学生自我锻炼能力的培养

培养学生自我锻炼能力,就是培养学生结合本身条件自觉进行身体锻炼的能力.为此,要求学生掌握一定的体育知识和一定的技能,运用这些知识和技能进行锻炼.本文从培养学生认识能力、观察能力、思维能力三方面,论述掌握人体生长、发育和体育锻炼的基本规律,对培养学生自我锻炼的能力有一定的指导意义.     

唐山市住院脑卒中患者的运动锻炼自我管理及性别影响分析

目的:了解目前唐山地区住院脑卒中患者的运动锻炼自我管理的现状及性别对运动锻炼自我管理的影响。方法:采用横断面调查的方法,对入住唐山市开滦医院神经内科脑卒中患者115例,应用一般情况调查表及脑卒中自我管理测评量表进行运动锻炼自我管理水平调查,并按不同的性别分层分析其各维度管理水平。结果:脑卒中患者的运动锻炼总分为(4.63±4.107)分,女性脑卒中患者在运动锻炼总体得分、伸展及健身的运动、骑单车方面均高于男性(P<0.05),两者在散步、游泳或水上运动、使用运动器材方面无差异。结论:目前唐山市女性脑卒中患者的运动锻炼管理水平高于男性,住院脑卒中患者的运动锻炼仍处于低中等水平,应进一步加强指导和干预,提高其健康管理水平。