竞技南拳技法分析

本文结合现代竞技南拳套路规则的规定,深入探讨了几个重要技法并给出了日常训练方式的建议。近年来,参加南拳训练和比赛的运动员日益增多。为此,如何针对运动员的具体情况,按照南拳的独特风格和技法进行科学的,有重点的训练,尽快提高南拳的竞技水平,这是广大教练员和运动员等待解决的问题。详细介绍了我国竞技南拳与传统南拳的区别,及竞技套路对传统南拳的影响,接着在深入分析我国竞技南拳八种基本技法的基础上,针对几个比较重要的领域给出了平时的训练方法。     

浅谈南拳爆发力的训练

本文从爆发力的概念着手，分析了影响爆发力的主要因素，总结了前人的经验和自身的训练体会，根据南拳技术特点，对南拳训练中爆发力的训练进行了初步的探讨。     

女子竞技南拳类运动员制胜因素的统计学分析

采用文献资料法、录像分析法及数理统计法对2010、2011年两届全国武术套路锦标赛及2010年全国武术套路冠军赛前16名女子南拳类运动员竞赛中的最后得分、动作质量分、演练水平分及难度动作分两两因素进行相关统计分析.结果表明:最后得分与难度动作分、演练水平分、动作质量分的相关系数呈显著性或高度显著性,但在前几名运动员的得分中,其难度动作分与动作质量分都得到满分,其演练水平分则在竞赛中起到了关键作用.     

岭南文化对南派武术形成与发展的影响——以广东南拳为例

文章运用文献资料、逻辑分析、专家访谈等方法,阐述岭南文化与南派武术广东南拳技术风格之间的本源关系。得出：岭南地理和生存环境、身体特征、生活方式是南派武术广东南拳形成的基础,岭南文化以强大的兼收包容性、保守与创新并存及求真务实态度为基本特征。这些是广东南拳的技术特点和风格产生及形成的重要因素。     

福建地方传统武术发展战略初探

以南拳为特色的福建地方传统武术,历史悠久,源远流长.其内容丰富、特点突出、影响深广,在中华武坛上独树一帜.本文拟从地方传统武术的价值和现状出发,对其普及与推广、创编竞赛套路,建立技术段位,促进地方经济等几个方面的发展战略进行初步的探讨,以供参考.     

蔡李佛拳早期发展探析

"蔡李佛拳"是南拳优秀的拳种之一。在武术界颇具影响。陈享创立蔡李佛拳至他去世(清道光十六年至光绪元年,公元1836年-1875年)这39年是蔡李佛拳的早期阶段,结合陈享生平事迹,尝试对蔡李佛拳武术早期的迅速发展的原因作初步的探讨。     

浅谈我国田径运动的有效训练方法

田径运动是一项传统的竞技项目,它既是全运会和奥运会必备的比赛项目,同时也是赛场上金牌最多的项目。田径运动在各种运动比赛中占据着重要的位置。从现代田径运动训练的要求出发,在结合我国田径运动训练的现状的基础上,对我国田径运动应采用的有效训练方法做相关探讨。     

民族体育冰雪项目冰蹴球的源流与发展

通过梳理冰蹴球项目发展的历史,分析冰蹴球的文化价值以及竞赛方式,提出冰蹴球未来的发展策略。冰蹴球应从自身优化和创新传播途径两个方面发展,其中自身优化重点加深文化价值挖掘、科技产业创新、专业化团队建设,创新传播途径包含公园广场普及、校园推广和赛事的组织与运营。充分认识现代民族体育项目发展的长期性与艰难性,为民族体育冰雪项目亮相奥运赛场助力。     

试析太极拳竞赛套路的几个特点

太极拳竞赛套路的出现使太极拳比赛日益规范化、系统化,而且对太极拳的普及与推广也产生了积极的影响。太极拳竞赛套路由多种流派的动作贯穿在一起,这就要求演练者既要表现出各流派的风格特点,又要适应舒展大方、连贯协调的赛场要求。     

健美操运动员赛前焦虑的调节

通过对120名参加2004年南京林业大学健美操通级同学的问卷调查及观察，针对健美操比赛前运动员的心理状况对比赛结果的影响较其它项目大，赛前焦虑表现更为频繁和多样的现象，结合健美操比赛的特点，运用对认知、情绪的调节，并辅以战术调整、音乐、服装的配合，以及场景模拟等方法消除或减轻运动员赛前的焦虑，使其能集中精力，轻装上阵，取得好成绩。     

普通高校太极拳教学探索

太极拳是一种柔和、缓慢的拳术运动 ,学生对此颇感兴趣 ,但是 ,普通高校的学生身体素质比较差 ,学习困难大 .如何使学生在短时间内学会太极拳 ,作者通过总结多年的教学经验 ,认为学生对太极拳的学习兴趣、明确的教学思路、灵活多样的教学手段是学好太极拳的关键     

散打运动员专项心理素质的培养

本文对改进和提高散打运动员的个性特点以及散打比赛中常见的运动心理状态分别作简要的介绍和分析。对散打运动特点的需要,作者提出了散打专项心理素质训练的内容,为训练和选材提供依据。     

长拳第二套国际竞赛套路动作难度价值分析

本研究采用文献资料法和录像资料分析法,对长拳第二套国际竞赛套路各类动作及动作组合进行统计,从单式难度、组合难度、成段难度三个方面分析了套路的难度价值。结果发现,长拳第二套国际竞赛套路动作的变化多样,有一定的难度；同时,随着竞技武术的发展应适当增加难度组合和组合动作的难度。     

RPE量表在监测散手比赛强度中的应用

本文论述了ＲＰＥ量表在监测散手运动员比赛强度中的运用。     

谈技击性武术向仪式武术的渐进发展

从少林拳发展到太极拳,武术的风格产生了深刻的变化,武术由单纯的技击术演变成一种包含文化精神的人体运动。武术的内在特征极大地丰富了,并成为多元的民族文化载体。     

拳击"假动作"的界定、技术特点及其运用

采用文献资料法、观察分析法、访谈调查法及归纳法,对相关拳击文献资料进行查阅、收集、整理,加以分析。重点对拳击运动中假动作的定义及特点、技术分析与运用、战术分析及运用等进行了研究,为拳击运动的训练与教学提供一定的理论参考,对尽快提高我国拳击运动训练水平和竞技水平具有积极意义。     

排球竞赛中的主动与被动

主动与被动是矛盾的两个方面，它们互为条件，而且还可以相互转化．通过对排球比赛中如何避免被动，有意识争取主动的问题进行分析研究，提出了在排球竞赛中争取主动的三种方法，即如何进行赛前训练、临场指导、场上角逐．     

学科竞赛人才培养新模式的探讨

该文通过阐述学科竞赛意义,提出科学的竞赛观和组织竞赛原则,构建了常态化、普及化、推广化学科竞赛体制,采取项目、联动、激励的机制,形成组织、保障、培训、反馈的学科竞赛人才培养新模式,取得了较好的实践效果。     

武术散打实用战术的研究

散打是武术的对抗性项目,斗智、斗勇、较技、较力四者共同组成了散打比赛的内容体系.强大的“力、勇”即体能是保证比赛胜利的物质基础;精湛的技术是取胜的基本条件,而巧妙的战术运用则是体能、技术得到充分发挥内部动力.对散打比赛的若干战术的运用进行了探索,目的在于填补散打战术理论研究领域的空白.