高校女生自我体育锻炼意识的培养

通过调查女大学生自我体育锻炼状况表明:女大学生课余体育活动所喜欢的运动项目是跑步、乒乓球、羽毛球,课余时间喜欢做的事情是睡觉、上网、学习.女大学生自我体育锻炼目的较明确,但锻炼的态度较差,锻炼的次数少,时间短,形式单调,锻炼效果一般,多在下午课外时间或早晨,双休日几乎不锻炼,女大学生自我评价水平较低,自我体育锻炼意识较差.本文从生理、心理、教育等几方面分析其影响女大学生自我体育锻炼意识的原因,并提出培养女大学生自我体育锻炼意识的对策与建议.     

内蒙古大学生体育锻炼态度的调查研究

运用锻炼态度量表,对内蒙古大学生体育锻炼态度进行了调查.结果表明:内蒙古大学生锻炼态度各分量表的得分较高,锻炼态度较为积极,但每周锻炼的次数和每次锻炼时的强度偏低,锻炼实际较差,二者形成较大反差;有无体育课程的教学引导对大学生体育锻炼态度的形成有较大影响.从强化大学生的体育锻炼意识、优化体育课程结构、改善校园体育锻炼环境等方面,提出改变大学生体育锻炼态度与锻炼实际之间差距的一些建议.     

影响大学女生参加课外体育锻炼的因素分析

运用问卷调查和数理统计等研究方法,在对漳州师范学院440名女生参加课外体育锻炼现状调查分析的基础上,探索影响女生参加课外体育锻炼的因素.结果表明:女生对课外体育锻炼的重要性有正确的认识和理解,但在实际参与中锻炼意识与锻炼行为存在严重差异,锻炼频率低、持续时间短;喜欢的运动项目和实际的锻炼项目有差异.体育场地设施、校园体育锻炼氛围、体育教材内容是影响女生参加课外体育锻炼的客观因素、而主观上"没有恒心"是女生需要克服的心理障碍.     

"阳光体育运动"背景下,大学生参与体育锻炼态度与行为的研究

2006年12月,"阳光体育运动"正式启动,对学校体育教学、课外体育锻炼、大学生体质健康水平等方面提出了更高更全面的要求.大学生参与体育锻炼的态度与行为调查结果显示:学生体育锻炼意识淡薄,没有足够的锻炼时间,绝大多数学生没有养成体育锻炼的习惯等.这都成为影响大学生体质健康的重要原因,希望引起学校和学生自身的注意.     

山东省部分高校青年教师余暇体育现状的调查研究

对山东省6所高校的青年教师余暇体育现状进行了调查研究,结果表明:其余暇时间不充裕,体育锻炼的意识不强;缺乏余暇时间和体育设施是影响他们参加体育锻炼的主要因素;锻炼场所主要是校内的免费场所,锻炼项目主要是散步、球类和健美操等.提出建议如下:加大对国家体育方针、政策的宣传力度;充分发挥体育教师的"骨干"作用;加大校内体育场馆建设,充分利用校外体育设施;开展丰富的校内群体活动,提高参与意识.     

学生参与体育锻炼现状及动机的调查

通过文献资料和问卷调查的研究方法,对鞍山科技大学的学生参加体育锻炼现状和特点进行了分析.结果表明,影响大学生体育锻炼的因素主要是缺少指导,缺少场地,缺乏时间,害怕嘲笑等.大学生的体育活动和锻炼意识从过去的单一化向多元化发展,反映了当代大学生体育认知水平的提高.     

影响大学生体育锻炼习惯养成的因素及对策研究

培养大学生的体育锻炼习惯,为其终身体育奠定坚实的基础是大学体育的重要任务.论述了体育锻炼习惯的定义,分析了锻炼习惯形成的心理及影响锻炼习惯形成的内外因素.遵循体育锻炼习惯养成的一般规律和教育规律,以提高学生健商水平为中心,大力加强学校体育健康教育的改革力度,是促进学生树立终身体育意识,养成终身体育习惯的重要途径.     

女大学生体育锻炼主体意识现状调查与分析

运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法对女生的体育锻炼主体意识进行梳理,分别从体育主体锻炼意识的三个层面,健康意识、体育价值观、锻炼兴趣进行分析,结果显示,学前教育专业女大学生总体体育锻炼主体意识不乐观,而且存在学源和学段上的差异.     

川渝地区大学生参与课余体育锻炼的调查与研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对川渝地区大学生课余体育锻炼现状进行了分析,结果表明:有85.8%的大学生表示喜欢和喜欢参加体育锻炼,但体育态度和体育行为之间不完全一致;男生喜欢体育锻炼的人数比例比女生高;大学生参与体育锻炼的目的多样化,注重体育功能的全面开发;男生喜欢有激烈对抗、趣味性较强的运动,女生喜欢没有直接身体对抗,较为舒缓的运动;大学生锻炼的时间主要集中在傍晚和晚上,高峰时期,绝大部分高校体育场馆设施不够充足;大学生体育人口约为45%,高于全国平均水平,部分学生体育锻炼的方法欠合理;参加体育锻炼的大学生中,以"学校体育场馆"为主要锻炼场所;体育场馆设施不足和缺乏锻炼伙伴是影响大学生参加体育锻炼的主要障碍;大学生的体育消费意识较好;大学生对毕业后继续参加体育锻炼表现出忧虑情绪.     

菏泽学院大学生课外体育锻炼现状调查与分析

对菏泽学院2012~2013级在校大学生课外体育锻炼情况,进行了调查研究.结果表明,只有少数学生进行体育锻炼是为了增强体质;多数学生积极参与,经常锻炼;男生以篮球、足球、轮滑、排球、羽毛球运动为主,女生以健美操、羽毛球、排球、跑步、轮滑运动为主;影响体育锻炼的因素是体育意识淡薄,缺乏毅力,自我锻炼能力差,缺乏专业指导,学习压力大.提出建议如下:使学生增强体育意识和健康观念;培养学生课外体育锻炼的自觉性和习惯;开展形式多样的体育活动,并鼓励学生积极参加;提高学校体育资源利用率等.     

“不同锻炼情境”体育教学模式对大学生心理压力的干预研究

目的:研究学校体育锻炼中,不同锻炼情境对大学生心理压力的影响,以及通过大学生心理压力现状及其预测指标在不同锻炼情境下的变化规律,来进一步验证大学生体育锻炼与心理压力相关的心理因素。方法:采用《中国大学生心理应激量表》(CCSPSS)和《体育锻炼感觉量表》(Exercise-InducedFeeling Inventory)对参加实验的160名大学生心理压力及体育锻炼感觉进行测量,对实验数据进行分析。结果表明:1)体育锻炼对大学生体育锻炼感觉等心理效益有良好的作用,而在任务目标气氛下的效果更佳;2)两种不同体育锻炼情境,可以更有效地降低心理压力水平,而且在任务目标气氛的锻炼情境中效果更好;3)持续不同时间的身体锻炼对体育锻炼感觉和心理压力各维度影响不同,锻炼12周对体育锻炼感觉和心理压力的积极效果优于6周。结论:中等强度下"不同锻炼情境"体育教学模式对大学生心理压力各维度的影响不同。     

芜湖市高校学生体育活动现状调查与分析

通过问卷调查法、访谈法、文献资料法、数理统计法、观察法等方法对芜湖市高校学生体育锻炼现状进行了调查与研究,结果表明:芜湖市高校大学生参与体育活动的意识较强,男女生锻炼时间、次数、活动项目等有所不同;运动场地、宿舍和校园空地是活动的主要场所.场地器材不足、没有时间、无人指导等原因是影响芜湖市大学生参加体育锻炼的主要因素.     

对四川省部分高校女大学生体育锻炼意识和锻炼行为的调查研究

采用问卷调查法、文献法、数理统计法对女大学生体育意识、锻炼程度和时间、运动健身项目等方面进行调查,提出了相应的对策,以增强女大学生的体育锻炼意识,选择体育行为,促进其身体健康发展.     

论高校学生体育锻炼意识的培养

学生的体育锻炼意识影响体育教学的改革。培养兴趣是为了达到积极锻炼的目的.因此,培养学生体育锻炼意识是高校体育教学长期而艰巨的任务。高校体育教学以树立终生健身的意识,能力.把多种运动和身体练习的方法,方式进行科学的组合,组合成为系统的体育意识,把这种体育意识转化为学生锻炼身体,终身健身的兴趣能力和习惯.。     

江苏省高职学生体育生活方式现状的调查研究

采用问卷调查等方法对江苏省高职院校大学生参与体育锻炼的动机、时间与空间、锻炼项目的选择、影响学生锻炼以及锻炼习惯养成的因素等进行了调查分析。结果表明：大多数学生缺乏体育运动。影响大学生参加体育锻炼的因素,依次为缺乏运动场地、没有锻炼的同伴、没有掌握锻炼的方法。女生认为宿舍体育锻炼氛围是影响自己锻炼习惯养成的主要因素,而男生则认为是受班级和校园体育锻炼氛围的影响。提出成立体育生活方式教育中心、健康干预措施、加强学校体育文化和社区体育发展的建设以及建立学生体育生活方式跟踪监测系统等建议。     

高校女生体育行为现状调查与分析

本文运用问卷调查法、文献资料法、访谈法、数理统计法对高校女生体育行为现状进行调查与分析,旨在了解女生体育行为特征,为体育教育改革提供参考依据.结果表明:女生每周锻炼频率偏少;女生参与体育锻炼的积极性不够.没有时间、没有同伴、锻炼设施少是影响女大学生参加体育锻炼的主要因素.本文据此提出了相应的对策和建议.     

中学生自我锻炼意识的培养策略

学生的自我锻炼意识在中学体育教学中起着至关重要的作用.培养学生的自我锻炼意识,必须使学生对体育锻炼有着正确的认识,并着力培养学生的学习兴趣.     

女子院校学生体育现状与对策分析

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法,对女子院校学生体育现状进行研究,得出以下结论:女子院校学生的体育意识良好,但体育意识与体育行为有一定的脱节,多数学生除了体育课外基本不参加体育锻炼.女子院校学生体育消费水平较低.其影响因素主要有:缺乏体育锻炼的氛围,现有体育课开设时间短、课时少.体育社团的建立不够完善,参加体育社团活动的人较少.提出了增加对学生体育活动的资金投入、完善体育场地设施、培养学生体育锻炼的意识等对策.     

在杭高校教师健康状况及体育活动现状的调查与分析

对在杭37所高校教师的健康状况及体育锻炼情况进行调查,结果显示:在杭高校教师的健康状况一般,可能与他们的生活方式、饮食习惯有关;对体育活动的认识较正确.但参加体育活动的人数不够、体育活动时间偏短.影响在杭高校教师体育活动的主要因素是:缺乏时间、身心疲劳、无体育设施、健身意识不够等.建议高校加强宣传力度,改善健身环境,营造良好氛围,使教师们形成良好的锻炼习惯和终身体育观念.     

甘肃省普通大学生体育锻炼现状与行为的调查研究

对甘肃省9年院校的943名男女大学生体育锻炼与行为现状，从对体育的认识、对体育课的认识、课外锻炼状况和对《国家体育锻炼标准》的认识4个方面进行了问卷调查。结果表明：（1）甘肃省大学生对体育锻炼的价值和重要性认识明确，但意识与行为存在着较大差异；（2）影响大学生体育锻炼的主观原因是懒惰行为和主体意识缺乏；（3）锻炼的项目相对单一、集中、在分析调查结果的基础上，对高校体育在意识培养、教材内容改革以及硬件建设等方面提出了若干建议。