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| 高校女生自我体育锻炼意识的培养 | |
| 引用本文： | 李梦义,李曙刚,王成刚.高校女生自我体育锻炼意识的培养[J].科技信息,2008(7):216-217. |
| 作者姓名： | 李梦义 李曙刚 王成刚 |
| 作者单位： | 河北科技师范学院体育系，河北科技师范学院体育系，河北科技师范学院体育系 |
| 摘 要： | 通过调查女大学生自我体育锻炼状况表明:女大学生课余体育活动所喜欢的运动项目是跑步、乒乓球、羽毛球,课余时间喜欢做的事情是睡觉、上网、学习.女大学生自我体育锻炼目的较明确,但锻炼的态度较差,锻炼的次数少,时间短,形式单调,锻炼效果一般,多在下午课外时间或早晨,双休日几乎不锻炼,女大学生自我评价水平较低,自我体育锻炼意识较差.本文从生理、心理、教育等几方面分析其影响女大学生自我体育锻炼意识的原因,并提出培养女大学生自我体育锻炼意识的对策与建议. |
| 关 键 词： | 女大学生 自我体育锻炼 意识 培养 |
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