健身气功在大学体育课程中开展的可行性与必要性

笔者运用文献资料、专家访谈、问卷调查等方法,探讨健身气功在高校大学体育课程中开展的可行性和必要性．健身气功在高校的开展对认真贯彻和实现大学体育课程目标;提高大学生身心素质,社会适应性;树立终身体育意识;激发民族精神和民族自豪感,传承和发扬中华民族传统体育文化等方面具有极其重要的促进作用．并结合本校实际提出可行性建议,旨在为健身气功在高校进一步开展、推广和发展提供一些积极的理论参考．     

健身气功易筋经对大学生体适能影响的实证研究

本研究通过对在校大学生进行一学期的易筋经学习与锻炼,对比学习前后学生体适能相关生理指标,探究作为健身气功的易筋经对学生人群身体机能的影响,为弘扬民族传统体育,推动健身气功在高校中的开展提供科学依据。     

女大学生体育健身认知行为的调查研究

女大学生普遍对体育健身缺乏科学认知,体育健身的意识还有待培养。女大学生特有的生理、心理特征使其在健身项目选择上与男生有较大差异,缺乏体育健身主动性和积极性。通过组织校园体育健身比赛,形成体育健身的氛围,调整体育教学的计划和内容,指导女大学生科学选择体育健身项目等措施,使女大学生掌握科学的体育健身知识,养成参加体育健身的习惯,最终形成终身体育的意识和行为。     

健身气功在高校阳光体育推广中的作用与优势

学校阳光体育旨在提高中国青少年学生的体质水平,培养青少年的体育习惯,促进青少年身心健康发展.健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目.作为高校阳光体育推广的主要内容,健身气功是弘扬和传承中华民族传统文化人文精神的主要载体;是促进青少年身心健康发展的有效途径;青少年形成终身体育意识的最好形式.健身气功在阳光体育推广中具有以人为本的价值关怀、随时随地的锻炼环境、经济成本低廉三大优势.     

“民族传统体育进校园”的课堂教学三部曲——桂东南传统体育文化学校保护传承的实践方法

将地域性民族传统体育引入学校体育课堂,不仅能够丰富学校体育的教学内容,提升学生的本土文化素养,也是民族传统体育在现代文化思潮冲击下可持续传承的一条路径.运用文献资料法、逻辑分析法和例证法,探究"民族传统体育进校园"的课堂教学方法,为地域性民族传统体育项目的学校传承提供方法支持.研究认为,将地域性民族传统体育项目引入学校体育课堂,需要经由"项目选择、课前改编和课堂教学"三部曲.具体而言,项目选择,要选择有保护价值、健身价值和文化内涵的体育项目;课前改编,应坚持地域风格、强化文化内涵、体现时代要求、注重健身效果;课堂教学,须遵循地域文化规律和体育教学规律.     

民族传统体育教学对大学生心理健康的影响

通过运用文献资料法、访谈法、心理测试法、统计分析法、试验法,结合民族传统体育项目在体育教学中的应用,旨在探讨民族传统体育对大学生心理健康水平的影响,以期为提高大学生的心理健康水平和体育教学改革提供参考依据。     

从全民健身的角度看武术在学校体育中的教学

大众体育是国家体育建设的重要组成部分,全民健身是开展大众体育的主要途径。民族传统体育是中华民族文化的重要组成部分。学校是文化传播的重要基地。学校体育要和全民健身紧密结合,适当开展民族传统体育的教学。     

有氧锻炼对新生灾后心理健康影响的研究

通过采用大学生人格问卷UPI,研究来自灾区新生参加有氧锻炼前后心理健康水平情况,找出有氧锻炼对其心理健康的影响进行比较,并对调查所得结果进行χ2检验。经调查,来自灾区新生心理健康水平总体较差,有氧锻炼对于改善他们的心理健康问题有显著效果;不同健身项目在Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ类新生学生人数上不存在显著差异,健身项目与学生的体育兴趣的一致性是减少学生心理问题的重要因素。鉴于有氧锻炼对促进灾区大学生心理健康的高效能性,有必要组织灾区大学生积极进行有针对性的有氧锻炼,来缓解灾区大学生的心理压力,切实关心来自灾区大学生的心理健康问题。     

河南省农民体育健身工程中民族传统体育的重要作用

民族传统体育是我国优秀文化的一个组成部分,自从农民体育健身工程启动以来,民族传统体育的地位和作用显得更加重要.本文在分析民族传统体育的特点和功能的基础上,阐述民族传统体育在河南省农民体育健身工程中的重要作用.     

从学生体质现状论高校体育教学改革

本文从分析学生体质的现状入手。针对目前高校体育教学中存在的一些问题,提出改革体育教学的措施:强化各种球类项目的活动,注重民族传统体育项目中的气功、体育舞蹈和体育卫生保健知识的教学,增强学生的体育意识,重视身体素质教育。     

运用健康经济学研究居民健康状况

采用中国健康与营养状况调查（CHNS）数据，运用SPSS社会统计软件，以自评健康状况作为居民健康状况的度量，分析了性别、居住地、医疗保障情况、受教育水平与中国居民健康状况的相关性。     

浅谈体育健康教育对心理健康教育的促进作用

分析影响大学生心理健康的诱因，结合体育教学的特点，探讨体育教学对缓解和调节学生的心理压力的措施，加强学生心理教育，培养身心健康的合格人才。     

登山与健康关系的调查研究

登山锻炼是1种简而易行的体育活动,登山能全面有效地提高人体各系统功能,促进健康,增进交流和友谊,对提高人们的生活质量和全民健身运动的推广有着一定的作用。     

健康教育在体育教学中对学生健康观的培养

针对现行体育课程设置、教学模式、授课内容等方面的改革,在公共体育课和选修课开设《大学生健康教育》课程,使大学生知道健康的真正内涵,掌握健康行为和健康促进的重要性,了解科学的运动方法和保健养生知识.     

抗疲劳健身药酒的功能检验与评价

主要对抗疲劳健身药酒的抗疲劳功能进行了检验与评价，小鼠实验结果显示：抗疲劳健身药酒可以显著提高小鼠的运动耐力。疲劳小鼠的生化指标测定表明：运动后处理小鼠肝糖原含量比同等情况下的对照小鼠高，同时运动后处理小鼠血液中乳酸含量明显较对照组的低，这是处理小鼠不易疲劳的原因。因此，抗疲劳健身药酒具有显著的抗疲劳保健功效。     

体质健康:发展体育健康产业的遵循与路径

文明进步与体质弱化,文化张扬与人类生物性运动能力衰退,已日益成为当前人类社会发展的突出矛盾.参照体质健康标准,民众广泛存在的亚健康状态正是这一矛盾的重要表征,运用数理统计进行实证论述,还原生产生活方式变化导致的体质下降这一现实,现代工业智能化及我国教育产业化助推了人们生活方式的改变,加速亚健康产生.发展体育健康产业是促进人们体质健康的有效途径,利用社会审美、中医理论等文化因素融入体质健康的先天和后天特征,确立合理运动的核心理念,因应施策进行生理和心理功能锻炼,有效推进体育健康产业的快速发展.     

健康传播研究什么——论健康传播研究的九个方向

“健康传播研究什么?”这是一个看似简单、实则复杂的问题。对于健康传播的定义,不同研究背景的学者有不同的看法,但有一点是共同的,即都承认健康传播(研究)的多维性和多层次性。从这一点出发,在“接合”健康传播研究的不同维度和层次的基础上,以健康传播研究的两个主要维度传播学维度和社会学维度为基本坐标,可以建构出一种新的“健康传播研究领域划分模式”,从而划分出健康传播研究的若干领域和九个重要的方向。     

高校体育与健康教育对提高大学生体质健康水平的影响

为探讨高校体育与健康教育对大学生体质健康水平的渐进影响,以河北科技师范学院2006级4 879名在校大学生为研究对象,对其进行三学年体质健康测试、体育意识与行为问卷调查、体育健康知识与健康体育行为问卷跟踪调查。结果显示:大学生第一至第三学年体质健康水平呈逐渐提高趋势,而不及格比率随年级升高而增加。经数据统计显示,大部分体测不及格是由于其身体形态测试结果不合格所至,男生肥胖比例较高;大学生体育意识显著提高,但体育行为的提高速率显著慢于体育意识的增长速率,体育健康知识的掌握情况不容乐观,但大学生体育健康行为情况好于体育健康知识的掌握情况。