旋转掷铁饼技术中的速度特征分析

通过对掷铁饼技术的分析,研究了掷铁饼过程中,人体重心、肩、髋、腿、脚的方向、位置与速度的关系及其相互之间的连贯性,从不同角度分析了旋转掷铁饼技术的各环节及最后用力技术中人体-器械系统的速度特征,指出应加强第一次双支撑到腾空再到第二次双支撑以及最后用力阶段的衔接,正确把握旋转速度,提高旋转后动能的转移和出手时的拨饼技术,以保证铁饼在出手前有更长的加速轨迹.     

对缩短掷标枪最后用力右脚单支撑时间的理论探讨

前言在掷标枪技术教学与训练中,教师和教练员经常要求学生投掷步的三、四步几乎同时落地,以此来强化最后一步的动作节奏。其实质就是缩短右脚单支撑时间。因为右脚单支撑时间的长短直接关系到最后用力时间的快慢和工作距离的长短,所以缩该时间对运动成绩起着至关重要的作用。右脚单支撑时间过长不仅是初学者常犯的错误,据有关资料统计我国优秀运动员不     

投标枪最后用力阶段左侧支撑技术的作用

运动实践表明，在掷标枪的最后用力阶段，左侧支撑起着非常重要的积极作用，对投掷成绩影响较大．以往，对运动员最后用力时右侧支撑技术的研究较多，而对身体左侧支撑技术的研究较少．因此，本文着重阐述左侧支撑(左臂、右肩、左髋和左腿)在最后用力阶段的积极作用．     

我国优秀女子链球运动员傅涛技术分析

本文采用文献资料法、数据统计法等研究方法对我国优秀女子链球运动员傅涛在2008年全国比赛时掷链球过程中的旋转用时、单双支撑时间比例、旋转速度和最后出手等运动学指标进行分析,并且和我国优秀女子链球运动员的各项技术特点进行对比分析,傅涛属于投掷项目运动员里力量较小的,但是傅涛也有着自身的特点和优势,她采用的是大部分专家及学者认为最合理的＂晚抬早落＂技术,双支撑用力时间明显长于单支撑时间,有效的延长了用力时间,加之利用本身的速度优势和良好的加速节奏,充分发挥了速度优势,所以在整体速度上也明显快于其他选手,缩短了傅涛在力量方面与其他运动员之间的差距。但是傅涛在投掷链球技术的最后用力阶段存在明显的技术缺陷,最后用力的出手角度过高,导致链球有往高走的趋势,严重影响了运动成绩,这也是傅涛提高成绩的一个突破口。     

推铅球最后用力过程中的左侧支撑

推铅球最后用力过程中的左侧支撑谢振禹我在从事多年的铅球运动训练和体育教学中深感左侧支撑在推铅球最后用力过程中起着相当重要的作用，今天就这个题目进行分析、探讨。推铅球时的最后用力，在整个投掷过程中是个关键技术，左脚工作的好与坏对最后用力动作有重要的影响...     

推铅球最后用力过程中左腿支撑技术分析

运用田径理论和运动力学原理,分析推铅球时左腿在最后用力过程中如何形成合理的支撑技术.结果 表明:在最后用力过程中,左腿的主动快落和支撑用力可获得良好的超越器械姿势,能够有效地提高铅球成绩.     

掷标枪最后用力技术教学方法研究

本文采用文献资料、实际调查和教学实验对掷标枪最后用力技术的训练方法和最后用力技术中投掷臂的动作以及顺标枪纵轴用力技术教学方法进行研究。指出：在最后用力时,合理的用力顺序是取得最大出手速度的关键,身体左侧的支撑用力动作对于投掷成绩起着至关重要的作用。     

对标枪最后用力左侧支撑技术的分析

掷标枪是一项复杂的技术,在标枪的“持枪与握枪、助跑、最后用力和出手后的平衡”四个技术部分中,最后用力起着至关重要的作用。而在最后用力技术环节中,左侧支撑技术的好坏,直接影响力的传递和用力的效果,进而影响投掷成绩。     

关于提高铅球左侧支撑技术方法的研究

铅球的主要技术包括持球、滑步、最后用力,拨球和球出手后维持身体平衡几个部分,其中最后用力是决定运动成绩好坏的关键,而稳固的左侧支撑对最后用力的的效果起着举足轻重的作用。为提高左侧支撑技术,在教学中采用固定左肩、左高右低、持球左脚跳和牵拉橡皮条的方法进行练习,通过实践,实验对比,受试者左侧支撑技术和运动成绩均得到了明显的提高。该方法不仅适用教学,而且对训练也有指导价值,具有一定的科学意义。     

铅球最后用力阶段左侧环节运动与出手角的关系

分析了铅球最后用力阶段左支撑用力效果与出手角度的关系，尤其对传统的出手角度问题从多方面进行了论证和阐述.     

掷标枪最后用力与投掷角搭建的关系

以完整的掷标枪过程中的人、标枪、地面以及气流来流之间等各方位形成的角度作为研究对象,采用文献资料法分析了各投掷角在掌握标枪技术中的作用及对标枪飞行远度的影响,旨为标枪的教学、学习或训练提供参考.     

不同训练水平标枪运动员预先助跑转入投掷步衔接阶段的动作技术比较

通过三维录像解析法对标枪运动员在自然助跑最后一步转入投掷步衔接阶段的运动学特征进行了分析,研究结果表明,优秀标枪运动员在自然助跑最后一步就开始了引枪动作,并在投掷步第一步腾空阶段基本完成该动作;在掷标枪助跑过程的第一衔接阶段,要求身体重心起伏较小,身体自我控制能力、协调能力较强。     

对我国部分优秀男子标枪运动员投掷步最后两步部分角度的运动学分析

本文主要通过对我国男子标枪运动员的投掷步最后两步部分角度进行三维运动学分析,得出我国选手躯干工作用力短,运动员左腿的稳固支撑和蹬伸能力与国外优秀选手存在着一定的差距。     

“撇枪”与肘关节损伤的分析

通过多年的标枪教学、运动训练的观察,查阅有关生理学方面资料,对标枪的最后用力出手时的“撇枪”动作形成的原因进行分析研究,“撇枪”是一个严重的错误动作,是导致肘关节受损伤的直接原因,必须掌握正确的投掷技术,有针对性地发展投掷臂肘关节角围肌群的力量练习能够加强肘关节的稳定性,能有效地减少或避免肘关节的损伤。     

标枪出手后的飞行轨迹与最后用力的关系

通过多年的标枪教学实践中的归纳总结、观看录像、查找资料法等方法对标枪飞行弧线与最后用力技术群关系的分析研究,根据标枪出手后在空中出现不同的飞行和滑翔形式,把标枪的整个飞行轨迹分成了四种不同的类型,结果是不同的飞行轨迹同最后用力瞬间姿势动作密切相关.现代标枪的特性决定了只有选择适合现代标枪飞行轨迹类型的投掷技术,才能使标枪投掷的更远,为标枪的教学与训练提供更有价值的参考.     

女子标枪选手身体形态指标的选材与训练决策分析

本文运用灰色系统理论中的关联度分析法，对我国优秀女子标枪选手身体形态指标所作的关联分析及关联度结构研究，揭示了身体形态的各项指标影响投枪效果的重要性和规律性，从而为科学选材和训练的决策提供了理论依据。     

国内外标枪优秀选手技术参数比较分析

通过对国内外优秀标枪选手在投枪过程中身体各部分参数的比较分析，指出我国选手存在的不足之处，并为改进和提高寻求借鉴和参考的途径．     

谈快速力量在标枪训练中的作用

快速力量是速度与力量的综合表现，它的提高受速度与力量的牵制。它对许多运动项目的成绩有重要影响，尤其是投掷项目。本文结合标枪的项目特点，通过快速力量的训练，说明快速力量在标枪训练中具有改善神经系统，保证技术练习，提高身体素质以及调控训练量的作用。     

左侧支撑在标枪投掷最后用力中的原理和技术分析

从生物力学角度对掷标枪最后用力的左侧支撑进行分析,论证了左侧支撑是标枪投掷技术中的重要技术环节。左侧支撑制动技术完成得好坏,直接影响到能量的释放,进而影响投掷成绩。     

青少年初学标枪常见错误及正确技术探讨

本文通过田径理论与教学实践，分析了青少年初学标枪最后发力这个环节上出现的两种错误动作，肯定了投掷标枪时以腰部为动力的合理技术，是提高投掷标枪技术和运动成绩的关键。