如何减轻压力、焦虑和烦恼

说起来可能会令人惊讶，我们的生活需要压力。权威的压力问题专家说，生活中没有压力便会单调乏味，缺少刺激。压力能够给生活增添色彩、挑战和机遇，但是，过多的压力将会严重地影响人的身心健康。在如今充满压力的世界中，一个主要的挑战就是要使生活中的压力为人所用而不是与人为难。     

高职贫困生心理问题及对策探讨

随着我国高等教育大众化的快速进展，高职贫困生人数急增。贫困生比其它学生面临更大生活、学习压力，更易产生心理问题，必须深入研究，探讨有效对策。     

高校青年教师生存状态的调查与分析——以天津地区高校为例

正处于职业发展起步阶段的年轻群体，高校青年教师面临着巨大的工作、生活与发展压力。三重压力直接或间接负向影响着青年教师的职业满意度与生活满意感，其生存状态令人堪忧。因此，高校必须重视并尽快改善青年教师的生存状态，创造良好的生存环境，促进青年教师的快速成长，从而更好地发挥其在高校教育事业发展中的主力军和高校教学科研工作中的新生力量的作用。     

别让压力操纵你

繁忙的工作、激烈的竞争。有人说：我们生活在一个工具越来越完善，目标却越来越模糊的时代。这些都形成了巨大的压力，时时让你我不堪重负，影响甚至是操纵了我们的生活。     

探析压力管道焊接缺陷原因及其控制措施

前言：压力管道在工业生产和生活中是广泛使用的可能引起燃爆或中毒等危险性较大的特种设备，一旦发生事故，会产生严重的后果，危及人民的生命安全，因此在生产中应严格执行压力管道安装、运行、检修、检验等规程，以减少频发性的事故发生，杜绝压力管道的爆炸事故，提高管道运行的安全性。我们国家现把压力管道与锅炉、压力管道一样并为特种设备，实行国家安全监察。     

贵州省大学生压力状况调查研究

采用大学生压力问卷，对583名贵州省大学生压力状况进行调查。结果表明，大学生的总体压力感处于一般水平，学业压力是主要的压力来源。男大学生生活压力显著高于女大学生；农村大学生生活、社交压力感高于城镇大学生；大二大三学生的生活压力感明显高于其他年级大学生，大四学生自我发展与择业压力感最高；文科专业的大学生在社交压力、生活压力、自我发展与择业压力以及总体压力感上明显高于其他专业大学生；少数民族大学生在学业压力、生活压力与总体压力感上压力水平均显著高于汉族大学生。     

“智慧国2015”：引航新加坡智慧未来

如今我们生活在一个不断变化与创新的信息化时代，通信连接已变得无处不在，同时资讯通信的快速发展正改变着我们的工作、生活、学习和交流的方式。而所有这些都给智慧城市的建设与发展带来了新的契机。     

浅谈数学考试高分策略

数学是我们学习生涯中不可避免的一门学科，同时也是与我们生活有着密切关系的一门学问。学好了数学知识，对于我们的生活、工作、升学来讲，都是有帮助的。当然，对于面临中考压力的学生群体来讲，学好数学也是为了考试的需要，那么，如何才能帮助学生在历次考试中取得高分呢？笔者此篇论文主要致力于解决这个问题。     

新能源空铁:一种有前景的轨道交通制式

 随着中国经济快速发展和人民生活水平不断提高，汽车和旅游消费越来越普遍，使得大城市和旅游景区的地面交通变得拥堵不堪，同时还造成了环境污染。为了缓解地面交通压力，各大城市纷纷修建地下铁道。地铁投资大、建设周期长、路网有限，建成后同样人满为患。面对中国交通拥堵的现实压力，发展技术先进、经济合理、节能环保、灵活方便的空中新型轨道交通就成为城市立体化交通发展和缓解旅游景区交通压力的重要选择。     

中学生生活压力研究综述

生活压力是影响个体身心健康的主要因素。近30年来国内外许多专家学者通过对中学生生活压力事件进行研究，对产生压力的压力源进行分析和归类，认为生活压力与应对方式、心理健康的关系是十分密切的。     

当前大学生健身状况以及健身意识的培养研究

伴随人们生活水平的提高，当今的大学生的生活方式正发生巨大的变化，舒适的生活条件给大学生们带来了一系列的问题，脑力劳动的增加，体力劳动的减少，以及社会竞争压力的增大，造成大学生身体素质的快速下滑，已有多位学者针对当今大学生的健康问题进行研究讨论。本文通过参考大量文献资料，以及访问多位资深教师，着重对大学生的健身意识的培养进行研究与分析。     

科技产业的压力管理

快速的技术更新、激烈的市场竞争、高强度的工作，IT从业人员难兔会觉得压力重重。据世界卫生组织统计，北美地区因压力所付出的代价每年超过2000亿美元。如何正确引导员工面对压力、纾解压力，让压力产生积极的效果，减少其负面影响，是值得科技产业管理层考虑的问题。     

让“烦恼丝”不再烦恼——漫谈头发的养护与保健

拥有一头乌黑润泽、茂盛长密、清洁柔顺且富有弹性的秀发，是许多人的追求和梦想。随着生活水平的提高，人们在美容美发上花费的精力和财力也越来越多。但随着人们生活节奏的加快，生活压力、精神压力的加大，头发的发病率也越来越高，脱发、白发正困扰着人们的正常生活。为了拥有富有魅力而又迷人的秀发，我们就应该了解自己的头发，并进行科学合理的养护和保健。     

压力自动控制系统设计研究

压力控制不仅仅应用于工业生产,也与我们的生活息息相关.压力控制不好,小则影响生产效率,降低产品质量,或是给生活带来不便;大则造成严重的生产事故,甚至造成人员伤亡.所以,压力的检测与控制,对保证生产、生活的正常进行是十分重要的.压力自动控制系统,能够在无人操纵空压机的情况下,利用控制电路操纵空压机,使压力值一直保持在给定的范围内变化.     

无线通信——理论和技术

无线通信系统以移动通信形式出现以来．已经快速席卷整个世界。这种系统正在给我们生活带来巨大变化，甚至可以说，无线通信正在改变着我们的生活方式。移动通信不仅仅是一种通信方式，它更是一种商业契机。在过去短短20年当中，手机已经快速从第一代发展到第三代。在未来的20年中，手持电话将会快速取代固定电话，数量将会达到大约7．5亿部。正如评论家所言，移动通信技术是自从计算机普及以来在远程通信当中最为重要的一项技术。     

浅谈“虚拟社会”伦理

网络以前所未有的速度覆盖着全球各个角落，它迅速地改变着我们的生活，它既给我们带来了快速发展的机遇，给我们提供了新的生存空间＝虚拟社会，同时也向我们提出了种种挑战。     

关于水利工程建设与生态环境协调发展的思考

水是人们生活所必须的重要资源之一，随着我国经济的快速发展，大量工业及生活污水的排放很大程度上影响了我国水资源的质量，导致我国水资源的日益短缺。水利工程的发展有效地实现了水资源高效合理运用，但同时也给生态环境造成了一定的压力，因此在大力发展水利工程的同时还要注意生态环境与水资源的协调发展。主要分析了水利建设与生态文明建设的关系，并探讨了实行水利工程可持续发展的措施，仅供参考。     

当代大学生如何正确面对今后就业问题

古人云，凡事能做到未雨绸缪者，事半功倍也。现在成功人士也指出：一个对自己人生有规划的人，能够快速地创造出骄人的成绩。现在社会受到经济全球化和知识爆炸的冲击，以及劳动力市场急剧变化的影响，今天的大学毕业生在进入职场时，不仅要面对激烈的国际竞争、快速变迁的产业环境，还要能够持续吸收新的知识。在这种情况之下，我认为我们要提前做好应对这些问题的措施。而使用正确的方法就是面对大学生就业压力最好的、最有效的措施。     

中小学教师的心理压力与调节

升学压力、工作繁重压力、教育改革压力、学生难管压力、子女教育压力、住房压力、职称压力、专业发展压力，当这些压力集中倾泻在教师身上的时候，很多教师感到了前所未有的紧张、焦虑、疲惫，感觉生活质量下降，身心健康状况下降。有研究表明，教师的过重压力会导致教师职业倦怠，而职业倦怠的结果，将是情绪衰竭、人格解体和成就感下降，进而影响教师的教学行为和教育质量，也会影响学生的心理健康发展。教育乃强国之本，而教师是教育之本，保护教师就要从减压开始。     

110 kV变电站控制系统设计新技术探讨

改革开放以来，我国的经济得到了快速的发展，人民的生活水平不断的改善。对电网的建设以及供电质量的要求也在不断地提高，这无疑给我国的电力企业带了巨大的压力。该文根据笔者实践工作经验，就110 kV变电站设计中的几个技术问题进行了浅要分析，希望可以对大家今后的工作提供一些参考。