短道速滑教练员要树立战术观

短道速滑战术是推进短道速滑运动发展的动力之一,也是运动员有效发挥技术水平的保障,针对短道速滑教练员所应具备战术观进行分析和研究,目的在于提高短道速滑的训练、竞赛水平,促进我国短道速滑运动的进一步发展。     

略谈非智力因素对短道速滑运动员的影响

本文论述了非智力因素在短道速滑运动训练中的作用,提出了加强短道速滑运动员非智力因素培养的建议,以期为推动我国短道速滑运动的发展、提高运动员的运动成绩及心理品质提供有益的参考。     

略谈非智力因素对短道速滑运动员的影响

本文论述了非智力因素在短道速滑运动训练中的作用，提出了加强短道速滑运动员非智力因素培养的建议，以期为推动我国短道速滑运动的发展、提高运动员的运动成绩及心理品质提供有益的参考。     

浅谈现代青少年摔跤运动员的基础训练

在现代市场经济下,如何抓好青少年摔跤运动员的基础训练。用什么样的方法和手段能更有效地训练和引导运动员,使运动员在运动成绩上能稳定地提高和保持,为以后进行更大强度地训练打下坚实的基础。本文通过查阅有关资料和结合自己多年从事基础训练和教学经验,从基础训练内容上,训练方法上和大家进行分析和探讨。     

青年男子短道速滑运动员下肢小肌群专项力量训练的研究

青年男子短道速滑运动员大多年龄偏小,因此在实际的下肢肌群专项力量训练中需要根据个体需要,选择合适的训练方法,使运动员能够在短时间内经过预赛、半决赛以及决赛的考验,获得优异成绩。但是当前由于下肢小肌群训练的机会较少,运动员下肢力量薄弱,在比赛中容易出现失误的情况,需要运动专家学者制定准确的训练方案。本文主要对青年男子短道速滑运动员下肢小肌群专项力量训练进行研究。     

少儿速滑运动员训练模式的建构

根据少儿速滑运动员的生理解剖特点,建构少儿速滑运动员训练模式.教练员通过合理安排训练负荷,采用短和超短距离进行技术训练,科学系统地对少儿速滑运动员进行基础训练.     

优秀速滑短距离运动员直道滑行技术的运动学特征分析

通过对参加全国第十二届冬运会速滑短距离项目运动员直道滑行技术的分组对比分析,总结出优秀运动员直道滑行技术的运动学特征,为提高我国速滑短距离项目的技术训练的科学化水平,提供有价值的参考依据.     

浅谈短跑道速滑少年儿童的规范化训练

青少年速滑运动员的训练工作要根据运动员的年龄特点,从身体训练、专项技术训练、控制训练三方面打下规范化训练的基础,帮助运动员走向成功.     

浅析速度滑冰弯道技术及青少年运动员易出现的问题

通过观察研究沈阳体育学院竞技体校速滑队部分运动员的训练及比赛情况,同时结合自身的运动训练经验,简单阐述弯道技术的几个重要方面以及青少年速滑运动员易出现的问题,并提出相应的解决建议。     

青少年游泳运动员心理训练特点探究

现今阶段,心理训练在成年训练中越来越受到重视,运动员心理训练的水平对比赛成绩的影响越来越显著,而青少年时期的训练是运动员的基础训练阶段,对将来的成才有着举足轻重的作用.青少年时期也是运动员心理最不成熟的时期,游泳运动的心理训练既有她的共性也有她的个性,掌握青少年游泳训练中心理训练特点是一个教练员必须具备的能力.     

我国青少年男子排球运动员身体形态及身体素质的研究

一支成熟而稳定的球队需以梯队式后备力量不断补充为支撑,青少年排球运动员是我国排球高水平后备人才的基础,是未来中国排球运动的主导力量,青少年排球运动员的发展直接影响到中国排球运动的未来,"教育应该从娃娃抓起"排球运动也应该从青少年抓起,2010年3月23日国家体育总局在"关于印发第七届全国城运会各项目小项设置方案"中明确提出在2011年第七届城运会中正式执行增加的"青少年组"比赛。这对于排球来说,这是大好特好的政策。为提高排球竞技水平,国家体育总局决定在2011年城运会和2013年全运会中,增设"青少年组"比赛。为有效利用政策杠杆,提高竞技排球水平,以参加在秦皇岛训练基地集训的八支队伍的97名运动员为研究对象,对运动员的身高、体重、手指间距及身体素质进行研究,以期对青少年男子排球运动员的身体训练提供理论依据。     

浅析速度滑冰弯道技术及青少年运动员易出现的问题

通过观察研究沈阳体育学院竞技体校速滑队部分运动员的训练及比赛情况，同时结合自身的运动训练经验，简单阐述弯道技术的几个重要方面以及青少年速滑运动员易出现的问题，并提出相应的解决建议。     

对我国优秀速滑运动员形态的初步研究

近年来世界速滑运动成绩提高很快,我国速滑成绩虽有很大提高、但与世界先进水平相比还有一定差距,我们认为影响运动动成绩提高的诸因素中,选材是个关键因素。选材是成功的一半,这种说法是有道理的。为了选到理想的速滑运动员,根据速滑运动员的形态特点,为速滑运动员的选材及训练提供科学依据,以使我国速滑运动迅速赶上世     

速度滑冰运动员的核心力量训练

本文针对核心力量在速滑运动训练中的作用、与传统力量训练的关系及注意事项进行了探讨.研究发现,随着蹬冰技术的发展,对核心力量训练水平的要求越来越高.将核心力量训练与传统力量训练有效地结合,满足专项体能与技术的要求,有利于速滑运动员竞技水平的提高.     

学校业余田径训练初探

田径运动作为体育运动的基础,在各项运动中发挥着重要的作用。田径运动成绩的好坏更是一个国家竞技体育水平高低的重要标志,而与其他项目进行横向比较后发现,我国田径运动的发展不容乐观。本文浅析学校业余训练的开展,为抓好青少年学生的基础训练,为高水平运动队输送人才,为振兴中国的田径,提供理论参考。     

黑龙江省短道速滑发展现状与策略研究

随着我国短道速度滑冰运动水平不断发展与提高,竞赛场上的技、战术也瞬息万变,竞争激烈。本文采用文献资料法,对比法,观察法,访谈法等,对中华人民共和国第12届冬季运动会短道速滑比赛的成绩奖牌,对抗形式,及比赛成绩结果进行分析。找出制约黑龙江省短道速滑主要不平衡因素,为进一步提高黑龙江省短道速滑发展提供参考依据。     

青少年羽毛球运动员的专项意识培养

羽毛球是一项复杂多变的运动项目,需要运动员能够熟练、灵活地运用各项技、战术,也就是羽毛球运动员的意识,它被称之为羽毛球运动的灵魂。羽毛球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年运动员正是培养羽毛球意识的黄金时期,但目前青少年运动员,尤其是在学校业余运动员的初级训练中,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程;从而造成青少年运动员训练达到一定水平后,个人技术不错,相互间却不能互通配合,不能发挥整体战斗力。     

优秀短道速滑运动员起跑方式的研究

为研究我国短道速滑运动员的起跑技术,采用摄影测量及录像分析法,对世界优秀短道速滑运动员的起跑准备姿势、起动方式、起跑成功率、起动后前3步动作时间等进行了测量、分类及统计分析.结果表明:点冰式起跑准备姿势是目前主流的技术,男、女运动员在比赛中点冰式的运用远大于其他2种(交叉式、侧向平行式)准备姿势.男、女运动员采用后脚支撑腿发力、前脚先起动的方式占总数的86.6%,运用前支撑腿发力、后脚先起动方式的男、女运动员分别为12.7%和14.2%.运动员内道起跑与抢先进入弯道领跑的成功率相关性很高.我国短道速滑运动员在起跑起动后疾跑阶段前3步所用时间均比世界优秀短道运动员的平均用时要长,尤其是第1步,但均不呈显著性差异.     

青少年短跑运动员专项速度训练方法的研究

如何使短跑运动员在途中跑过程中,提高速度一直是运动训练研究领域中的热点问题。短跑项目专项速度的水平,影响着专项成绩的水平。如何依据运动员的个体特点,在现代科学训练理论的指导下,合理地有计划地制定训练计划,通过提高专项力量素质的途径,提高运动员在途中跑过程中的加速能力,从而提高短跑运动员的专项速度水平,提升专项成绩。该文从实践训练中总结出一些对于提高青少年专项速度有效的训练方法,通过发展专项快速力量的方法,提升青少年短跑运动员途中跑的专项速度。     

速滑运动员腰肌劳损的预防措施

腰肌劳损是速滑运动员的多发病 ,本文在调查的基础上 ,提出了预防及医疗等措施 ,对速滑等项目的运动训练 ,提出了改进建议。