投掷运动员赛前紧张及克服方法研究

目前各国的体育运动水平不断提高,运动员的技能和身体素质都很相似,因此,在比赛中除了技能和素质的较量,更多的是心理素质的较量。通过研究对运动员在比赛前心里波动的特征和原因进行分析,提出克服投掷运动员比赛前紧张的方法,为投掷运动员在比赛过程中获得更好成绩提供一定帮助。     

试析武术散打运动员赛前心理训练

赛前心理准备是运动员在比赛前使自身各种心理因素都处于比赛的状态,其目的是增强运动员的自信心与心理稳定性,消除可能存在的心理障碍,形成最佳状态。赛前心理训练直接影响到武术散打运动员的比赛成绩,为此,本文提出武术散打运动员在赛前要进行心理训练,其内容有:模拟训练、心理稳定性训练、想象训练、心理品质训练等。     

体育运动中心理素质培养

1 前言 心理素质对当今体育比赛中的胜负影响不容忽视，如果没有良好的心理素质，即便是身体素质、技战术水平较高的运动员，也很难在比赛中取得良好的成绩，德国心理学家尼采把短跑描述成：“成绩最无保证的竞赛”。可见，短跑运动员的心理负荷是相当大的。忽视了心理素质的培养与训练，往往会造成重大比赛中的无谓失误。短跑运动因其时间短、强度大、竞争激烈等特点，决定了运动员必须具有良好的心理素质。运动员心理素质能力的好坏，是决定最终结果的关键所在。根据国内外的有关资料，结合运动实践，对运动员在比赛中的心理状态做了一定…     

浅议运动员心理素质培养

运动员在重大比赛中能否取得优异的成绩,心理素质起到关键性作用.该文主要分析了影响运动员心理素质的因素,并提出如何提高运动员心理素质的手段和方法.     

竞技健美操运动员心理素质培养策略

竞技健美操不仅是一项体育竞技项目,而且也是一场艺术表演,运动员要想在竞技比赛中获得理想的成绩,必须要具有加强的心理素质。本文以论述培养运动员心理素质的重要性为切入点,阐述影响健美操运动员心理素质的因素以及产生的原因,从而提出培养竞技健美操运动员心理素质的策略。     

重视心理素质的训练,保证比赛中技战术的稳定发挥

本文着重观察我校羽毛球运动员在比赛时的心理素质,及对整个比赛结果的影响,进而得出结论,解决并提高我校羽毛球运动员心理素质训练,是稳定羽毛球运动员在比赛中应用技战术的有力保证。     

浅析运动员赛前心理状态及心理训练

在运动员训练和竞赛中,不仅需要巨大的身体能量储备,还需要非常强的心理能量,如果运动员缺乏训练、竞赛所需的心理素质和心理准备状态,便难以完成训练任务,更不用说取得比赛的优胜。在比赛中运动员的心理尤其是情绪变化极大地影响运动员技战术水平的发挥,本文通过将运动员赛前心理状态的分类,查阅大量的文献资料、专家访谈、运动员访谈以及结合实践事例,对运动员赛前心理训练问题进行研究,以期为教练员在训练和竞赛中对运动员的教学、指导提供理论上的支持、参考和帮助,增强运动员在竞赛中的心理能量储备。     

对运动员赛前焦虑状态的研究

各类型的体育比赛不仅是体育技术水平的比赛,更多的是技术水平和心理素质的综合较量。良好的心理素质是运动员获胜的重要条件,主要表现为赛前竞赛焦虑。因此,研究运动员赛前竞赛焦虑症,对运动员进行针对性的心理训练和提高运动员的比赛成绩有良好的指导作用。     

试述羽毛球运动员临场的心理因素及训练方法

羽毛球运动员临场心理素质对比赛胜负影响极大,采取有效的训练方法,克服临场发挥心理障碍,使得运动员具有良好的比赛状态,有利于提高比赛成绩。     

试述羽毛球运动员临场的心理因素及训练方法

羽毛球运动员临场心理素质对比赛胜负影响极大,采取有效的训练方法,克服临场发挥心理障碍,使得运动员具有良好的比赛状态,有利于提高比赛成绩。     

国内外优秀女子背越式跳高运动员年龄与身体形态的比较研究

采用文献资料、问卷调查等研究方法,对参加2005年“江缆杯”全国田径大奖赛系列赛(宜兴)暨亚洲田径公开赛女子跳高比赛前12名运动员的身高、体重等身体形态指标进行研究,并与世界优秀女子背越式跳高运动员相关的各项指标参数进行比较分析,了解我国女子跳高运动员的选材现状及与世界优秀选手的差距,为我国女子跳高运动员科学选材和科学训练提供参考依据。     

男子三级跳远运动发展的速度特征

对中外优秀男子三级跳远运动员有关速度特征进行研究。结果表明，三级跳远运动员的助跑速度与成绩有着密切的关系，助跑速度越快则成绩越好；助跑速度的利用率和水平速的损失率是衡量优秀三级跳远运动员技术水平的重要指标；“跑跳型”技术风格符合这种要求，它映了现代三级跳远运动技术的发展趋势。     

武术运动员心理因素及心理训练的研究

本文从自信与意志力的培养、武术表达感、知觉的培养以及武术运动员与心理因素的关系等四个方面对武术运动员心理因素及心理训练问题进行研究。根据运动的特点及技能形成的规律,可以了解武术运动员的心理变化,从而采取有效的教学措施。     

我国田径运动现状分析及对策研究

基础不牢、技术滞后;运动员心理素质不过硬;后备力量成材率不高;群众性田径运动开展不理想等是我国田径运动的现状。国家体育管理机关和相关教练应全面重视、大力扶持,提高田径运动科学化训练水平;加强运动队的科学管理;重点发展优势项目后备力量;提高运动员心理能力;加大宣传力度,使更多人参加到田径运动中来。     

我国普通高校优秀教练员队伍的现状调查与对策分析

通过对北京、上海、广州和江苏等教育部批准的20个试办高水平运动队的高校负责体育的校领导和专家、各项目的教练进行问卷调查、访谈并进行分析,并通过和国外发达国家的竞技体育人才培养体系和制度的对比分析,找出高校目前教练员还存在的问题,指出了加强高校教练员队伍建设、建立教练员岗位培训制度、提高教练员专业素质应引起各主管部门的重视。旨在为进一步优化高校教练员队伍,提高我国高校体育竞技水平提供参考。     

创世界纪录优秀运动员相关因素的分析

采用文献资料法和统计分析法，对国际田联认可的创世界纪录次数较多的男、女各前31名杰出运动员年龄、身高、体重等相关因素进行了统计和分析，获得足以令人注视的数据。这些数据，对于我国田径运动及高等院校创世界一流名校，办高水平运动队，培养高水平的运动员，可起到一定的借鉴作用。     

世界优秀男子三级跳远成绩影响因素研究——跨步跳阶段部分生物力学参数及其成绩的灰色关联分析

用灰色关联分析法,对世界优秀男子三级跳远运动员跨步跳阶段部分生物力学参数及其运动成绩进行研究.结果发现,跨步跳阶段水平速度是决定最终成绩的关键性因素,其次是跨步跳距离,而最小膝角和单脚支撑时间也是影响其最终成绩的重要因素.     

普通高中女子三级跳远的课余训练

三级跳远技术结构是由一次助跑与三次起跳动作组成。由于助跑产生的水平速度会随着单足跳与跨步跳和跳跃的依次出现而逐渐递减。因此,在三级跳远中的三次起跳过程如何减少水平速度的损失和获得必要的垂直速度,成为完善三级跳远技术中需要解决的重要难题。而在普通高中的课余训练中又有诸多因素制约了训练的正常进行。根据所带三级跳远运动员吴丽娜(国家一级运动员)3年的课余训练,进行分析探研,供同行们商榷。     

初探青少年跳远运动员助跑准确性训练

跳远助跑准确性直接影响跳远技术的正常发挥和比赛成绩,对运动员进行助跑准确性方面的训练越来越受到重视.通过助跑技术专门训练和心理专门训练相结合的方法,对10名青少年跳远运动员进行了提高助跑准确性的训练,结果表明,这些训练方法能够明显提高运动员的助跑准确性,从而导致跳远成绩的提高.     

高校田径全能运动员赛前焦虑水平调控研究

采用马腾斯等人编制的竞赛状态焦虑问卷及调节运动员赛前焦虑的方法,对高校田径全能运动员赛前焦虑调控进行了实验研究,结果表明,高校田径全能运动员赛前一个月的焦虑水平较高,自信心较低;对赛前焦虑实施调节后取得了比较理想的效果,为最佳竞技状态的形成奠定了良好的基础.