浅谈青少年举重运动员的力量训练

作为一项以发展力量为主的竞技体育运动-举重,对运动员的要求越来越高,并且不断提前运动员的训练年龄。同时,为了确保运动员的人身安全,以及避免运动员在训练中出现更多的运动损伤,要求对举重运动员要从青少年抓起,重视运动员的力量训练,并应采取较合理、科学、系统的训练方法,切实地提高举重训练的效果。对青少年举重运动员的力量训练进行相关阐述,并提出了的相应观点。     

谈举重对正在发育骨骼的影响

举重是一项竞技性很强,专业特点非常突出的体育运动项目,举重运动员的选材和训练需要从青少年开始,在训练中要严格按照科学合理,循序渐进的原则,否则会影响青少年身体的健康发育。     

我国青少年跳高运动员的选材研究

近年来，世界跳高运动水平不断提高，科学选材是运动员成绩迅速提高的重要原因之一。为有效的提高跳高运动水平，探索一套科学的选拔优秀人才的方法。本文根据我国跳高的现实情况，对我国青少年跳高运动员科学选材的现状和研究成果进行再分析研究，找出一套适应我国青少年跳高训练实际情况的选材标准和方法，为我国科学选拔优秀跳高人才提供有利依据。     

浅析如何提高青少年举重运动员的上挺能力

针对青少年举重运动员上挺能力训练过程中存在的身体协调能力不足、心理素质薄弱和训练方法针对性不强等主要问题,给出提高青少年举重运动员上挺能力的相应策略,并对调整训练策略后的青少年举重运动员上挺能力的发展趋势加以预测.     

柔道运动员初级阶段选材方法研究

本文采用文献资料法、专家访谈法等,从柔道运动项目的特点出发,分析柔道运动员科学选材的相关因子,提出柔道运动员科学选材的指标及方法,即选材年龄、身体形态、身体素质、生理机能、心理素质、遗传因素、血型选材,以期对柔道运动的科学选材提供目标和方向。建议科学选材应与经验选材有机结合起来,经验选材可以升华为选材的科学理论,加速选材的科学化进程。并对青少年柔道运动员进行追踪预测,调查训练中运动员机体发育的有关情况,建立个人档案,以期对选材工作实施有效控制。     

陈艳青雅典奥运比赛选材与教练员因素评析

使用文献资料法、远程观察法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法对陈艳青雅典奥运比赛选材与教练员因素方面做出评价与分析,研究结果表明在举重选材的过程中不仅要强化运动员身体形态、运动素质和生理机能的选材,而且更加应该加强吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质选材,教练员的执着、耐心与勤奋将有利于运动员与教练员之间形成良好的信任和默契,促进运动训练良性循环的形成,提高训练的质量.     

柔道运动员初级阶段选材方法研究

本文采用文献资料法、专家访谈法等,从柔道运动项目的特点出发,分析柔道运动员科学选材的相关因子,提出柔道运动员科学选材的指标及方法,即选材年龄、身体形态、身体素质、生理机能、心理素质、遗传因素、血型选材,以期对柔道运动的科学选材提供目标和方向。建议科学选材应与经验选材有机结合起来,经验选材可以升华为选材的科学理论,加速选材的科学化进程。并对青少年柔道运动员进行追踪预测,调查训练中运动员机体发育的有关情况,建立个人档案,以期对选材工作实施有效控制。     

山东省青少年足球运动员注意特征的初步研究

足球运动员多方面综合能力提高的敏感期均处于青少年时期,由于遗传与后天外界环境的共同作用,在青少年生长发育某一时期中,生长发育速度较快,机体对外界因素的影响最敏感,这时是选材和训练的十分有利时期,这就是我们常说的运动素质最佳敏感期和最佳发展期。通过对山东省U15足球运动员注意特征的研究,了解山东省现阶段青少年足球运动员注意特征的现状,为提高青少年足球运动员在比赛中注意能力以及今后青少年足球运动员的科学训练与选材提供理论依据。     

浅谈举重运动员的选材

举重是现代体育运动的一种,本文回顾了举重运动的发展并从身高、身体形态、遗传因素等几个方面,分析、讨论,如何进行举重运动员的选材问题,并对举重运动员的具体选材要求提出了自己的观点。     

2008北京奥运会优秀女子举重运动员年龄、身高、体重和克托莱指数特征的研究

本文通过对2008年奥运会女子举重6个级别前八名共48名优秀运动员的年龄、身高、体重和克托莱指教特征进行统计分析,探讨世界优秀女子举重运动员年龄、身高、体重及克托菜指数置信区间的特点及其身高与体重的回归方程,通过与我国优秀女子举重运动员各项数据对比,所得结果为我国优秀女子举重运动员选材与运动训练提供理论参考。     

国内外优秀女子背越式跳高运动员年龄与身体形态的比较研究

采用文献资料、问卷调查等研究方法,对参加2005年“江缆杯”全国田径大奖赛系列赛(宜兴)暨亚洲田径公开赛女子跳高比赛前12名运动员的身高、体重等身体形态指标进行研究,并与世界优秀女子背越式跳高运动员相关的各项指标参数进行比较分析,了解我国女子跳高运动员的选材现状及与世界优秀选手的差距,为我国女子跳高运动员科学选材和科学训练提供参考依据。     

优秀艺术体操运动员科学选材评价系统研制

利用Visual FoxPro 6.0作为主开发工具,对《优秀艺术体操运动员的科学选材评价标准》进行了计算机评价系统的研制.该系统能够处理选材工作中的各种数据,从而减轻选材人员的工作量,使选材工作更加快捷、方便,并能为运动训练提供各种需求信息.     

优秀运动员退役安置政策研究

我国培养优秀运动员的目的有两层含义,首先要发挥举国体制的优势,进一步挖掘运动员、教练员以及科研团队的潜力,团结一致,联合攻关,争创佳绩;其次是以人为本,培养运动员成为品德高尚、素质全面的人才．但是政策目标、培养与质量控制偏向于提高运动技术水平,而忽视了运动员退役后的生存生计问题,培养过程中没有针对运动员退役后的生计问题进行相关的学习和培训,以及退役后运动员的相关政策和法律还存在很多的缺陷,致使运动员在退役过程中出现安置难的问题,这不但影响运动员队伍的稳定、运动成绩的提高、后备人才的培养,更影响我国竞技体育的可持续发展．     

举重运动员赛前心理障碍及对策研究

本文对广州体院、伟伦体校举重专项运动员进行赛前心理障碍的调查与分析研究,同时探讨举重运动员进行赛前心理训练的方法和手段,以使运动员达到最适宜的赛前竞技状态,为广大的举重教练员和运动员提供一些理论参考。     

林书豪成功要素分析及其启示

以“林书豪现象”为契机，通过林书豪的成长脉络的演进对其成功因素和成功意义进行分析，对比找寻对中国篮球运动的发展有益的启示．研究认为林书豪的成功主要依赖于其外部与内部环境的共同作用，其外部影响因素主要有美国篮球文化、美国篮球运动体制、竞赛体系和篮球运动训练科学化，内部影响因素在于其卓越的人生追求，对比中国篮球运动发展现状，从人才发展规律的角度出发，对中国篮球运动发展有所启示．     

分级递增负荷强度训练与血红蛋白含量变化的研究

通过对15名青少年中长跑运动员训练前后血红蛋白含量的检测与分析,发现训练中采用定量负荷,不断递增跑速以分级递增负荷强度的训练方法与运动员血红蛋白含量的变化有着密切的关系,同时也反映出血红蛋白是检验青少年运动员有氧耐力的一项重要生理指标.     

湘西小城镇竞技体育后备人才培养现状调查

对湘西自治州竞技体育后备人才培养状况进行了调查,结果表明：湘西竞技体育后备人才培养取得一定成效,但是教练员学历和能力不相称,训练质量有待提高;运动员的来源有保障,但人才输出比例过低.造成这一现象的主要原因有投入不足、训练和选材不科学等.     

优秀摔跤运动员生化指标监测的应用研究

随着竞技体育和科学技术水平的不断提高,运动训练的科学化越来越受到体育界的重视。利用客观、定量反映运动员机能状态的血液生物化学指标,对运动员的训练过程实施长期、系统的科学监测,不仅是提高运动员运动训练水平和竞技能力的重要保证,而且也能为教练员及时制定有针对性的训练计划,合理调控运动员的竞技状态提供科学的依据。     

广东省优秀游泳运动员冬训期生理生化监控研究

目的：监测广东省优秀游泳运动员冬训期生理生化监控指标,探索优秀游泳运动员冬训期间身体机能变化规律,为高强度大运动量训练期的训练监控提供科学参考依据,为青少年游泳运动员的科学训练抛砖引玉。方法：监测16名广东优秀男子游泳运动员和6名女子游泳运动员,在2013-2014年度冬训期间血红蛋白（HB）、肌酸激酶（CK）、血尿素（BUN）、血睾酮（T）的变化规律,使用SPSS软件包进行数据分析。结果：（1）运动员血液生化指标随着冬训训练量及训练强度的变化,出现相应的规律性改变,整体体现出机体对训练负荷的适应,我们发现生化指标也存在一定的局限性和滞后性,我们在分析生化指标变化规律的同时,还要注重运动员心率的变化情况,运动员的主观感受及教练员的经验观察结果综合评定。（2）血红蛋白（H B）、血睾酮（T）能够及时对训练量、训练强度的变化做出反映,肌酸激酶（C K）对训练强度敏感性极高、血尿素（BUN）对训练量敏感度较高。表明这4个指标在一定条件下能够对运动员运动量,运动强度及机能状态进行科学客观的反映,对于青少年运动员的训练监控具有重要的指导意义。     

青少年跳远运动员的早期选材

跳远是一项对运动员的力量、速度、弹跳等综合素质要求很高的田径运动项目。科学的选材是培养一名优秀跳远运动员的前提和基础。本文仅就青少年跳远运动员早期选材相关问题展开粗浅的探讨 ,以期对学校的体育教学和训练提供理论依据