浅谈跳远中踏跳的准确性

踏跳是跳远中的关键技术,影响踏跳的因素很多,其中踏跳的准确性就是一个很重要的因素,笔者就跳远时踏跳的准确性谈谈自己的一些浅见。     

初探跳远教学中影响踏跳准确性的问题

在跳远教学中,踏跳是关键技术。而影响踏跳的因素很多,其中踏跳的准确性是一个很重要的因素。本文就踏跳的准确性问题,发表了自己的见解,供大家参考。     

跳马向前踏跳技术的运动学分析

踏跳是跳马动作的关键技术，它对完成动作质量有直接影响．本文主要从运动学角度对踏跳技术进行较详细的分析．     

跳远踏跳的生物力学分析

从力学有度阐明了在跳远踏跳阶段助跑速度的转换问题，建立了较全面的踏跳模式。     

高校三级跳远运动员踏跳能力的研究

运用生物力学方法,对高校三级跳远运动员跨步跳踏跳、跳深接跳远进行了测试,获得了有关运动学、动力学参数,通过分析与比较,试图了解高校三级跳远运动员踏跳时下肢肌的工作效果,为高校三级跳远的力量训练提供参考     

跳远技术分析及教学方法

目的：通过对跳远的技术分析及教学方法的研究,使运动员能够快速获得正确的助跑、踏跳、腾空和落地的运动基本知识。通过对助跑的技术分析,使运动员能够快速掌握确定助跑距离及助跑的形成;通过对踏跳的技术分析,使运动员能够正确掌握起跳腿、起跳脚、踏跳板的配合及胯、膝、踝的伸展,充分施展踏跳时的爆发力,掌握踏跳时的起跳角度和水平速度;通过对腾空的技术分析,使运动员能够正确掌握摆动腿、起跳腿、躯干和手臂的角度、部位、空中高度及其用力方法和运行轨迹;通过对落地的技术分析,使运动员能够正确掌握最佳落地姿势从而提高落地动作的效率。     

跳远助跑踏跳教学法

本文通过在普体课中对跳远助跑踏跳教法的设想改进，进行了实验与分析，从中可得出在普体教学课中，扩大助跑踏跳范围，可以提高学生的跳远成绩，和学生对学习跳远的兴趣。     

提高跳远踏跳准确性的探讨

本文从分析踏跳不准的原因着手，探讨如何以稳定起步和加强全程助跑的节奏为手段，来提高踏跳准确性。经一轮实践教学的检验，证明所采用的手段有较明显效果。     

上海市中学生足弓指数测定及其分析

本文采用较能客观反映真实足弓的指标——足弓指数,对预备班、初中和高中足弓发育情况进行研究。结果表明:预备班至中学初中的高中生时期,是足弓发育时期。在这一时期。足弓指数随年龄增长而增长,扁平足发生率则随年龄增大而减少;初中的高中生时期是踏跳(用力)腿逐渐形成的阶段,其足弓指数平均值大于非踏跳(用力)腿,提示预备班学生、初中学生多进行跑跳练习,有助于高中生初中生.足弓的正常发育。     

关于支撑跳跃上板踏跳准确性的探讨

支撑跳跃是一种历史上形成的独特的身体练习项目。它可以分为助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个阶段。由于各个阶段都是在连贯过程中进行的，因此必须把它看成是一个互相联系、互相制约的统一整体。但在某种意义上也可以这样认为：助跑是动力，上板踏跳和推手枝术是完成动作的关键，也是跳跃枝术最基本的部分，     

幼儿、儿童、少年足弓指数测定及其分析

本文采用较能客观反映真实足弓的指标——足弓指数,对幼儿、儿童和少年足弓发育情况进行研究。结果表明:幼儿时代至中学初中的少年时期,是足弓发育时期,在这一时期,足弓指数随年龄增长而增长,扁平足发生率则随年龄增大而减少;儿童时代和初中的少年时期是踏跳(用力)腿逐渐形成的阶段,其足弓指数平均值大于非踏跳(用力)腿,表明小学生、初中学生多进行跑跳练习,有助于儿童、少年足弓的正常发育。     

浅谈少儿跳远助跑的训练

跳远训练,特别是少年儿童的启蒙训练,助跑是一个关键性的问题,助跑节奏稳定、助跑步点准确,自然踏跳就准确,就能充分发挥运动员的潜能,达到训练的最佳效果,本文仅从跳远四大要素之一助跑方面浅谈了少儿跳远助跑的训练。从影响跳远助跑准确性的因素到培养跳远助跑的训练方法及跳远助跑训练注意事项,提出了多方面的想法。     

跳远运动中助跑与起跳技术分析

对跳远运动中助跑与起跳各个技术环节进行了剖析,认为助跑中适宜的助跑距离、适合自己的启动方式、合理的步长和步频、固定的助跑节奏、良好的心理素质是不可缺少的因素.在踏跳中快速上板、合理缓冲、有利的蹬伸时机是起跳的关键;助跑速度与起跳技术的有力结合是提高跳远成绩的关键和当今发展趋势.     

浅析跳远中助跑与踏跳的相互关系

通过简单的力学原理，分析了跳远中助跑与踏跳的相互关系，论证了只有将二者有机地结合起来，才能取得优异成绩。     

基于传感器的跳远踏跳越线犯规检测仪的设计

设计了基于传感器的跳远踏跳越线犯规检测仪.该检测仪由发射器、接收器、集成稳压器和声光报警器组成,可以根据接收器提供的信号判断运动员在跳远踏跳过程中是否越线犯规.实验测试结果表明,与传统的人工裁判结果相比,基于传感器的跳远踏跳越线犯规检测仪可以实现对犯规次数的准确检测,判断误差低于田径比赛规则对检测工具的要求.     

浅析跳远中助跑与踏跳的相互关系

通过简单的力学原理，分析了跳远中助跑与踏跳的相互关系，论证了只有将二者有机地结合起来，才能取得优异成绩。     

跳远技术的技能迁移及练习法浅析

在跳远技术动作中各动作间存在迁移机制，本文结合跳远技术教学与训练，对助跑、踏跳技术的迁移教学及负迁移效应进行了阐述。     

跳远助跑训练应重视的几个环节

合理有效的助跑是运动员取得良好成绩的关键所在。跳远助跑速度是决定跳远成绩的重要因素之一。高质量的助跑是运动员在最短时间内获取最佳水平助跑速度的重要来源。而传统的跳远助跑训练，往往只将训练重点放在踏跳技术和空中动作上，忽视了对运动员助跑速度的训练。本文从影响跳远运动员助跑的主要因素人手，就如何提高助跑的绝对速度、利用率，节奏，以及如何准确丈量助跑距离等几个环节进行探讨，使运动员所具备的潜力能够得到充分发挥，以取得最佳跳远成绩。     

三峡地区土家族丧葬习俗

跳丧据说源于巴人的白虎图腾歌舞，“巴人好歌，名踏啼白虎事道”，也说源于武王伐纣时的“军前舞”，即汉高祖说的“巴渝舞”；还说是庄子鼓盆而歌的延伸。     

跳远最佳踏跳效果的探讨

本文从教学实践出发,对体育教育专业田经普修课教学中跳远踏跳技术进行了实验研究,从而确认,合理控制腾起角,防止和克服偏心起跳,并克服心理障碍是获得最快腾起初速度的关键技术,掌握好这一中心环节,可使跳远成绩获得最佳效果.