论大众健美操普及推广的必要性

从大众健美操的概念、大众健美操的特点、大众健美操在全民健身中的健身价值出发,阐述了大众健美操在全民健身中普及推广的必要性。     

论大众健美操运动在全民健身中的作用

本文主要运用文献资料法,从体育学、社会学、心理学等多角度对大众健美操在全民健身中的作用进行相关的分析,介绍了大众健美操的特点,大众健美操的作用,以及大众健美操在发展中存在的问题,综述了大众健美操的全民健身性。     

大众健美操在社区体育中的发展优势

随着人们物质生活的不断改善,消费观念也随之更新,对文化娱乐生活的需求越来越高,“每天锻炼1h,健康生活50年”日益成为人们共识和追求的目标.社区体育是实现全民健身计划的基本途径和方式.本文通过对我国社区体育发展现状的分析和对大众健美操特点和功效的分析,认为大众健美操在我国全民健身运动中具有独特优势,其健康发展对推动社区体育文化发展有着十分重要的意义.     

浅谈大众健美操在全民健身中的价值

笔者针对沈阳市大宁健身俱乐部、浩沙健身俱乐部、北方健身俱乐部、格林豪森健身俱乐部从事大众健美操的100名锻炼者,通过查阅有关大众健美操的文献和发放调查问卷的方法进行研究,最后总结出大众健美操的功能、特点等结果,得出大众健美操作为一项新兴的健身运动项目,在全民健身中占有很重要的作用,有很大的价值,从以上方面看来,其发展力量是强大的。与户外运动相比,大众健美操更具方便性,作为非对抗性项目的大众健美操更具安全性和科学合理性的特点,并且严格遵循循序渐进的原则,对人体逐渐产生:由表及里,由局部到整体的系统的影响等结论。基于这一认识,我阐明了大众健美操在全民健身中的价值,旨在与大家探讨。     

有氧健美操在我国全民健身中的作用

阐明有氧健美操的功能及对其推广的可行性进行分析,表明有氧健美操适合我国体育投资和场馆设施现状,具有很高的锻炼价值,便于推广、普及,又深受大众喜爱。     

浅谈大众健美操在全民健身运动中的地位与作用

大众健美操是一项新兴的大众健身运动,从发展之初至今都受到了广大健身爱好者特别是女性的喜爱。为此,就大众健美操的特点、价值,在全民健身运动中的地位与作用进行了探讨,以达到促进该项运动普及提高之目的。     

对城市中开展以大众健美操为特色的全民健身活动的探索

随着经济的发展,物质的极大丰富及《全民健身计划实施纲要》的推广宣传,人们的健康意识明显增强,丰富多样的体育活动必然成为人们提高生活质量、满足自我需要的高级精神享受和追求。正是在这样的时代背景下,一项深受大众喜爱的健身活动——大众健美操蓬勃发展起来。大众健美操是以健与美为基础,集音乐、体操、舞蹈于一体,融健身、休闲、娱乐为一体的有氧运动。如今,我国大中城市的健身俱乐部和健美中心如雨后春笋般地涌现,大众健美操的蓬勃发展就在于它能够充分体现当代人们对自我完善、个性发展和身心舒畅的共同追求。     

试述制约大众健美操发展的因素分析

大众健美操以其简单、易练、经济、安全的特点吸引着大批的健身爱好者，在其短短的二十几年中发展态势令人欣喜，为了更好地促进其发展，笔者对大众健美操在我国的发展状况进行阐述，并对其制约因素作进一步的发掘与分析，从而提出大众健美操在我国的发展对策建议。     

浅析大众健美操中的美学因素

本文从形体美、音乐美、动作美、内涵美四个方面来论述大众健美操所蕴含的美学因素。其意在让大众健美操越来越受到人们的关注,得到人们的喜爱和追捧,并让人们亲身参与其中,使大众健美操为全民健身出一份力。     

北京承办奥运会对我国大众体育事业的推动作用

十多年来，我国政府为承办奥运会做了大量的工作，北京奥运会的顺利举办，对我国大众体育事业的发展起到了巨大的推动作用：通过一系列的奥运知识宣传和推广活动，在全国范围内掀起了群众性的“全民健身”热潮；通过一系列政策法规的颁布，加大了对群众体育事业的投入和相关体育设施的建设；通过资金和政策扶持，促使大众体育产业迅速成长和发展。     

健美操教师素质的剖析

健美操是广大青少年喜爱的体育运动项目．同时也是全民健身活动的重要内容．健美操教学活动的开展，教师的素质是十分重要的．通过对健美操教师内在素质和外在素质的剖析，促使教师不断地学习进取，适宜时代发展的需要，进而提高健美操教学活动的质量．     

论健美操与街舞的异同

通过论述大众健美操与街舞的起源、发展、音乐与健身功能以及阐述大众健美操和街舞的各自动作特点和风格,阐明无论何种健身项目,不管其锻炼的方法是否相同,其健身的目的和健身的价值是共同的,都是为了达到健身、健心、健美的目的.     

大众健身操对中年妇女心血管系统影响的探究

人的心血管系统功能的强弱,既是人体健康的标志,又是人体运动能力的重要基础。本文对46名为期5个月参加大众健身操运动的30—45岁妇女进行了心血管功能指标的测定,结果表明,大众健身操对提高中年妇女心血管系统功能有显著的影响。     

健美操课在普通高校体育教学中的作用

随着现代物质生活的不断提高,健美操运动在我国飞速发展,锻炼与健美已成为人们生活的一个重要组成部分。这项运动不仅可以强身健体,还可以促进学生良好心理的发育,能让学生在愉快的课堂气氛中,轻松的达到健身健心学习的效果。使学生身心得到全面发展。所以,健美操在体育课教学中将起到越来越重要的作用。     

中小学成套大众健美操创编的研究

大众健美操是一种方兴未艾的社会体育项目。受到很多人的喜爱,特别是受到中小学生的普遍欢迎。大众健美操的创编直接关系到实施的效果的好坏。在创编的过程中要根据练习对象的具体情况综合各方面的条件,选择好音乐与动作,依据大众健美操创编的原则进行创编。     

对我院普通系开设男子健美操课程可行性调查与分析

健美操课程在我院已开展多年，深受女生喜爱，但男生却未涉及该项目。通过对男生未进入健美操课堂的原因进行全面的调查与分析，提出了对策和措施，为使健美操运动在我院得以均衡的发展提供理论依据。     

论大众健美操教学对医学院校女生终身体育意识的培养

本文通过文献资料法、访谈法及问卷调查等方法,对医学院校女生大众健美操教学情况进行研究.探究大众健美操教学对医学院校女生终身体育行为与终身健康意识形成的导向作用,从提高医学院校女生健美操稳定兴趣入手,为医学院校女生终身体育意识的培养奠定基础.     

高校团体操创编的实践探索

高校团体操是大众团体操的一种表现形式，它是一种便于开展、投资灵活、易于组织的集体文娱表演项目、本文就高校团体操的组成部分和基本要求等方面进行了论述。     

对我校健美操教学现状调查与分析

采用问卷调查法 ,对我校 0 1、0 2级健美操专项的学生进行了抽样调查 ,调查的项目主要是健美操教学的内容和形式。结果表明 ,学生对健美操专项课的需求是多层次和多样化的。学生对简单易学、场地器械要求不高的形体姿态操和大众健美操非常喜爱 ,同时对较时尚、充满活力的街舞和拉丁健美操、竞技健美操大部分学生渴望学习。针对我校健美操专项教学的现状 ,认为健美操专项课在内容上还需调整 ,应从学生的需求出发 ,满足学生的求知欲     

健身俱乐部健美操快乐教学的研究

对南京市健身俱乐部健美操学员就健美操快乐教学问题进行了调查研究.分析了健美操快乐教学的基本特征,根据学员的需要探讨了健美操快乐教学的设计问题.研究认为,健美操快乐教学的特征有:动作节奏,音乐节奏,音乐和动作结合,同伴陪同练习,集体练习等方面;健美操快乐教学的设计主要有:教学内容上做到多样化,音乐素材要有针对性,教学内容强度适中等.