假动作在篮球比赛防守中的作用

目前,随着当代世界篮球防守战术的发展趋势,要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,在当今的篮球教学中普遍重视进攻假动作的训练与运用,而忽略防守假动作的练习,队员应从思想上对防守中的假动作有一个科学的认识,从而有一个系统的训练方法,使理论与实践相结合,使防守更具攻击性.     

篮球比赛中的防守假动作

随着篮球运动防守战术的发展,要求运动员在比赛中个人防守更具实效性和针对性。防守中假动作的运用丰富了个人防守技术动作,提高了个人防守能力,从而赢得了比赛的主动。     

浅谈篮球技术动作中假动作的运用及训练

本文总结了篮球技术中进攻和防守的假动作的类型,提出在训练和比赛中如何合理的运用假动作,在训练中如何训练假动作,为篮球运动员正确掌握和运用假动作提供参考。     

浅析篮球运动中的掩护配合训练

当前篮球比赛在全世界范围内受到广泛关注。随着我国篮球运动水平的不断提升,篮球运动员的整体素质越来越好。篮球比赛当中,进攻与防守是最为重要的两个环节。在训练中一方面要提高全队的进攻能力,另一方面要全面增强全队的防守能力。无论是防守还是进攻都需要配合掩护战术才能取得最佳效果。该文分析了掩护配合的重要性、类型、原则,常用方法,以及训练内容。其中重点提出了掩护配合的训练内容,包括:无球训练、空间感训练、配合时机的训练、灵活应变能力训练、防守技能训练、假动作训练。     

篮球比赛中防守假动作研究

随着篮球技战术的发展,要求个人防守更具实效性和针对性,篮球比赛防守中假动作的运用增强了个人防守的能力,使防守更具攻击性和实效性。防守中的假动作,就是运用智慧,埋设陷井,巧妙的运用防守假动作、引诱对手达到完成防守的目的,加强防守的攻击性。防守假动作的出现弥补了防守技术上的不足,但在临场运用时要注意协防中假动作的运用。合理的运用防守的假动作就能摆脱防守的被动局面,提高防守的主动性。     

浅谈足球运动中假动作过人技术的教学与训练

随着足球运动的快速发展,足球技术也在不断提高。现代足球越来越重视防守的同时,足球的进攻技术显得尤其重要。怎样突破对方的防守,射门得分,是每个教练员及运动员急需解决的问题。假动作过人技术是足球进攻技术的一个重要组成部分,在现代足球比赛中被大量运用,已取得明显效果。因此应重视假动作过人技术的教学与训练。     

假动作在中锋盖帽技术教学中的运用分析

一直以来,在篮球教学中通常重视的是在进攻中对假动作运用的能力,而忽略了假动作在防守中的运用．本文从中锋盖帽技术的教学出发,论述了在防守中适时利用一定假动作,能够在防守中取得事半功倍的效果．     

浅析防守假动作在篮球比赛中的运用

在篮球比赛中,随着篮球防守技术的发展,要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用不仅能增强个人防守能力,还能使防守更具攻击性,防守战术执行效果也就更加显著.     

浅谈篮球运动防守中假动作的运用

随着篮球防守战术发展,要求个人防守更具有实效性和针对性,防守中假动作的丰富运用增强了个人防守的能力,使防守更具有攻击性和威力更有效果。本文重点阐述了在篮球运动防守中如何运用假动作进行防守,同时对防守中运用假动作所应具备的素质了分析。     

篮球比赛中进攻假动作的运用

文章根据篮球战术体系的内容,分析了篮球比赛中运动员运用进攻假动作的情况,总结了进攻假动作在运用时的作用和要求,为训练和比赛提供了有意义的参考。     

谈篮球比赛防守中假动作的运用

随着篮球防守战术发展,要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力更有效果。     

浅谈篮球比赛防守中假动作的运用

随着篮球防守战术发展,要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力更有效果。     

假动作在跆拳道比赛中的重要性及训练方法

本文采用录像分析法、文献资料法和访谈法分析假动作在跆拳道比赛中的重要性,并对其训练方法提出了自己的见解,帮助运动员在比赛中进行有效的进攻与防守反击.     

篮球比赛中的攻击性防守

攻击性防守是一名优秀篮球运动员必须掌握的一项篮球防守技能,它具有攻击性强、威胁大、防守效果好的特点。同时,对篮球运动员的篮球防守素质要求很高,在篮球场上视野开阔、判断准确,动作敏捷、快速出击,要有过硬的篮球防守技术动作,能及时地捕捉到攻击性防守的战机,能在比赛复杂的环境里,随机应变,熟练地运用各种攻击性防守技术动作。     

浅谈篮球防守假动作教学与训练

本文分析了篮球防守技战术中的防守假动作的种类、方法、运用应具备的条件以及在比赛中的作用。提出在防守时应根据不同的对手。不同的时机采用不同的防守假动作。在教学中，要与技术训练相结合，提高假动作的熟练程度，使假动作逼真实用。对提高校园篮球运动水平有着重要的促进作用。     

篮球防守假动作多样化训练探析

篮球防守假动作多样化训练,历来受到多国篮球界重视,美国著名教练曾提出中国篮球水平的高低,受到防守变化少的制约。不能给进攻方以压力。本文提出在防守时应根据不同的对手,不同的时机采用不同的防守假动作。在教学中,要与技术训练相结合,提高假动作的熟练程度,使假动作逼真实用。对提高校园篮球运动水平有着重要的促进作用。     

假动作干预下篮球攻防技术链时空特征运动学解析

进攻和防守的对立统一促进了篮球运动的发展,时空的争夺成为有效控制比赛发展的核心所在,将两个以上的技术动作进行时间序列、空间排列上的合理链接,可有效创造空间."假动作"从组合技术的内涵来看可以为另一技术的运用创造适宜的时空条件,以此建立时空优势.本文选取2013年鹤壁四国邀请赛中16名队员作为实验对象,运用APAS软件对实验对象的攻防时空特征进行运动学解析.研究表明,持球队员在顺步突破接跨步急停跳投技术链中,投篮假动作可以为起跳赢得时间,并有助于建立和扩大垂直空间优势;同时假动作亦会使突破所建立的水平空间优势得以缩减,但是可能因为防守队员的误判从而建立完全的时空优势;经测试,以右手为强侧手的运动员右脚反应时快于左脚,因面对面攻防时攻防队员首先发力脚不同,突破持球队员选择不同的突破方向,可能会对攻防技术链的时空特征带来不同影响.     

浅述篮球运动中快攻战术

快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间在对方尚未部署好防守之前,创造人数上、位置上的优势,果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术。快攻是篮球进攻战术中重要组成部分,也是进攻战术中最锐利的武器,由于快攻发动突然、攻击迅速,所以它是一种速决战术。实践证明,由防守转入进攻时,积极创造快攻战机,充分发挥快攻的威力,能给防守很大压力,并能争取进攻的主动权,达到较好的进攻效果。随着篮球运动的发展,规则的变化以及篮球运动本身的规律等都决定了篮球运动向快速方向不断发展。快攻也是最能体现篮球运动的快速、灵活、全面、准确的特点,它对培养篮球运动员积极主动、勇猛顽强的作风,对提高身体素质水平,对发展全面、熟练、快速、准确的技术等,都起着重要的促进作用。     

论篮球运动员的“篮板球意识”与培养

在现代篮球比赛中,抢篮板球的多少是衡量一个球队实力的显著标志.进攻时,如果能有效地控制篮板球,不仅可以增强进攻次数和篮下投篮得分的机会,而且可以增强外线队员投篮的信心和减少对方发动快攻的机会.防守时,如果能有效地控制篮板球,不仅可以中断对方的连续进攻,造成外线进攻队员投篮的顾虑,而且还能为本队快攻创造有利的条件.因此,怎样在比赛中获得更多的篮板球是每一个教练员和运动员所重视和亟待解决的问题.     

浅析篮球运动员个人防守能力的塑造

良好的身体素质是防守能力的基石,熟练的防守技术是防守的核心,顽强的防守意识是个人防守战术行为的保障.本文通过文献资料法、观察法从青岛农大女篮专项队员的篮球个人防守意识、个人防守技术、运动员身体素质等方面就如何培养篮球运动员个人防守能力进行了探讨.进一步提高教练员和运动员对个人防守能力的训练和应用,从而使篮球运动防守战术得以更全面的发展和提高.