慢性疲劳综合征针灸治疗经验

基于CFS主要病机为五脏气化功能的失调,而针灸治疗疾病的主要作用原理是通过腧穴、经络调节人体脏腑的功能及气血的运行,因此,针灸疗法是治疗CFS较为理想的选择.CFS的针灸治疗关键在于调理五脏气机,同样兼以补益气血.具体方法可用针刺、艾灸、穴位贴敷、拔罐等多种方法.     

吃出光彩

粳米:稻米因黏性不同分为粳米、籼米、糯米等品种。粳米柔软而不黏腻,为五谷之长。其味甘而香,其性平而补,最宜滋养人体五脏、气血和精髓。气血充、精髓足则头脑强健、思维敏捷、记忆力强,故中医历来就将粳米列为益智佳品。粳米是我国大部分地区及东南亚各国人民的主食 ,但若论健脑益智则以煮粥作用最佳。煮粥时可加     

五脏六腑与容颜

谈到美容,人们往往认为是在修饰上下功夫。其实,这是片面的,因为人的气色和外表与内脏有着密切的关系。祖国医学认为,人体脏腑功能的盛衰直接影响到面容的荣枯,只有在全身阴阳平衡,气血畅通时,人才能容光焕发。反之,则不然。在人的一生中,皮肤从柔嫩,细腻,富有弹性,随着年龄的增长,逐步变成粗糙、枯焦、松弛,这些变化主要是五脏机能的逐渐老化所     

《黄帝内经》“春夏养阳,秋冬养阴”四时养生方法探析

“春夏养阳 ,秋冬养阴”是《黄帝内经》因时养生的重要法则。其精要是按照四时气候、节气的阴阳变化 ,自然界万物生、长、收、藏规律来调养人体的“阳气”和“阴精”。人的生命活动只有顺应四时阴阳变化 ,从精神、饮食、生活起居等各个方面调合养护 ,才能使人体正气充盛 ,精气充足 ,健康长寿。充分体现祖国医学天人整体观中“从阴阳则生 ,逆之则死 ,从之则治 ,逆之则乱”的顺应自然规律的养生防病的理论原则。     

“塞因塞用”治则临床应用举隅

<正> 人体各脏腑经络若能通畅无阻,营卫气血周流不息,气机升降有序,人则健康无病,即如《金匮要略》所言“若五脏元真通畅,人即安和”。如发生壅滞不通,就形成疾病。对“不通”之证,临床多用     

人体的免疫功能和免疫力

免疫是指人体得以免除疾病的一种极为微妙而复杂的功能。“免疫”一词，最早见于明朝的《免疫类方》。当时昕谓免疫，指的是“免除疫厉”的意思。长期以来，祖国医学提出“扶正祛邪”的治疗原则，就是从人体全局出发，选用具有补益、强壮的方药，来补充人体阴阳、气血、营卫、津液等不足，增强人体免疫功能。     

辨证论治艾滋病

艾滋病是一种获得性免疫缺陷综合征,中医学的观点则是正气严重不足。正气依靠精神的支撑,而精神来源于饮食气味及其精微物质 ,精微物质的转化主要靠脏腑功能的正常运化。脏腑功能活动是生命运动的根本。五脏各有所主,各司其职,并且相互和合与平衡,只有当五 脏功能旺盛,并且相互和合时,人体的生命力才会强大,机体“正气”充足,才会有免疫力。在五脏之中,肝、脾、肾三脏功能要保持平衡, 其他各脏功能才会自然趋向平衡与协调,人体才会健康长寿,这就是“三维守恒”法则。     

气血——从中医学的观点论述

<正> 一、关于五脏首先将气血分成二大方面难于得出结论,必须看到气血与五脏有着密切的关系。谈到五脏,容易与现代医学解剖学的各个脏器相比较,中医学所说的是五脏的作用,是离开解剖学的各脏器概念而以一系列的功能为单位就较容易理解。否则就有些牵强附会。在此就其功能     

非特异性肺纹理增多增粗中医机制探讨

肺纹理增多增粗是X线胸片检查常见的影像学表现之一,大多不具有明确的临床意义,现代医学对此尚无明确认识。根据中医气血阴阳学说,非特异性肺纹理增粗为人体气血阴阳失调的表现,其原因包括生理、环境、情志等内外因素。机制可概括各脏腑引动肺系各道气血津液变化为本,气结、痰浊、水饮、淤血互结为标。     

主导人体健康的序参量

生物系统最惊人的特点之一是各部分之间的高度协调,要实现这种高效协调,只有通过多种方式即时交换信息和能量才可能实现。信息和能量是生命得以存在的最重要因素。人体能量包含固化的能量和气化的能量,固化者即中医所谓"血",它包含组成人体各器官、组织的物质和储存的有用物质;气化能为体内自由能,即中医的"气"。故信息和"气血"就是主导人体健康的序参量,当人体健康状况处于某临界点附近时,此三个序参量可决定身体健康状态的变化方向。本文还讨论了人类大脑功能的部分奥秘,如记忆、精神病的原因等。     

为什么有人特别怕冷

祖国医学认为,恶寒怕冷,有外感、内伤之别。如果风寒外袭,卫阳被束而恶寒,这是外感,有头痛项强、肢体酸痛、脉浮、苔白等出现,治用辛温解表法,方用麻黄汤、荆防败毒散;如果人体虚弱抵抗力差而畏寒怕冷,则属内伤,是五脏机能衰退的表现。《内经》指出:“阳虚则外寒”。人体阳气衰微,     

体育运动应符合人体经络循行方向

经络是人体气血循行之路，气血循行维持人体生命活动．如果经络气血受阻，人体会出现病理变化．各种医疗手段均处于此目的．体育运动是为了人体气血更加通畅，促进各组织细胞得到足够的营养．所以体育运动动作符合人体经络循行方向，不但有益于健康，而且能提高运动质量．凡运动中用力不顺，出现不合理部分，按经络循行方向均能找出原因．     

时令季节食疗养生

正中医讲究顺时养生,是指顺应四时节气和天气变化的规律从精神起居饮食运动等诸方面进行综合调养的养生方法。春季有时温暖多风,阳气生发,有时寒潮袭击、春雨连绵,气候变化寒暖错杂,时令中常有风邪、寒邪、风温等致病因素,因此人们生活起居必须防御外邪为主。春季药食物以辛温抵御风邪外寒,以辛寒清秋冬积于肺胃积滞温邪,以甘寒养肝阴退邪热。同时春季对应调养五脏中的肝脏,此时食疗得当,有利于人体气血津液化生、肝气舒展、     

医学、健康、与体育关系的研究

体育与医学关系密切,医学是体育健身运动的理论基础,体育运动为医学的目标提供方法和手段.在人类维持生命的全过程中,必须有体育活动和医学的介入.积极处理好两者的发展方向与关系,对维持人体健康,提高生命质量,顺利通过生命历程都有着极其重要的意义.     

中医的“气血津液”对武术养生的影响

介绍中医气、血、津和液的概念以及它们之间的相互关系,探讨中医"气血津液"对武术养生的影响,认为养生武术在健身功法上直接吸收了中医的"气血津液"学说,达到健身和修身养性之目的.     

癌症的预防与自然疗法1

人体肿瘤可分为良性肿瘤和恶性肿瘤两类。良性肿瘤对人体健康为害不大，对生命也不构成威胁，所以称之为“良性”。恶性肿瘤则不但危害健康，而且威胁生命。在科学不发达的过去，恶性肿瘤只要一旦发现，就毫无治疗办法，所以也叫绝症。虽说随着医学科学的发展，癌症有的已可以根治，有的则可延长人的生命，然而发病率高、死亡率高与治愈率低的基本情况仍未扭转。癌症是由人体内正常细胞恶变和外部各种因素长期影响的结果，除头发、指甲外，任何部位的组织器官都有可能发生癌变，大大小小约有百余种。目前由于经济发展，生活水平提高，寿命的…     

治疗小儿腹泻的经验点滴

腹泻是小儿最常见的疾病之一,因为小儿脏腑娇嫩,脾胃薄弱,无论外感六淫,内伤乳食,均易引起腹泻。而腹泻又易伤耗津液,亏损气血,影响小儿生长发育,重者可危及生命,医者不得不引起重视。病因:本病的成因,大致可分为外感、内伤二大类。一、外感:以湿为主。因为脾的生理特点喜燥恶湿,宜升忌陷。如湿邪盛则脾阳受困,清气不升,运化功能失调,清浊混下面为泄泻。故《素问·阴阳应象大论》说:“湿胜则濡     

半边头汗证治一得

<正>病理 头为诸阳之会,清阳之府,是说头为脏腑清阳之气聚集之地.汗为阴液,由阳气宣发而充身泽毛,其本在营气,其启闭施行则责之卫气,即《素问·阴阳别论》:“阳加于阴谓之汗”之说.而卫气生于水谷,源于脾胃,若脏腑失调,气血乖逆,脾胃不健,湿热内蕴中焦痞隔,津行受阻,津液上达,从头部半边渗漏而成.可见头汗多因脾胃湿热,半边汗者,是由气血乖逆所致.     

气化初探

<正> 气化学说是中医的基础理论之一,中医讲的气化,属于朴素唯物论范畴。唯物辩证法认为:世界是物质的,物质是运动的,而各种物质的运动,又必表现为一定形式。中医对人体的一切生理活动皆以“气化”概括之。研究中医的“气化”是一个重要而困难的课题,现将个人学习体会,书之于后,敬请指正。     

壮医塞病论

论述了壮医三气同步整体观,介绍了脏腑官窍结构理论、三道两路联系通道、气血津液等物质、能量、信息媒介物,阐述了以塞为病、以通为用的病理观,分析了塞病的基本类型及其临床症状,总结了塞病的治疗方法及其常用药物.认为塞病理论是壮医独特的医学理论,值得总结与提高.