浅谈篮球教学——对无球队员的防守

一、防无球队员的方法(1)防守姿势采用平步防守,即两脚平行开立对着无球进攻队员。两腿弯曲,一般距离持球队员越近,重心越低。离持球队员近的那只手臂伸出,肘关节处适当弯曲,手心对着持球方向,大拇指朝下(这种姿势便于打、断球),干扰对方的传、接球。防守无球中锋时,球在同侧要用绕前防守,一手高举,防高吊传球。球在高位时,要侧防。球在远侧时,距离稍远。     

后场不同区域对无球队员个人防守技术的运用

后场防守,在篮球竞赛中有着特殊的重要地位。防守的首要任务是对持球队员进行有效控制以阻止他直接得分,但比赛中绝大部分时间是对无球队员的防守。无球队员活动点多、面广、范围大,接到球后又有直接得分的威胁,这给防守带来了很大困难。在对后场无球队员防守的技术运用中,目前还存在着不同的观点和认识,有进一步研究和探讨的必要。本文仅就后场不同区域对无球队员的个人防守,谈谈自己的浅见。     

持球进攻队员在贴身对抗中基本技术的运用特征

对2002～2003赛季CBA总决赛的录像进行分析,研究优秀持球进攻队员在贴身对抗中运用传球、投篮、突破三项基本技术的特征,期望能够对篮球训练和竞赛有所借鉴.     

谈篮球运动的“攻击性”防守及训练

本文谈的“攻击性”防守及训练主要对防持球队员和无球队员进行一些技术上的分析;通过数据分析,根据我国篮球的现状,提出了防守具备的条件和训练注意的几个方面以及训练方法运用时机,阐述了“攻击性”防守在篮球比赛中的重要性。     

基于力学的足球一对一防守技术分析

在足球比赛中无论是强队、弱队,进攻型的或是防守型的,防守始终是其最重要的战术部分之一,可以说成功的防守是一半的胜利、本文从持球进攻队员的进攻线路入手,通过对足球比赛中进攻队员的进攻线路和球的运动规律的分析,建立单个防守队员防守能力的数学模型,研究球的飞行线路,结合防守队员防守能力得出了一对一防守基本策略．     

对筛子步防守步法的研究

本文根据生物力学基本原理和当今篮球进攻技术的发展提高情况,提出以筛子步步法防守,以提高队员防守时的移动速度,从而有效地对抗篮球比赛中进攻队员的持球突破和无球队员的摆脱,从防守角度出发,创造争取比赛主动的条件,开辟制胜的道路。     

对28届奥运会中国男篮前锋队员防守能力的分析与研究

运用比赛录像观察法、统计法和文献资料法,对中国男篮前锋队员在5场小组比赛中的防守技术及能力进行分析研究.结果表明中国前锋队员抢断、盖帽和防守漏洞等数据与赛队前锋队员有明显的差距;抢防守篮板球存在技术和方法上的问题;防守犯规主要集中在防突破、防投篮上,而防持球、防无球队员的犯规次数明显要比赛队少.     

篮球队员投篮命中率的影响因素分析

为提高篮球队员投篮命中率,通过文献资料、数理统计、队员访谈等方法对朝阳市天天篮球俱乐部队员中距离投篮命中率影响因素进行分析.结果表明,持球动作、瞄准点、球的旋转情况、自信心和本体感觉对投篮命中率都有一定影响.由此提出如下建议:加强球性练习,规范持球动作,合理选择瞄准点,控制篮球出手时的旋转情况,提高个人意志品质和抗压能力,强化肢体动作对投篮进球感觉等,为培养篮球后备人才提供借鉴.     

世界高水平女足比赛中向最前方队员脚下传球的特征分析

通过对世界高水平女足比赛中在不同场区、不同对抗下向最前方队员脚下传球的统计分析，可以发现这类传球的特征，并通过中外对比发现中国女足与外国女足在这一传球环节上存在的差异，本文试图通过分析为国家女队提供技术支持．     

基于力学的足球—对—防守技术分析

在足球比赛中无论是强队、弱队，进攻型的或是防守型的，防守始终是其最重要的战术部分之一，可以说成功的防守是一半的胜利，本文从持球进攻队员的进攻线路入手，通过对足球比赛中进攻队员的进攻线路和运动规律的分析，建立单个防守队员防守能力的数学模型，研究球的飞行线路，结合防守队员防守能力得出了一对一防守基本策略。     

从2003年世界杯赛看中国女排的现状

从中国女排世界杯夺冠，说明攻势排球是发展趋势，高、快、变为进攻的主流，扣拦竞争更为激烈，心理素质、自由人、球星将起到更加重要作用。     

印欧种人的第一次迁徙对世界历史的影响

公元前18世纪，一些印欧种游牧民开始离开草原，向各明中心发起进攻，引发了沿途各民族的大迁徙，促进了古代明的融合。这一次印欧种人的大迁徙，除中国以外的三大古明都受到了冲击并开始走向衰落，同时对于区域明之间的相互交流发挥了巨大的影响，推动了历史的进步。     

公路建设对滩涂围垦区湿地生态环境影响研究——以福建省莆田市为例

本文以莆田地区的公路建设项目为例,对公路建设带来的沿海滩涂围垦区人工湿地生态环境影响进行评价.现状调查显示:1)拟建工程影响的人工湿地与海洋联系紧密,生态安全相当重要;2)拟建工程影响的人工湿地鸟类生物多样性较高;3)拟建工程影响的人工湿地水生生物和陆生植物及植被的多样性较低.研究结果表明,尽管拟建公路以桥梁形式跨越人...     

浅析如何提高制造进攻犯规的成功率

随着篮球运动的不断发展,比赛中每一个技术的合理运用,都会对比赛结果产生直接影响.通过身体的练习、意识的培养、合理利用规则,将制造进攻犯规作为一项技术提出专门的训练,从而使防守队员在比赛中充分利用该技术,获得比赛的主动权.     

太原市城西路网更新调整研究

结合太原市城西路网调整规划,在对城市道路进行分析、调查的基础上,借鉴国内外先进理念,对片区道路网络如何融入主城、区域内部路网的布局调整、优化以及旧城区的改造等进行研究,力图实现旧城区城市道路的调整与更新。     

地质雷达在道路厚度结构检测中的应用

本文以道路工程为例,对地质雷达在检测道路厚度结构的应用情况进行介绍,通过分析雷达检测道路厚度结构的基本原理,将地质雷达的道路厚度检测技术与常规的钻孔取芯方法进行对比,并根据在实际工程中的应用情况,说明探地雷达在公路厚度结构检测方面有广阔应用前景。     

对中国优秀男子青年网球选手单打发球的技术分析

发球是网球基本技术之一,也是惟一不受对方来球的路线、落点、速度、轨迹等因素影响的技术。现代网球比赛中的发球作用越来越大,它不仅是比赛的开始,也是进攻的开始,准确而富有攻击力的发球,不仅可以直接得分或降低对方的接发质量,也可以为本方的进攻创造有利条件。青年网球运动员是我国网球的希望,然而,关于他们的研究较少,因此,这方面的研究则显得十分必要。     

大学生篮球比赛基本战术研究

讨论了大学生篮球比赛的战术应用问题,认为在战术设计与应用中,要全面考虑战术体系的各个方面,使战术和比赛实际紧密结合.从篮球战术设计的针对性,篮球战术的灵活性、方法的多样性分析入手,提出了进攻战术、防守战术、争抢球战术的具体运用方法.     

基于道路布局的城市区域热环境数值模拟研究

对整个长沙市城区建筑及道路进行建模,并采用CFD软件Fluent对长沙市区域热环境进行模拟分析,结合红外线温度图对比验证.研究结果表明:绿地、水体覆盖面积对缓解城市热岛效应、改善城市空气质量有很大的作用;城市道路布局与城市区域热环境有很大的关联,城市道路的合理设计和布局可以很好地利用城市主导风进行自然通风;高层建筑布局与道路走向设计应当相契合,前后、高低错落布置,减少大面宽建筑,充分利用城市道路通风改善城市区域热环境.     

论篮球比赛中的个人进攻战术意识

个人进攻战术意识是个人进攻行动的前提,是全队进攻战术的重要组成部分.指出了篮球比赛中个人进攻战术意识的主要内容是由个人强攻意识、投篮意识、抢前场篮板球意识、传球助攻意识、抢占有利位置意识、配合意识组成.