第三套全国健身秧歌规定套路对女大学生身心健康影响

对参加第三套全国健身秧歌规定套路学习的女大学生进行学习前、后身体形态、机能、素质相关指标测定的对比实验和身心健康影响的问卷调查,结果表明:第三套全国健身秧歌规定套路对女大学生的身体形态、身体机能和身体素质有显著性改善,对心理健康、综合素质等有积极的影响.     

有氧综合训练对提高肥胖男大学生体能的影响

采用整群抽样、问卷调查等方法,研究以有氧运动为主的综合干预措施,对干预前、中、后的大学生体能素质指标进行干预试验,研究发现:干预后男大学生在形态、机能以及握力、坐位体前屈和五米三向跑等体能素质方面均有明显改善(P<0.05),说明以有氧为主的综合干预措施,对肥胖男大学生体能素质的提高是行之有效的.     

卫生职业技术学院学生体质健康水平的对比研究

以盐城卫生职业技术学院为例,将学生体质数据与江苏省大学生体质数据指标进行对比研究,初步得出以下结论：男女学生身体形态、身高、体重指标均值与江苏省大学生无显著性差异。生理机能肺活量、台阶试验指标均值低于江苏省大学生平均水平,存在显著性差异;身体素质握力、1min仰卧起坐、立定跳远、1000m（男）、800m（女）与50m均值与江苏省大学生均值相比,存在显著性差异。本院大学生体质健康整体水平较好。但力量与耐力素质较差。针对本院大学生体质健康存在问题,提出提升大学生群体体育与健康意识,注重大学生力量与耐力素质训练,营造与挖掘学院体育环境与资源等途径。     

健美操对女大学生的健身作用

本文利用资料法、随机抽样法、指标测量对比法,通过对健美操锻炼前后女大学生的身体形态、机能、素质等方面进行研究分析,得出健美操对女大学生身体各方面的影响是有益的,长期坚持健美操锻炼,能够使呼吸系统机能增强,消耗体内多余脂肪,改善身体形态和机体成分,提高各项身体素质,改善女生的音乐节奏感,提高学习效率。     

优秀木球竞技运动员体能因素的综合研究

对参加2011年全国少数民族传统体育运动会的10名木球运动员的体能因素进行了综合性的研究与分析.研究结果认为:优秀木球竞技运动员的体能因素在身体形态、身体机能、运动素质等方面都有突出表现.     

我校2004级和2009级学生体质健康状况对比研究

近年来,大学生体质健康状况下降等问题引起了社会各界的高度关注.基于我省大学生健康成长这一时代课题,使用问卷调查方法,对我校2004级和2009级我校学生身体形态、机能的测试数据进行了统计分析,分析研究了近5年间我校大学生体质健康状况的动态变化趋势,以期对我校大学生群体的体质健康水平问作出科学的评判.研究结果表明,我校2009级和2004级学生相比较,男、女大学生身高增长不显著;男、女生体重增长显著;男、女生视力下降明显;男、女生舒张压也有明显增高.我校大学生身体形态、机能发展不够理想,需要增强体育运动.     

试述健美操对女大学生的健身、健心作用

本文通过分析当前健美操的现状及发展趋势,对80名女大学生参加2个月的健美操锻炼前后的身体形态,机能,素质变化等一系列指标的分析,说明健美操对女大学生具有健身、健心的作用。     

花样跳绳对女大学生健身效果的实证分析

目的：分析和验证新兴项目花样跳绳运动对女大学生身体形态、机能和素质等方面的影响。方法：运用文献资料法、实验法、比较分析法和数理统计法等方法,研究为期3个月常规体育教学采用花样跳绳干预手段,对实验组女大学生健身效果的影响。结果：花样跳绳对实验组女大学生的体重、BMI、脉搏和肺活量指标及仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈、50 m跑和800 m跑耗时各项素质均有明显影响(Plt;0.05或者Plt;0.01)。结论：花样跳绳对促进女大学生的体质健康有着积极效用,高校应重视体育课堂对花样跳绳项目的开发利用,促使女大学生积极参与花样跳绳运动增强健身效果。     

我院大学生(乡男)身体形态、机能和素质表型相关的研究

本文以19岁年龄组的60名乡男大学生为样本,进行了关系身体形态、机能和素质16项指标的相关性测定。结果表明,身体形态的六项指标(身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆)中,除了身高与体重相关不显著外,其它各指标相互之间都有显著或极显著的相关性。身体机能指标(脉博、收缩压、舒张压消音、舒张压变音)间存在着单一的联系。身体素质指标(50m跑,立定跳远,引体向上、体前屈、1000m跑)中,除了体前屈外,其它各项指标两两之间均具有显著或极显著的相关关系。机能指标中的肺活量与骨盆外的所有形态指标均有非常显著的相关性,,相关程度达到0.1％显著水平。机能与素质、形态与素质的指标之间也部分存在着一定的相关性。该研究为弄清大学低年级乡男学生的身体形态,机能和素质的内部及相互联系,从而有效地提高学生体质提供了一些理论依据。     

高校体育教学时段设置改革研究

通过比较分析大一学生上午、下午、晚上3个时段的肺活量、立定跳远、引体向上(男)/仰卧起坐(女)、坐位体前屈、50 m跑与800 m跑(女)/1 000 m跑(男)项目测试成绩的差异,分析大学生身体机能、身体素质发挥的适宜教学时段.研究发现,上午时段为肌肉耐力、速度与无氧耐力素质的适宜教学时段,下午为肌肉耐力、柔韧性与无氧耐力素质的适宜教学时段,而晚上则为呼吸机能、肌肉爆发力、肌肉耐力与无氧耐力素质的适宜教学时段.     

时间管理倾向对大学生自我效能感的影响研究

以558名在校大学生为研究对象,采用青少年时间管理倾向量表(TMD)和一般自我效能感量表(GSES),探讨时间管理倾向对大学生自我效能感的影响.结果表明:(1)男女大学生在时间管理各维度及时间管理总分上不存在显著差异,自我效能感上男生得分显著高于女生;(2)专科生在时间管理总分及时间价值感维度上得分显著高于本科生,在自我效能感上得分显著低于本科生;(3)时间管理倾向及三个维度与自我效能感均呈显著正相关,回归分析表明时间效能感、时间监控观能有效地预测大学生的自我效能感水平.     

大学生体育生活现状的调查研究——以玉林师范学院学生为例

运用问卷调查法、文献资料法及数理统计法,对玉林师范学院学生的体育生活进行统计检验与分析,目的是了解大学生体育生活的现状,帮助他们积极参与体育活动,促进其体质健康水平,培养他们终身体育锻炼的意识.结果表明：在体育消费行为上,男女生在购买运动服装方面具有非常显著的差异（P〈0.01）,而在购买体育类书刊、参加兴趣班培训的差异不显著（P〉0.05）.在体育意识上,男女生在保持体重塑造体型方面具有非常显著的差异（P〈0.01）,而在缓解压力调节情绪和自我评价体质健康方面差异不显著（P〉0.05）.在体育行为上,男女生参与体育活动的频度与形式具有非常显著的差异（P〈0.01）,参与体育活动的时间具有显著的差异（P〈0.05）,而在参与活动的项目上各有不同.研究结论：大学生体育消费形式比较单一,参与体育活动的目的明确且具有多样性、能动性,具有较强的体育锻炼意识.     

不同身高体重等级对大学生体质健康水平的影响

通过对8 889名大学生的身高体重等级(BMG)与其体质健康各项指标数据进行统计分析,结果表明:BMG对大学生体质健康各项指标均有显著性影响.表现为BMG偏高将对大学生肺活量指数、握力体重指数、速度素质、耐力素质和体质健康总水平产生不利影响;而BMG偏低则可导致女大学生柔韧性素质、男大学生速度素质以及体质健康总水平较正常体重显著降低.因此,建议大学生树立健康的体重观,全面掌握合理营养和科学运动锻炼的知识与技能,终身控制和管理好体重,促进体质健康水平的发展.     

南京体育学院非体育专业大学生体质状况动态分析

目的：了解体育院校非体育专业大学生体质动态变化,为提高学生体质提供参考依据。方法：使用健民GMCS-IV人体体质测试IC卡测试系统,对南京体育学院2010级非体育专业大学生三年的身高、体重、肺活量、台阶实验、50米跑、握力（男生）、坐位体前屈（女生）等体质状况指标进行跟踪测试,并对所得数据进行比对分析。结果：本校非体育类专业大学生身高高于全国平均水平（P〈0.01）,体重呈逐年下降趋势;身体机能指标中的肺活量值明显高于全国大学生平均水平（P〈0.01）,但程逐年下降的趋势,男女生台阶指数均低于全国大学生平均水平（P〈0.05）;素质指标中,男生握力均明显高于全国大学生平均水平（P〈0.01）,女生坐位体前屈均明显高于全国女大学生平均水平（P〈0.01）,而50米跑成绩男、女生仅大一时明显优于全国大学生平均水平（P〈0.05）,以后逐渐下降。结论：体育院校非体育专业大学生形态、机能、素质发展不均衡。     

女大学生体育运动与身体自尊、社会性体格焦虑的关系

使用体育运动等级量表、社会性体格焦虑问卷及身体自尊量表对336名女大学生进行测量,以比较不同体育运动等级下女大学生社会性体格焦虑及身体自尊的特点,并探讨女大学生体育运动等级、社会性体格焦虑和身体自尊的关系。结果表明：（1）不同体育运动等级水平的女大学生的社会性体格焦虑和身体自尊间存在显著差异。（2）较高的体育运动量与女大学生较高的身体自尊水平、较低的社会性体格焦虑相关;较低的体育运动量与较低的身体自尊水平、较低高的社会性体格焦虑相关。     

对不同专业女大学生心脏功能能力的探讨

本文通过对我校文科、理科（不含体育专业）和体育专业各３０名女大学生进行心脏ＦＣ值的随机抽样简测,其结果客观的反映了我校不同学科女大学生的人体耐力和心肺动能水平,从而为学生的体质评定,指导体育锻炼提供参考。     

BCAS95-99级普通大学生体质调查分析

先后5次对宝鸡文理学院（BCAS）95～99级的普通大学生的体质状况进行了测试,共获取了4649例（其中男大学生2337人,女大学生2312人）有效样本。通过对体重、胸围、身高、肺活量、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、铅球、立定跳远、100m、800m（女）、1500m（男）等男、女生各9项测试指标和克托莱（L.A.Qwitelet）指数、维尔维克（Ververck）指数等4项派生指标的分析,主要结果为文理学院普通大学生的体质现状处于全国同龄人的中游;了解了文理学院普通大学生的体质现状,为今后高校体育工作的改革奠定了基础,提供了依据。     

对青少年中长跑运动员身体训练的探索

采用文献资料、调查访问等方法,论述了青少年中长跑运动员身体素质训练的含义、内容及作用;从当今中长跑运动的突出特征是既要耐力又要有很高的速度水平出发,论述了速度、速度耐力、速度力量在中长跑训练中的意义及作用;从运动生理学角度论述了中长跑身体素质训练的理论和方法,旨在为各级中长跑运动员进行身体素质训练时提供参考.     

大学生机遇观念调查——以湖北师范学院为例

为调查大学生的机遇观念,采用机遇量表对418名大学生进行测查。结果表明大学生机遇观念总体水平较低。男生机遇观念显著高于女生,理科生显著高于文科生,成绩差的学生显著高于成绩优良的学生,年级差异不显著。因此高校应对男生、理科生、成绩较差学生以及机遇影响意识过强的学生进行归因训练。     

体育运动干预改善南疆高校大学生体质状况的实验研究

文章探讨体育运动干预在改善南疆高校大学生体质现状中的作用,为探索科学有效、可推广的南疆高校体育健身新途径提供实验依据。研究对象：选取喀什师范学院2013级6个教学班级的240名大学生（男128名,女112名）为研究对象,随机分为3个实验班和3个对照班级。研究方法：实验班进行10周的课内外运动干预,对比干预前后受试者身体形态、身体素质和机能指标的变化;对照班级保持正常体育教学和作息制度。研究结果：10周课内外运动干预后,实验班身体形态指标未见显著变化（P＞0．05）,身体素质指标和机能指标都有显著或极显著变化（P＜0．05或P＜0．01）。结论：在“课内”以常规体育教学内容为主,少数民族传统体育为辅,“课外”以少数民族传统体育为主,常规体育锻炼为辅的的课内外运动干预可以显著改善南疆高校大学生身体素质,并深受广大学生喜爱,适合在南疆高校中推广。