女子柔道运动员减重期生化指标变化及营养干预效果研究

女子柔道运动是一项按体重级别分级竞赛的双人直接徒手对抗运动项目.赛前,为尽可能地达到较理想的体重和比赛级别,大多数运动员需要减体重,主要依靠自己和教练员的经验来进行,有时虽然体重是减到参赛体重,但运动员的运动能力和竞技状态却下降.     

摔跤运动员如何科学的进行赛前控重

运动员为了参加低级别的比赛,经常倾向于在比赛前数天内大幅度降低体重,采用这样的减体重手段不仅影响身体健康,而且直接影响到了运动员水平的发挥。因此,我们通过对近年来控体重影响运动成绩方面的问题进行探讨与分析,对今后摔跤项目赛前科学的控重起到积极的作用。     

运动员减体重研究进展——能量平衡的神经内分泌机制

以能量平衡为主线,阐述了运动员减体重时的体成分和生理生化变化,强调运动员理想体重确立时探索体重调定点的重要性,进而讨论了减体重时机体神经调节、脂肪组织机制以及内分泌变化等问题.综述了减体重对运动员身体机能的影响.     

运动员降控体重方法对运动能力的影响

重竞技运动是按体重分级竞赛的项目,因此降体重是比赛的关键环节。本文通过文献资料法,总结了运动员赛前体重的标准、幅度以及降体重的方法,并阐述了不同降体重方法对运动能力的影响,以期为运动员的成绩能更稳定地发挥及教练员合理实施训练计划提出建议。     

女子体操运动员的体重控制

本文总结多年的训练经验,通过调查问卷法、数理统计法以及文献资料法等方法,从运动员训练、比赛以及能量代谢等多方面分析探讨我国优秀女子体操运动员在体重控制期间存在的问题,并找出产生问题的根源。通过体操项目的特点,深入分析女子体操运动员何时需要控制体重,为运动员制定合理的营养膳食及女子体操运动员在控制体重过程中提供理论依据。     

刍议大学生跆拳道运动员的减重法与食谱

分析了大学生运动员赛前减控体重存在的问题,阐述了大学生运动员快速减体重应遵循的方法并推荐一套食谱以供参考.     

赛前快速减体重对摔跤运动员的体成分和主观感觉影响的研究

通过对8名女子摔跤运动员快速减体重前后体成分和主观感觉等指标变化的研究,结果发现减体重可造成体成分的变化,快速减体重后水分丢失比较严重,而脂肪含量变化很小;主观感觉表现出口干舌燥,大部分运动员有饥饿感。     

初探世界优秀体操运动员的体重范围

根据参加22届奥运会体操比赛和22届世界体操锦标赛的262名男运动员与256名女运动员的年龄、身高、体重等资料,用数理统计方法推算他们的体重范围。其结果是:上述两次比赛名次获得者及23届奥运会体操比赛的全能与单项前三名获得者中,男76.36％、女81.58％;其体重范围落在一元线性回归值(?)、减一个剩余标差Sy(即(?)-Sy～(?)+Sy)之间。我国参加世体操比赛的得名者,大部分人的体重也落在上述范围中。因此,我们认为用(?)-Sy～(?)+Sy推算出的体重范围值,可作为控制我国体操运动员的体重之参考。     

HiHiLo对古典跤运动员身体成分和睾酮／皮质醇变化规律的影响

运用实验法确定HiHiLo对古典跤运动员减控重的效果以及对T／C的影响,进一步探讨古典跤运动员减控重期间维持运动能力的新的训练模式。结果显示：高住高训低练模式对古典跤运动员减控体重有着积极的作用,且对运动员运动能力的维持也优于传统的减控重模式,提示这种减控重模式是可行的。     

运动员减体重的研究进展

本文综述与分析了国内外专家有关运动员减体重的最新研究进展和成果,对减体重的方法、对运动能力的影响进行了探讨。     

基于相关分析的定向运动非技术因素与比赛成绩关系研究

运用文献资料法、问卷调查法、数理分析法等研究方法,对2011年全国定向冠军赛精英组优秀定向运动员比赛成绩与非技术因素的相关性进行了描述性和量化分析,认为体重和克托莱指数与运动成绩呈显著性正相关;本次比赛运动员心理战术运用效果不明显;心理因素与定向成绩相关性不明显;智力因素与定向运动成绩密切相关.在此基础上提出了相关建议.     

少年乒乓球运动员的心理训练方法

本文阐述少年乒乓球运动员的心理训练的重要性,分析了少年乒乓球运动员在比赛前、比赛中常见的心理现象,提出运用激励赞扬法、注意力转移法、音乐调解法对少年乒乓球运动员进行心理训练,以期使少年乒乓球运动员在比赛中充分发挥运动技术水平。     

“优势体重”法则刍议——以高校跆拳道为例

从分析高校业余运动员赛前减控体重的方法入手,阐述了大学生运动员既能以“优势体重”参赛,又不危害身体健康和竞技水平的观点,通过查阅部分相关文献,提出了一套训练方法和推荐食谱以供参考。     

论高校跆拳道运动员赛前减控体重与膳食搭配

从分析高校跆拳道运动员赛前减控体重的方法入手,阐述了高校跆拳道运动员既能以“优势体重“参赛,又不危害身体健康和竞技水平的观点,通过查阅部分相关文献,提出了一套办法和推荐食谱以供参考。     

福建省青少年游泳运动员比赛表现的影响因素探析

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对影响福建省青少年游泳运动员比赛表现的影响因素进行研究。经过对34个因素进行因子分析,得出影响运动员比赛表现的影响因素的9个主因子。对9大因子进行分析得知,运动员比赛表现是个人技战术水平、心理能力、客观环境、人为因素、赛前准备、教练信任、对手作用、最佳体验与自我评价等多方面因素影响的结果,为我国游泳运动员训练和赛前控制比赛状态提供理论参考。     

浅谈跆拳道运动员的战术运用能力及训练方法

跆拳道属于竞技项目,在跆拳道比赛中不仅要求运动员有良好的技术和身体素质,而且运动员对战术的灵活运用更是取得胜负的关键所在。本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、实地考察法对山东体育学院06级跆拳道专业54名运动员进行战术培养研究,对跆拳道战术进行分析,说明跆拳道战术在比赛中的运用的基本策略和原则。战术是培养跆拳道运动员获取优异成绩的重要因素。     

浅析心理调控在大学生网球比赛中的重要性

尽管不同项目运动员竞技能力的构成各有自己的特点与侧重,但不论是哪一个项目,运动员的竞技能力都是由体能、技能、战术能力、心理能力以及运动智能构成的。网球比赛中,心理能力对比赛成绩有着很重要的影响,特别是在实力相当的运动员之间。本文主要采用文献资料法和调查法对心理调控在网球比赛中的重要性进行分析和探讨。     

2007年全国男子散打锦标赛技术运用情况及得分效果研究

采用现场观察与数理统计相结合的研究方法,对全国散打锦标赛比赛阶段散手运动员各技术运用及得分情况进行了综合分析与研究。研究结果表明:拳法、腿法是运动员使用较多的技术,摔法虽然得分成功率高,但不是决定比赛胜负的关键因素。运动员能否在比赛中获得胜利,主要看其运用各项技术的能力和比赛经验。因此,各队应在促使运动员各项技术全面发展方面下功夫,并努力提高其各项技术的临场运用能力。     

大学生田径运动员赛前心理的成因与调控

@@@@运用文献资料法、观察访问法和综合分析法对大学生田径运动员赛前心理进行分析研究。研究结果表明：自信过度、紧张过度、冷漠状态、疑虑心理、担心害怕、参赛准备状态是大学生田径运动员赛前心理的表现状态;影响大学生赛前心理状态的成因有：训练水平与运动员之间的实力,参加比赛的动机,运动员对比赛的期望,比赛规模和运动员面临的任务,心理训练不足,学校和教练员对运动员的期望,外界的影响;提出了从制定合理可行的目标,建立必胜的自信心,加强赛前心理训练,根据不同的赛前心理状态运用适当的训练方法等方面对运动员的心理进行调控。     

山地越野自行车运动训练与比赛中的生理特征

在备战2008年北京奥运会的过程中,我们重视山地自行车运动项目的生理特征和训练关系的研究,并结合训练和运动员的情况应用于我们的训练中.山地越野专项训练中运动员最高心率接近个人最大心率,平均心率为个人最大心率的90%左右;在比赛出发和爬陡坡阶段要求运动员有很高的输出功率和专项力量,对无氧代谢能力要求较高;同时在全程的训练与比赛骑行中运动员应具备较强的有氧代谢能力和维持长时间高强度速率的能力;山地自行车运动员的体重是影响运动成绩的因素之一.