简论健美操动作美感的三要素

阐述了健美操动作中的姿态、速度、力度三要素,为进一步理解和学习健美操提供了理论支持。同时对这三要素的学习使我们达到动作的形式与精神美感的内容和谐统一,从而增强健美操的优美性及表现力,促进健美操运动的发展。     

谈舞蹈动作在健美操中的运用

舞蹈为健美操的发展提供了丰富的素材．为保证健美操的健康发展，应正确把握舞蹈和健美操的关系，根据健美操的目的、作用及动作特点选择舞蹈素材，并转化为具有健身价值的健美操动作．     

中师健美操教学方法初探

健美操运动作为一项新型体育项目在学校已蓬勃开展起来,由于它横跨体育运动、文学艺术、教育活动三大领域,以美为核心,将音乐和舞蹈等动作有机地融于体育运动中,同时又具有节奏欢快、动作敏捷、刚健有力和协调优美等特点,因而受到广大学生的喜爱。尤其     

高校艺术体操教学中动作编排和音乐选用技巧的几点思考

参考了诸多的文献，并结合实践的结果探究了高校中艺术体操教学过程中舞蹈动作的编排以及音乐的选择，对舞蹈动作的设计应该具以创新和成整体为基本依据；体操自身的特点应该在体操的动作中有明显的体现，在编排过程要注意动作组合的合理性；使编排好的舞蹈动作在外型上有很强大美感，艺术体操自身的个性特点必须要在编排的动作中有所体现。同时音乐的选取在学生学习和排练的过程中也有重要的影响，学生对舞蹈动作的接受能力能够在舒缓的音乐中有很大程度的提升，学习效果也能够因为音乐的合理选择有明显的提升。     

青年健美操

青年健美操张丽炜（体育系）这套青年健美操，采用了大量的现代舞蹈，基本体操等动作，并与节奏明快的音乐融为一体，其特点是：动作优美、幅度大、富有时代感、节奏感、有目的、有顺序、全面地锻炼人体的各个部位，能大大改善形体姿态，达到健身、健美、陶冶情操的理想效...     

从美育的角度谈大众健美操的未来发展趋势

现代健美操以融体操之健与舞蹈之美和音乐之韵于一体而令人耳目一新，它以动作创编科学，姿态优美以及对人体的健身、健体、健美和健心有益而吸引着人们。当今健美操在全世界范围内蓬勃发展，显示出它具有强大的生命力。文章从美育的角度对大众健美操的未来发展趋势进行逐一分析，试图对当前健美操的未来发展趋势提出建设性的看法。     

健美操《青春魅力》与贵州少数民族舞蹈特色元素

健美操《青春魅力》的编排融入贵州民族舞蹈的服饰元素、舞蹈元素和舞龙舞狮动作,形成了具有贵州少数特色的健美操,丰富了健美操舞蹈内容,让观赏者感受到健美操独特的魅力.将健美操与我国传统民族元素相融合,形成具有我国民族风格的健美操,是健美操运动的发展趋势.     

浅谈艺术体操技术在舞蹈技巧课中的运用

随着时代的发展,随着舞蹈审美的不断发展,舞蹈本身所特有的舞蹈技巧动作已不能满足其高度发展的需求,以及舞蹈爱好者的审美需求,因此舞蹈必须借助相关的艺术形式来不断的丰富自我,使其本身达到一个新的高度,艺术体操既相似于舞蹈却又有别于舞蹈,他注重的是运动员大肌肉群的粗旷的活动,身体极限的技术训练,而舞蹈技巧课恰恰需要的是这一点,因此艺术体操的技术训练在舞蹈技巧课中的运用是非常有必要的,并且也可以将二者相互转化形成新的技术动作,有效的将舞蹈技术提升到一个新的高点,达到更高的审美需求。     

高校女生健美操教学现状及对策

女生健美操教学已在高校蓬勃开展 ,它以其优美的动作、鲜明的节奏、充满青春的活力而深受大学生喜爱。本文对普通高校女生健美操教学现状进行分析 ,从七个方面探讨了高校女生健美操教学改革方法 ,使健美操教学更具实效性 ,更具魅力     

浅析现代艺术体操教学中姿态美的培养

姿态美是指人体在进行各类运动时正确的技术动作和优美身体姿态的综合表现.在现代艺术体操教学中,姿态是影响动作质量的一个重要因素.本文以培养现代艺术体操教学中姿态美为研究对象,采用文献资料法、调查法、和逻辑分析法.在对现代艺术体操教学中学生姿态进行研究的基础上,逐步探索培养姿态美的方法,并对现代艺术体操教学中姿态美的培养进行了比较全面的分析和研究,对现代艺术体操教学的研究提供了可借鉴之处,丰富了现代艺术体操教学的内容.     

浅谈健美操对女大学生气质美的影响

健美操是在音乐伴奏下以徒手操为基础，吸取了舞蹈、艺术体操、现代舞和武术的诸多动作进行组编而成的，深受广大女大学生的喜爱。尤其是其独特的运动特点，通过基本姿态的培养、音乐感受力的培养和选择教法的共同作用，对提高女大学生的艺术修养、审美能力、表现能力和形体姿态起到了很大的作用，对培养女大学生的气质美有了很好的帮助。     

影响健身性健美操锻炼效果的因素

健身性健美操是一项融音乐、体操、舞蹈于一体的深受人们喜爱的体育项目。音乐是健身性健美操的灵魂和行动的信息，它以优美的旋律影响着人们的动作和表现力。在健美操练习过程中，音乐选择的恰当与否，对锻炼效果有着重要的影响。而且，随着时代的进步，练习方法是否科学成为人们关注的热点，这也是影响到健身性健美操锻炼效果的重要因素。此外，作为健身性健美操指导员，本身应具备多种素质和能力，这是带领学员练习的基本条件。     

浅谈舞蹈训练对竞技健美操运动员的影响

文章通过研究舞蹈训练和竞技健美操训练的相通之处进行总结分析后认为：在竞技健美操运动员的训练中应当加入适量的舞蹈训练,通过舞蹈训练中的扶把练习、表现力练习、舞蹈组合练习等等对提高竞技健美操运动员的体形体态、动作表现力、身体协调性、小关节灵活性等有很大作用。     

高校妇生健美操教学现状及对策

女生健美操教学已在高校蓬勃开展，它以其优美的动作、鲜明的节奏、充满青春的活力而深受大学生喜爱。本对普通高校女生健美操教学现状进行分析，从七个方面探讨了高校女生健美操教学改革方法，使健美操教学更具实效性，更具魅力。     

中国民族舞蹈元素融入竞技健美操的优势性分析——以民族舞蹈、服饰、音乐为例

随着竞技健美操的不断发展,创编的优势性越来越受到关注,本文运用文献资料法、比较分析法对中国民族舞蹈元素融入竞技健美操进行了深入分析.分析表明,其优势性在于增加了竞技健美操的观赏性、创新性和多样性.充分挖掘中国民族舞蹈元素深厚的体育价值,将二者有机结合,能使之更具有时代性和民族气息,同时为竞技健美操在未来的编排上提供理论参考.     

浅析音乐在健美操中的作用

健美操动作强烈的节奏性是通过健美操音乐表现出来的,音乐是健美操的灵魂和行动的信息,它以优美的旋律影响着人们的动作和表现力。在健美操教学过程中,音乐伴奏的好与差,对教学效果起着至关重要的作用。本文通过运用观察法及文献资料法对健美操音乐与动作的关系进行研究,并在此基础上归纳总结出音乐在健美操中的重要作用,旨在为相关的理论研究和运动实践提供参考。     

艺术体操中徒手练习与舞蹈的联系

艺术体操与舞蹈有着紧密的联系，它们的共同点是；培养人的优美姿态，正确的节奏感和平衡能力，发展灵敏、速度和耐力等素质，使人举止潇洒，富有朝气。同时可使练习者得到全面的锻炼，并能陶冶美的情操，使其受到审美教育。     

第九届中国大学生健美操、艺术体操锦标赛艺术体操赛场情况分析

通过对第九届中国大学生健美操、艺术体操锦标赛艺术体操赛场情况的分析，得出以下结论：运动员的难度发展水平不够全面；成套动作的编排在满足规程要求的情况下，难度数量及价值的高低不决定成绩的高低；完成情况是取胜的关键因素。     

浅谈如何上好大学生女子艺术体操课

艺术体操是一项新型具有发展前途并又能振奋人心的女子体操项目。目前已列入奥运会比赛项目,艺术体操在我国开展较迟但发展迅速,尤其是在高等院校普遍开展,并列入女子体育教学和训练的重要内容,其练习内容符合女子生理及心理特点,各类动作体现出优美和艺术性特征,能充分展现协调、韵律、优美、优雅等女性健美气质,深为女大学生所青睐,通过艺术体操练     

健体的健美操更能健心

现代健美操以融体操之健与舞蹈之美和音乐之韵于一体而令人耳目一新。它的动作创编科学，姿态优美，而且是多功能、高价值的运动项目，对强身健体有明显作用：它不仅对人的肌肉、骨骼有提高功能的作用，还能使呼吸、循环等内脏器官和神经系统在肌肉运动的刺激下获得正常生长和充分发达：同时更是塑造健美体形、娱悦身心的有效手段之一。