心理暗示训练在篮球技术教学中的应用研究

实验研究表明,在篮球基本技术训练中应用“运动表象”可帮助学生正确理解动作概念,建立清晰的动作表象,并有利于学生的篮球技术和心理素质的同步发展,对提高篮球基本技术训练效果有积极地促进作用。     

高水平篮球运动员罚球训练的方法研究

罚球得分是篮球比赛中唯一没有对抗、防守和干扰的投篮。随着篮球竞赛规则的不断改变和现代篮球运动对抗性特点的不断加强,在比赛中一支球队获得罚球的机会越来越多,罚球得分占全队总得分的比例越来越高。为了提高篮球运动员在比赛中罚球时的心理素质,需要对篮球运动员进行程序行为训练、表象训练、条件限制训练、暗示训练等方法。     

“斗牛”比赛对小学生篮球技术保持与发展的实验研究

在篮球教学中,教师们往往重视学生对技术的学习,忽视了学生对技术动作的保持与发展。实验研究表明,在篮球课中运用三对三＂斗牛＂比赛,可以有效地帮助学生学习篮球技术,并且对技术的保持与发展有很大的促进作用。     

提高合球罚球命中率的实验研究

通过对合球比赛中常用的两种罚球方式进行实验前后的数据对比、检验以及分析,探索合理、高效的罚球技术动作以提高命中率,以期为我国合球运动技战术的教学、训练和比赛提供实践参考.研究结果表明,篮球罚球技术中原地单手肩上投篮动作用于合球的罚球时,经过专项技术训练可以较快适应新的出手角度和速度,使得命中率得到较大提高;向前跨步的同时双手低手投篮的技术动作训练效果优于原地单手肩上投篮技术训练效果.     

浅析篮球比赛中影响罚球命中率的因素

现代篮球比赛速度越来越快,对抗性越来越强。由于比赛中犯规次数的增加,提高了罚球的频率。罚球是比赛中的一种重要得分手段,随着篮球运动的迅猛发展,罚球在比赛中的地位越来越重要。本文通过从队员身体素质、技术动作、心理素质三个方面分析阐述了影响罚球成功率的主要因素。同时通过分析罚球的规律特点,认为影响罚球命中率的根本因素是罚球技术自动化程度,心理、实战＂经验＂,队员身体状况也直接影响罚球命中率,建议通过狠抓基本功、注意罚球专项训练时间安排、增加＂挫折＂训练、及时分析纠正等措施进行提高。     

"多媒体表象训练法"在篮球选修课中的教学效果研究

采用对比实验法、数理统计法、文献资料等研究方法,对在篮球选修课中运用多媒体表象训练法的教学效果进行研究.实验证明这种教学方法能激发学生的学习兴趣、规范和巩固技术动作、有效地提高篮球教学效果.     

游泳选项课表象教学法的实验分析

运用运动心理学原理结合体育教学实践,提出了在普通高校游泳选项课的教学中,采用表象训练的教学方法学习游泳技术动作,提高学习效率,使学生能够更快地形成正确、清晰的技术动作表象和完整的技术概念,从而加快学习技术动作的速度．实验表明,结合表象训练进行游泳教学,对学习和掌握技术动作具有明显的促进作用、     

表象练习在扣球技术教学中的应用

在排球的扣球教学中,采用表象练习法帮助学生正确理解和准确掌握扣球技术动作,建立正确的条件反射,形成正确的动作定型,动作运用自动化.实验证明,采用该练习法教学有利于学生心理、身体素质和扣球技术同步提高,对提高扣球教学效果也有明显的促进作用.     

表象训练在体操技术教学中的效用研究

采用实验法,将学生随机分成两组进行实验,对照组进行常规教学,实验组在常规教学的基础上实施表象训练.结果表明,有目的地运用表象训练能促进学生形成正确的体操技术动作表象,加速掌握体操技术和提高运动技能,培养学生的兴趣,从而提高教学质量,并对表象训练方法提出建议.     

提高篮球技术教学质量的实验研究

针对篮球教学中出现的问题,通过对篮球技术动作特点的分析,采用课上练习与布置课外作业的方式强化学生思维,形成正确的动作概念,使学生在较短的时间内掌握了技术,并能很好地运用到实践中去.通过实验,取得了较好的教学效果.     

运动心理学在表象训练中的运用

本实验采用表象心理训练手段,对我校女生三个班在健美操教学中进行实验研究。实验结果表明:表象心理训练组的学生动作技能的质量优于对照组学生,p<0.05,达到了显著性差异。研究表明,表象心理训练能加快学生掌握动作技能。能巩固和提高所学动作技巧,能提高大学生的身心索质和体育教学质量。     

形象思维在高校篮球技能训练中的应用

针对普通高校篮球技能训练中，大学生掌握和运用篮球技术动作的进度慢，考核达标率不高的问题，以影响运动技能形成与发展的因素为依据，并利用脑功能的最新研究成果，通过对比法和数据统计方法，对学生进行形象思维教学实验研究。实验证明，这种教学方法不但调动了学生的学习兴趣，而且提高了教学质量。     

篮球跳投技术的要点及基础训练方法

介绍了笔者在篮球教学与训练中总结出来的“三快、两稳”的跳投技术要点及基础训练方法。     

浅谈篮球基本技术的教学

篮球基本技术在篮球运动中具有重要意义，就篮球基本技术教学中常用的手段和应注意的几个问题以及教学效果的评价进行讨论。     

多球训练在篮球教学中的运用分析

采用文献资料法、专家访谈法、系统分析法探析了多球训练在学校篮球教学中的运用,发现多球训练法在篮球教学中的运用可以调动学生的积极性,传授技术的同时可以快速提高学生生理机能,符合学校体育教学目标,适合高校教育发展趋势,同时适应了现代篮球运动的发展.     

基于APAS影像分析的篮球中距离跳投技术分析研究

跳投是现代篮球用的最多的投篮方式,本研究用摄影机以6 0 HZ抓取中国矿业大学男子篮球队参加过2005-2009年CUBA比赛中司职前锋及后卫的10名队员为研究对象,实验利用队员在罚球线位置做中距离跳投影像为基础,通过ArielPerformance Analysis System(APAS)进行2 D动作分析,并对收集的各分期占动作时间比例、球离手时机、球离手角度与命中率等运动学参数以叙述统计、单因子变异数分析、皮尔逊积差相关进行了统计分析,研究结论为篮球中距离跳投技术的训练与研究打下了一定基础。     

普通高等院校篮球专项课教学因素探讨

在篮球专项课教学中，由于技术，战术内容极其丰富，要在几十个学时的专项课内传授给学生，并使之掌握，是教师探讨的具有现实意义的课题。本文根据教学实践经验提出：以篮球运动理论、技、战术，少而精实效性的教学为指导思想；采用以战术带动技术学习，以技术提高，促进战术配合的教学方法；结合篮球运动基本技术，促进专项身体素质的训练，取得了较好效果。     

表象训练运用篮球教学的实验研究

本运用运动心理学原理结合体育教学实践，提出了在体育教学中采用表象训练的方法。经实验表明，结合表象训练进行篮球教学，对学习和掌握动作技术具有明显的促进作用。     

对高校篮球特招生脚步动作训练的探讨

高校篮球运动队特招生绝大部分运动员脚步动作技术较薄弱，分析了其产生的原因，并提出中学及高校必须重视和加强运动员脚步动作的训练，即：强化跳步急停接球突破；强化运球中交叉步抄球变向突破投篮；强化运球体前变向突破；强化跨跳步滑动的防守技术。     

试论心理演练方法对篮球运动员投篮命中率的作用

采用分组实验等研究方法,运用心理演练与身体训练相结合的训练方法来解决篮球比赛中投篮的技术难点,结果表明:对运动员进行投篮心理训练与技术训练的同时,结合常规的身体训练,能提高投篮的命中率.