中国武术散手进入奥运会的困境分析

从散手比赛对运动员意外伤害及人们对散手运动的理解，经济的发展及宣传包装对散手运动推广的重要意义，散手运动所需要的硬、软件设施以及散手运动员自身的素质要求等方面找出散手未进入奥运会的原因并进行了分析．     

散手运动员损伤的处理及预防

中国散手运动即将申办为2008年奥运会比赛项目，散手运动在世界上开始普遍起来，散手运动员在比赛、训练的损伤是最常见，介绍了散打过程中出现了最常见的损伤处理及预防。     

散手运动员的心理特征研究

通过对高水平散手运动员和普通大学生的心理特征测试后，进行了统计学分析，笔者发现了散手运动员具有一些特殊的心理特征，即最佳散手运动员的心理模式：个性外向情绪平衡型；深度知觉精确；左臂动作准确和稳定。这为我们正确选材提供了参考依据。     

散手运动员的竞争技现状与对策

散手比赛是激烈对抗性强的运动项目，只有在运动训练中不断提高运动员的身体素质和技术水平，培养运动员灵活运用各种技术的能力，才能在比赛中有更多的取胜机会。     

论心理调控在散手战术中的运用

散手是一项激烈的接触性对抗运动,其战术的运用是散手比赛中取胜的技术保障,比赛时运动员的心理状态对运动员技、战术水平发挥起着决定性作用.笔者结合多年教学和实战经验,对运动员赛时心理状态及状态的调控进行分析,旨在为教练员和运动员在今后的教学训练提供参考.     

RPE量表在监测散手比赛强度中的应用

本文论述了ＲＰＥ量表在监测散手运动员比赛强度中的运用。     

散手运动员损伤的处理及预防

中国散手运动即将申办为2008年奥运会比赛项目,散手运动在世界上开始普遍起来,散手运动员在比赛、训练的损伤是最常见,介绍了散打过程中出现了最常见的损伤处理及预防.     

武术散手运动员专项体能素质研究

运用文献资料法、综合分析法对武术散手运动员的速度、力量、耐力、柔韧等专项身体素质进行了分析研究.结果表明,运动员只有具备良好的体能素质,才能在训练中高效、全面的掌握散手的技术动作及在比赛中发挥出自己的技术特点和水平,为武术散手运动员更好地掌握专项体能素质提供了科学的理论方法和依据.     

散手运动员的竞技现状与对策

散手比赛是激烈对抗性强的运动项目 ,只有在运动训练中不断提高运动员的身体素质和技术水平 ,培养运动员灵活运用各种技术的能力 ,才能在比赛中有更多的取胜机会     

足球运动员的预测、应变与时机的捕捉

本文分析了足球运动员场上个人战术行动的意识形成过程：（1）预测比赛进程。（2）综合信息通过思维过程选择。（3）采取适当行动,提出足球运动员的预测和应变能力主要体现实践中时机的捕捉上,关键在于准确地判断抓住瞬间出现的战机果断行动。     

2007年全国男子散打锦标赛技术运用情况及得分效果研究

采用现场观察与数理统计相结合的研究方法,对全国散打锦标赛比赛阶段散手运动员各技术运用及得分情况进行了综合分析与研究。研究结果表明:拳法、腿法是运动员使用较多的技术,摔法虽然得分成功率高,但不是决定比赛胜负的关键因素。运动员能否在比赛中获得胜利,主要看其运用各项技术的能力和比赛经验。因此,各队应在促使运动员各项技术全面发展方面下功夫,并努力提高其各项技术的临场运用能力。     

散手运动员对抗中心理过度紧张的原因及解决办法

对20名散手运动员(武英级和一级运动员各10名)进行了在比赛对抗中产生心理过度紧张原因的调查后,发现不同级别运动员在考虑比赛胜负、承受力、对待困难的心理准备等方面,其心理反应存在着明显差异,提出了克服紧张心理需要转化动机、做好赛前准备、收集情报、模拟比赛、进行兴奋转移和暗示的自我调节等方法.     

不同等级男子散手运动员部分形态机能指标与运动成绩关系的研究

通过对武术散手运动员身体形态的测试,分析、探讨了不同级别、不同运动水平散手运动员的身体形态与运动成绩的关系。为武术散手运动员的选材和训练提供客观依据。     

抗打力在散手对抗中的作用

抗打力是指散手运动项目中 ,攻防双方运动员在接触的瞬间 ,自身身体在承受单位面积上打击力量的大小。抗打力在散手运动项目中有举足轻重的作用 ,是散手运动项目的重要组成部分 ,抗打力的强弱直接影响着散手技术的运用。具体讲抗打力的强弱对散手运动员有以下几方面的影响。1 抗打力的强弱对散手运动员自信心及意志品质的影响散手运动是一项勇敢者的运动 ,被认为是展示自己力量、顽强和阳刚之气的最好方式 ,而抗打力的强弱直接体现一个散手运动员的实力水平 ,实力水平的高低可以直接反应一个运动员的自信心 ;抗打力的强弱在运动员自信心的培…     

利用爱捷运动分析系统提高散手技术教学的探讨

高水平的散手运动员，在原有技术水平较高的基础上，要进一步提高其技术水平较为困难．如何提高其运动技术水平，一方面要克服其对自己技术动作的不正确认识；另一方面又必须抓住提高技术的关键环节．利用爱捷运动分析系统来解决问题．通过三维数据分析和与数据库里的数据分析对比，从而发现技术错误，分析造成这些错误的原因，找出解决方法，以此来提高散手运动员的技术水平．     

散手运动员大运动量训练期安静时内皮素、降钙素基因相关肽和心钠素水平变化的探讨

采用放射免疫方法测定了9铭武术散手运动员大运动量训练期安静时内皮素（endothelin,ET)，降钙素基因相关肽（calcitonin gene related,CGRP)和心钠素（atrial natyiuretic peptide,ANP)等心血管激素，随着大运动量训练的深入，散手运动员血浆ET水平呈逐渐升高趋势，直至后两次取样点时出现显著差异。剧烈运动时，血浆儿茶酚胺及血管紧张素浓度增加，刺激ET分泌增加，另外，骨骼肌和心肌缺血，缺氧或损伤，也可导致ET的分泌增加，训练初期散手运动员血浆CGRP水平逐渐下降，但无显著差异，随着训练时间的延长该激素水平下降明显，表明与矩时间极限运动的作用不同，长期训练可使机体CGRP分泌减少。ET／CGRP比值的变化随着训练时间的推移，呈逐渐上升趋势，ANP水平在训练初期显著提高，之后的训练中始终高于训练前，到最后测试点时与其前两个点比较也有显著差异，说明比赛前大强度训练对散手运动员心脏激素的作用很大。ET与CGRP之间的变化具有明显的负相关，CGRP与ANP之间具有非常显著的负相关，ET与ANP之间有非常显著的正相关，ET，CGRP和ANP水平变化与血液浓缩无关。     

浅析散手运动员个性特征与选材

通过艾森克量表测试 ,对散手运动员的个性进行分析 ,结果其运动成绩与个性特征有很大关系 ,并对散手运动员的选材提出建议。     

大赛前足球运动员良好心理素质的培养

心理素质是影响运动员运动技战术水平的重要因素，良好的心理素质表现为运动员对比赛现实情景的观察感知、瞬时的思维判断与决策意向，以及准确合理的行动应答。影响运动员心理素质主要是记忆与思维、行动与反馈，以及无意识控制机能对个人技术打法运用的控制能力。比赛处于劣势情况下运动员保持良好心理素质的培养途径有：设置情景问题、进行有针对性心理训练和化不利条件为有利条件等。     

散手训练中的腰髋力量练习

腰髋动作在各项体育运动技术中．都占有十分重要的地位，是技术动作成败的关键，散手技术中腰髋动作表现在辗转上，训练方式必须围绕这一技术关键来展开。散手是一项对抗十分激烈的运动，对散手运动员来讲．提高打击力量和打击速度是至关重要的，如何加强运动员这方面的能力，是每个教练员必须思考的问题。在这里我谈一点自己看法，望同行给予指正。     

射箭运动员不同训练、竞赛情境下的心理焦虑

采用现场实验的研究方法，在射箭训练和比赛现场，遥测纪录优秀运动员在训练和不同类型比赛（训练、考核、比赛；排名赛、淘汰赛、团体赛）时全过程的心率，监测运动员的心理稳定性和紧张状况；同时采用《影响射箭运动员训练和比赛的心理状态调查表》，通过对运动员在训练和比赛的不同情境的测试和调研，全面了解运动员的心理状态．研究发现，不同的运动员对不同比赛类型的紧张和焦虑程度不一，教练员要据以分别采取不同的对策，来消除其紧张和焦虑感；但对于训练和比赛，适度紧张和焦虑是必要的，过度放松是一种不良的行为，要加以关注．因人而异、因材施训应是运动队管理的重要课题。