长期服药对肝脏的伤害

正随着人们生活水平的改善,高血糖、高血压、心脑血管疾病等等慢性病已经严重影响了人们的生活。慢性病患者需要长期的用药治疗,但是,长期用降糖药、降压药、降脂药、风湿骨病药物、精神疾病药物等虽然对慢性病有了疗效,但是对肝脏来说也是有"苦恼"的。     

全面小康阶段的食物消费与食品产业升级

2004年10月公布的第四次"中国居民营养与健康现状"调查结果显示,全国城乡居民钙摄入量仅为391毫克,相当于推荐摄入量的41%;铁、维生素A等微量营养素缺乏是我国城乡居民普遍存在的问题;与此同时,全国2亿人超重,1.6亿人患高血压,1.6亿人血脂异常,6000多万人肥胖,4000万人血糖异常……     

田园主义全麦面包,为何"香"不了

这两天,"田园主义"的"人设"有垮掉的风险. 据上海市消保委发布的一份检测报告显示,号称销售第一、薇娅带货、丁香医生推荐的"田园主义"全麦面包,实测能量高出宣传40％,碳水化合物比标称多出约16％.而这次测试,直接推翻所谓"田园主义"原味全麦面包的主要卖点——减脂. 根据标识测算,原味全麦面包能量应为155大卡/个,但实测却达到了215大卡/个.按检测委托人的体重测算,一天吃7个可以起到减肥的效果,但如果真的吃7个,摄入超标的碳水化合物后,减肥就成增肥了.     

降高血压新药复方的开发

高血压是目前全世界流行最广的心脑血管疾病,严重危害人们的健康,世界各国的患病率为10％～20％。特别是随着经济的发展、饮食结构的改变（尤其是高蛋白和高脂饮食）、社会竞争的加剧和人口的老龄化,其发生率也在不断地逐年攀升。据我国10个省市35～74岁人群的调查资料显示,高血压的患病率已上升到27．2％,预计我国高血压病人已超过1．6亿!目前我国有脑卒中患者500余万,每年新发病150万人,死亡20万人,其中76％的人有高血压病史t冠心病患者约有1000万,65％有高血压病史。     

中国人最缺四种营养

正奶类调查显示,我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克,远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品,其中钙含量很高,并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足,骨骼健康就得不到保证。研究显示,老年时期骨质疏松和骨折的发生,与儿童和青少年时期奶类消费频率和总量偏低有关。还有研究发现,给生长发育中的儿童少年补充奶类,有助于身高和骨量的增长。建     

大肚腩一族患慢性病风险较常人高三倍

人到中年,挺着一个肚腩看似是自然的"发福"现象,但大肚皮下的脂肪,正隐伏许多慢性病"杀手"。据香港大公报报道,一项调查显示,十个心脏病友中,约有三个属"大肚腩一族",近八成患者知道"大肚腩"易患心脏病和糖尿病。有心脏医生表示,中央肥胖人士患慢性病的风险较正常人高出两至三倍。     

4大吃鱼方法不可取

1,空腹吃鱼——导致"痛风"在减肥风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而绝大多数鱼本身富含嘌呤,如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉,却没有足够的碳水化合物来分解,人体酸碱平衡就会失调,容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。     

男科疾病困扰都市男白领

目前男科疾病已经成为威胁男性健康的一大疾病,发病率呈上升和年轻化的趋势。专家提醒,男性市民应该及时就诊并且对症下药。70%城市"男白领"患男科疾病男科疾病已经成为威胁人类健康的三大重要疾病之一,它是继癌症和心脑血管疾病后,严重威胁男性健康的杀手,北京大学第三医院生殖医学中心潘天明副主任根据多年的临床调查发现在众多的男科疾病患者中,有70%是都市男性白领。     

盘点糖尿病人最易犯的6个错误

糖尿病患者要想控制好病情,除了积极治疗,还要避免常犯的6个错误。美国"网络医学博士"最新载文提醒,血糖控制不佳的患者不妨从自己身上找找原因。1.不了解疾病。美国俄勒冈卫生与科技大学糖尿病健康中心主任安德鲁·阿曼博士表示,糖尿病患者看医生的时间是有限的,在99.9%的时间里,糖友是自己的"医生"。如果不了解糖尿病,不了解自己的身体状况,饮食、     

糖尿病合并冠心病不易被发现

据统计,我国每100人中就有一人患糖尿病,肥胖人中的糖尿病患者为非肥胖者的4倍.而且,糖尿病的发生率随着肥胖程度的增加而增加.在40岁以上的糖尿病人中,约有70%～80%的人在患糖尿病之前就已经肥胖了.而肥胖又是心、脑血管疾病的致病凶手,据了解,我国每年约有260万人死于心、脑血管疾病,其中很多患者在生前都患有糖尿病.     

中国SARS传播源头追踪

广东佛山庞先生发病确切时间是2002年11月16日晚,第一次住院时间是11月20日,后转院时间是11月25日,病愈出院是1月8日。目前,他为时间上可追溯的第一例SARS患者。广西2003年1月4日,广西河池市境内柳州铁路局金城江机务段发生一起呼吸道传染病暴发疫情,共发病6人,其中死亡2人。2月中旬,广东省部分地区确认发生SARS疫情后,经广西疾病控制中心确认,正式将其归类为回顾性SARS疫情。     

吸血鬼杀人事件

电影电视里有恐怖的"吸血鬼",现实生活中则有可怕的吸血蝙蝠.最近一段时间,秘鲁的一个边远省份发生吸血蝙蝠袭人事件,大约2300名居民被蝙蝠咬伤,并造成至少12名儿童死亡.目前,秘鲁政府和国际组织都对此表示密切关注,已经火速运送疫苗到当地应急.     

8种水果晚上不能吃

水果对我们的健康来说至关重要,但是也要讲究时间。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。晚上不能吃哪些水果榴莲:蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需谨慎,最好能减饭量再吃榴莲,以免摄入热量超标,加重原有疾病。智利车厘子:糖分多,富含     

几乎所有人吃药都存在误区

“是药三分毒”,很多人都知道药品有副作用,但国内一家权威医药杂志最近公布一项大型调查表明:几乎所有人都有用药不良习惯!广东省食品药品监管局专家对此深表担忧。自行增减药物、迷信进口药、干吞药片……专家指出,老百姓的不良用药习惯,医生也有责任。三成死亡源自不合理用药1/3死亡病例的死因不是疾病本身,而是不合理用药。这是世界卫生组织在发展中国家的一项调查结论。而国内这家权威医药杂志的调查也显示,中国也存在较严重的不合理用药现象。排在首位的是随意服用和滥用抗生素,81.54%的被访者都有这个习惯。比如,感冒咳嗽、咽喉不适,…     

人类临床死亡后仍可复活

美国石溪大学医学院的萨姆-帕尼亚医生认为让"死去"的人起死回生并非不可能。他在自己的新书《战胜死亡:改写生死界限的科学》中指出,一个人即使在被判定为临床死亡后很久也能复活。帕尼亚是一名重症护理学医生和复活研究部门负责人,他表示:"过去10年的研究发现让我们意识到只有在变成尸体之后,一个人的脑细胞才开始死亡。虽然绝大多数人认为这个过程只有四五分钟,但根据我们现在的研究发现,脑细胞死亡过程可长达8个小时。如果我们能够操纵这个过     

动物对人类的救助与复仇

动物是人类的朋友,有很多时候,它们对人类会舍身相救-- 海龟充当"救生艇"在夏威夷以南的南太平洋上,散布着许多岛屿.这些岛屿上的居民,总要在村子里养几只大海龟,因为这是他们的"救生艇".如果村里有人得了疾病,需要送到有医院的大岛上去抢救,人们就以大海龟作为"渡船".大海龟体壮有力,且驯服温顺,两三个人"乘"在上面十分稳当.在人的指挥下,它会迅速游向指定地点,可谓"俯首帖耳,百依百顺".     

中国食品要贴营养标签

近日记者获悉,国家卫生部准备于年内出台《食品营养标签管理办法》,规定包装食品必须标明能量、蛋白质、碳水化合物、糖、总脂肪含量、胆固醇、钠等7种营养成分含量。不少癌症是吃出来的中国疾病预防控制中心营养与食品安全所食品营养评价室主任杨月欣教授,在接受记者采访时说,在全国推行这一管理方法是项极其浩繁的工作,但一定要这么做,因为“营养问题给中国人的健康带来的损害已到了令人怵目惊心的地步”。我国居民普遍存在的问题是:钙、维生素A、维生素B、锌等摄入量不足,所以患肥胖、糖尿病、高血压、高血脂等慢性病的人越来越多。据中…     

世界无烟日烟民们来和吸烟做个了断

5月31日是第34个世界无烟日.烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸烟是慢性呼吸疾病、癌症、心脑血管疾病及糖尿病等众多疾病的罪魁祸首,同时二手烟对健康的伤害也很大.此外,世界卫生组织2020年5月11日公布的研究结果表明,受新冠病毒影响的人群中,吸烟者发展为重症和出现死亡的风险更高. 不过,网上流传着一些说法似乎让"老烟枪"们又看到了不用戒烟的"希望".比如,抽茶烟更健康、吸烟时只要不吸入肺就无害、老烟民突然戒烟会伤身……那么,这些说法是否靠谱?真相又是什么?对此,记者采访了相关专家.     

正告重口味老饕:最好常常节制

正假如你无法拒绝撸串的诱惑,也不妨从减量训练做起,常常节制,偶尔放纵,而不是相反。在这个谈癌色变的时代,预防癌症成了很多人的日常。然而,被千防万防的癌症,其实并非中国人的头号公敌。国际权威医学杂志《柳叶刀》最近发表一篇重磅论文,分析了1990年到2017年中国34个省份(包括港澳台)居民的死亡原因,中国人目前的第一大死亡原因其实是中风。专家分析,中风成为国人的"头     

五种生活习惯易引发肠胃疾病

有数据显示,中国13亿人口中,肠胃病患者就有1.2亿,消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是全世界当之无愧的＂胃病大国＂。此外,我国也是胃癌的高发区,每年新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。请善待我们的胃吧,否则它们也会提出抗议：腹胀得像是塞满棉花,接连不断地打嗝,突然来袭的疼痛都会让你痛苦不堪。