谈体操赛前紧张和焦虑的认识与分析

心理因素是现代竞技体育比赛中十分重要的一个训练环节,它是取得胜利的主要手段。对赛前紧张和焦虑所产生的原因进行分析,说明心理因素在赛前所产生的危害,指出呼吸调节法是克服赛前紧张和焦虑的最基本的方法之一。在一场运动比赛的最后胜负,不单纯决定于技术和身体素质方面的差距,在很大程度上决定于运动员的心理素质。     

浅论运动员赛前紧张和焦虑的分析及调节

心理因素是现代竞技体育比赛中十分重要的一个训练环节,它是取得胜利的主要手段。从心理学角度,论述了运动员对赛前紧张和焦虑所产生的原因进行分析研究,指出了几种克服赛前紧张和焦虑的最基本的方法,消除运动员过度紧张心理和稳定情绪的作用。在一场运动比赛的最后胜负,不单纯决定于技术和身体素质方面的差距,在很大程度上决定于运动员的心理素质。     

体操运动员赛前心理特征与调控研究

现代竞技体操比赛的特点是运动员运动水平差距日益缩小，运动员所承受的心理压力非常大，其赛前心理因素直接影响运动员的赛前训练效果和比赛水平的正常发挥，赛前心理咨询和心理训练已成为现代体操训练不可缺少的重要组成部分．文章旨在通过研究我国不同神经类型优秀体操运动员赛前心理特征，找出他们之间的共同心理特征和差异，以便教练员能更好地根据运动员的赛前心理特征，科学地进行赛前心理训练和调控．     

竞技体育中心理因素成因及最佳心理状态的培养

心理因素是现代竞技体育比赛中十分重要的训练环节,是取得胜利的主要手段。本研究通过文献资料研究方法,对赛前紧张和焦虑（Anxiety）所产生的原因及危害进行分析,并探讨运动员最佳心理状态的培养方法,为运动员最佳状态的训练提供心理学依据。     

对运动员赛前心理训练及调整方法的几点体会

本文针对赛前影响运动员比赛水平发挥的主要心理因素进行了分析,并对运动员赛前心理训练及调整方法进行了探讨。     

女子短跑运动员赛前心理控制与调节的研究

以盐城市全运会大学生田径比赛部分女子短跑运动员与教练员为研究对象,从女子短跑运动员赛前训练的情绪变化,女子短跑运动员检录与上跑道赛前情绪变化,女子短跑运动员比赛成绩变化与影响女子短跑运动员比赛心理因素等方面,研究女子短跑运动员赛前心理变化的规律,并提出女子短跑运动员赛前心理控制与调节的策略。     

排球运动赛前准备的策略

比赛是检验一个运动队训练与管理、培养人才、发现问题和争取好成绩的重要手段．每一位教练都很看重，如何取得比赛的好成绩是教练员和运动员所关心的问题．良好的比赛成绩是由诸多方面的条件所决定的，赛前准备就是其中不可缺少的重要因素．运动员赛前对竞赛的认识而产生的情绪体验，     

试析武术散打运动员赛前心理训练

赛前心理准备是运动员在比赛前使自身各种心理因素都处于比赛的状态,其目的是增强运动员的自信心与心理稳定性,消除可能存在的心理障碍,形成最佳状态。赛前心理训练直接影响到武术散打运动员的比赛成绩,为此,本文提出武术散打运动员在赛前要进行心理训练,其内容有:模拟训练、心理稳定性训练、想象训练、心理品质训练等。     

竞技武术套路运动员赛前心理学问题之研究

通过查阅文献资料、访谈等方法对竞技武术套路运动员部分赛前心理学问题进行了探讨和分析,研究认为:在赛前训练中要注意比赛任务和目标的制定,激发和引导运动员良好比赛动机,树立信心;注意对每个运动员进行综合、整体心理因素的评价;赛前要注意培养运动员高度的注意能力、良好的自我心态调节能力及勇敢果断的参赛精神;赛前应采取针对性的心...     

对赛前紧张和焦虑的认识与分析

心理因素是现代竞技体育比赛中十分重要的一个训练环节,它是取得胜利的主要手段。专门性心理训练能达到消除运动员过度紧张心理和稳定情绪的作用。在一场运动比赛的最后胜负,不单纯决定于技术和身体素质方面的差距,在很大程度上决定于运动员的心理素质。     

运动员赛前训练期生化指标的分析——以备战江苏省第十七届运动会的南京市游泳队运动员王洪为例

科学化地进行赛前强化期训练监控是训练科学化的强有力保障,是运动员能够在比赛中充分展示出自己的竞技水平和取得优异成绩的前提条件。以获得江苏省第十七届省运会游泳200m混合泳、400m混合泳金牌的南京市运动员王洪为研究对象,通过文献资料法、观察法、逻辑分析法和数理统计法对她的赛前强化期训练内容和反映机能状态的生化指标进行研究,探索出运动员的最佳竞技状态形成的训练规律。     

影响高校运动员训练积极性的因素及其对策

对高校的运动代表队的训练工作、比赛结果进行分析研究,发现高校运动员的训练积极性受到社会压力、人们对体育的偏见、本人的心理矛盾、学校对运动员的承诺以及毕业分配等因素的影响.针对此问题提出高校如何协调运动员与教练员之间的关系、确定运动员训练目标、遵守承诺以取得运动员的信赖、改善运动员生活和训练条件、提高教练员专业训练水平的有效对策.     

世界马拉松项目竞争格局及特征对中国马拉松项目的启示

本文运用数理统计法、比较法等方法对世界马拉松项目的发展历史进行回顾,分析该项目的世界格局与发展趋势、格局特征及成因．研究表明：项目的地域分布特征明显,集团优势明显;提高我国马拉松水平,必须提高参赛能力,加大普及,形成集团优势的等方面努力．     

NBA季后赛在比赛相持阶段运动员心理状态对进攻影响的研究

运用文献资料、录像观察统计、数据分析等方法,对NBA2006—2007赛季季后赛16支球队运动员在比赛相持阶段心理状态处于过度紧张和适度紧张时对球队配合和个人进攻的影响进行分析研究,结果表明：1）主客场是影响篮球运动员心理状态变化的主要因素;2）运动员在心理过度紧张状态下比适度紧张状态下的个人进攻和配合进攻成功率都要低;3）运动员心理状态处于过度紧张时,采用突破或靠近篮下的得分方式调整心理状态比较有效;4）运动员在心理状态处于过度紧张时,在基础配合中以传切配合为主,其成功率最高;5）运动员心理状态过度紧张时对篮板球的保护和冲抢意识要明显低心理状态处于适度紧张状态下的运动员,快攻成功率也低于处于适度紧张状态。     

田径运动员赛前心理训练的研究

本课题主要分析赛前出现的心理紧张因素并提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平有一定的作用,已达到预期的良好成绩为目标。     

网球运动中的心理训练

运动员的心理训练是现代运动训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练、战术训练相结合构成了现代运动的完整体系．在网球比赛中,运动员展现出来的竞技状态与能力很大程度上受心理因素的影响．网球运动员心理能量的发挥水平,往往成为决定比赛胜负的重要条件．本文通过研究网球运动心理训练的概念、意义、重要性等,分析网球运动心理训练的心理学基础,及其影响因素,以对网球运动员的心理训练提供一定的参考依据．     

健美操运动员赛前焦虑的调节

通过对120名参加2004年南京林业大学健美操通级同学的问卷调查及观察，针对健美操比赛前运动员的心理状况对比赛结果的影响较其它项目大，赛前焦虑表现更为频繁和多样的现象，结合健美操比赛的特点，运用对认知、情绪的调节，并辅以战术调整、音乐、服装的配合，以及场景模拟等方法消除或减轻运动员赛前的焦虑，使其能集中精力，轻装上阵，取得好成绩。     

探究影响网球发球情绪的因素

在所有的网球比赛中,至关重要的一点就是网球的发球,但发球会受到很多因素的影响。情绪就是影响网球发球的重要因素之一,它会直接影响比赛的结果[1]。本文通过文献收集法,实践法等,主要从：运动员自身的心理因素,比赛经验,对手情况,场外的观众,裁判的执裁,教练员的态度,天气等因素等。在理论与实践的基础上充分的探究并得出相关的结论。     

数学品德教育研究

在中国,品德教育指政治教育、思想教育(方法)、道德教育和个性心理教育。数学学科教学过程既是实现品德教育的重要途径,也是发挥数学教育的品德教育职能的有效途径。     

盲人门球投球时肌肉运动感觉的心理训练探讨

通过文献资料法、实验法、比较研究法对盲人门球时肌肉感觉的心理训练进行了探讨，认为比赛中心理因素起着重要作用。在比赛中如何调整好运动员的心理状态，是本文研究的主要内容。本文从训练对象的选择、肌肉感觉训练方法、训练情况、训练手段、投球时手臂肌肉用力情况、投球训练中加强肌肉运动感觉的心理训练等6个方面进行了实验研究，认为盲人门球的技术是靠肌肉感觉来完成的，肌肉感觉的好坏是由心理因素决定的。