青少年篮球运动员专项力量训练手段综述

青少年时期是一个特定的生长发育时期,是运动员打基础的时期,直接关系到运动员今后的发展。身体素质是运动员专项运动水平的物质保证,而力量素质又是身体素质的基础。目前我国篮球体能训练理论中对青少年篮球运动员专项力量的训练手段研究较少。本研究在借鉴国内外相关文献的基础上,明确指出了篮球运动员力量的重要性,并探讨、分析了力量训练的机制、方法,为我国青少年篮球运动员体能训练提供一些参考。     

篮球运动员弹跳快速力量训练的研究

篮球运动员出色的弹跳速度是弹跳力重要组成之一,跳的快比跳的高更重要。本文通过引用相关文献资料,对弹跳快速力量训练方法的生理学依据进行剖析,认为弹跳快速力量训练要符合篮球运动弹跳动作生理学特点,从而有效的提高篮球运动员弹跳快速力量。     

体校青少年篮球运动员体能中的力量训练

力量素质是体校青少年篮球运动员体能的主导素质,对其它素质的发展起着重要的作用,同时对于提高篮球技战术水平也有极大的推动作用。     

意念诱导法在篮球训练中的作用

意念诱导训练法有别于一般的体育心理,经能有效地培养运动员良好的心理品质，提高运动员的篮球技术与对抗力量。     

浅析技工院校篮球运动员的力量训练

力量素质是一切运动的动力源泉,是决定运动成绩的重要因素。力量训练现已成为重要的训练内容,身体单薄、对抗能力差已经成为制约我国篮球运动成绩进一步提高的重要因素之一。这一方面反映了长期以来我国技工院校篮球运动员在体能训练上。特别是力量训练上还存在一定的不足,从另一方面来看,也反映了目前我国对篮球专项力量训练理论和应用的研究不够,对力量训练发展的新动向缺乏深入了解,训练理念和方法陈旧,影响了篮球运动员力量训练的质量和效果。本文分析了技工院校篮球运动员的力量训练问题。     

青年篮球运动员力量素质训练

篮球是一项综合性体育运动,篮球比赛不是单一的技术与战术的角逐,而是技术、战术、体能、智能与心理状态等各方面的综合较量。力量素质的好坏影响运动技术的掌握、运动成绩的提高和其他素质的发展。通过对体育素质方面的调查和对比,运用某些研究成果,结合篮球运动的特点,对青年篮球运动员力量素质和特点影响因素,以及发展青年篮球运动员力量素质的素质原则和训练法进行探讨。     

篮球运动员专项力量训练方法研究

目的：篮球运动是一项复杂、综合性的运动项目。它是由连续不断的疾跑、跳跃、投篮、运球、传球细节技术组成。篮球运动要求运动员必须具备良好的身体素质,而力量因素是篮球运动的首要素质。方法：运用文献资料法对篮球专项力量素质的概念、特征、以及注意事项进行综述,简单概括了专项力量训练的原则和训练方法。结果：强调力量素质是篮球运动员专项身体训练的重点,专项力量素质训练应与各项身体素质训练相结合。     

对普通高校篮球运动员力量训练的重新审视

训练对象的不同,力量训练的方法与手段等存在明显差异.普通高校篮球运动员力量基础的薄弱性、力量训练的短期效益性,以及训练计划的频繁变更性等决定了其力量训练不能机械地照搬专业队的训练模式和田径运动员的训练方法.本文主要运用文献资料法,对普通高校篮球运动员力量训练的特点进行深入地分析,并在此基础上提出了力量训练必须遵循的六条原则和四种力量训练的方法,以供广大篮球教练员参考之用.     

浅谈篮球运动中篮球意识的培养

为了了解篮球意识对篮球运动员的影响,通过文献资料法和观察法,对篮球运动员的篮球意识进行研究分析。发现提高运动员的篮球意识有利于提高技、战术,从而得出篮球运动员应加强篮球意识的培养。     

浅谈篮球意识的培养

1.前言 随着篮球运动的发展,对篮球运动员的要求不再局限于身体素质、技战术水平。篮球运动员的篮球意识问题也越来越被重视。在现代篮球运动中,篮球意识被认为是篮球运动员最宝贵的精髓,是比赛中指导正确行动的活灵魂。本文根据篮球技战术训练的理论,分析影响我国篮球运动员增强篮球意识的因素,以进一步提高我国篮球运动员的篮球意识和竞技水平。     

浅谈篮球运动中篮球意识的培养

为了了解篮球意识对篮球运动员的影响，通过文献资料法和观察法，对篮球运动员的篮球意识进行研究分析。发现提高运动员的篮球意识有利于提高技、战术、从而得出篮球运动员应加强篮球意识的培养。     

浅谈篮球运动赛前竞技状态的调控

赛前篮球运动员的竞技状态的调控已经引起广大篮球体育工作者的极大关注,如何科学的调控篮球运动员的赛前的竞技状态对发挥运动员竞技水平、提高运动成绩有重大意义。科学的调控篮球运动员的赛前竞技状态能使运动员更好的适应和投入比赛,发挥最佳的竞技水平。     

试论青少年篮球运动员篮球意识的培养

篮球意识是篮球运动员的＂灵魂＂所在,其重要性不言而喻。篮球运动员青少年正是篮球意识的培养与形成期,作者通过青少年篮球意识的培养途径以及对战术意识的培养与训练进行阐述,从而为青少年篮球运动员篮球意识的培养提供点滴参考。     

谈篮球运动员体能训练的原则

本文通过分析研究篮球运动员体能训练的特点,依据篮球运动员体能训练特点的基础,研究篮球运动员体能训练的理论及训练方法、手段。     

青少年篮球运动员体能训练的重要性及其所存在的问题分析

本文根据文献资料法和多年的青少年篮球训练经验,对青少年篮球运动员的体能训练进行了系统的研究,分析了青少年篮球运动员体能训练的重要性及其所存在的问题,以期为提高青少年篮球运动员的体能水平提供参考。     

浅析力量训练在篮球运动中的重要性及训练方法

篮球运动员的奔跑能力、弹跳能力和对抗能力是一支球队战斗力的保证。上述各种技能都要有良好的力量素质做保证。制订科学的、系统化的力量训练计划可在较短的训练时间内提高身体素质能力,使之取得较好的训练效果。     

篮球教学训练中学生战术意识培养研究

对于篮球这项运动来说,篮球的战术意识是一个篮球运动员整体的篮球能力的体现,篮球运动员通过将理论和技术相结合起来从而提高一个篮球运动员的篮球综合能力。这其中包括作战能力、判断能力、反应能力还有自我控制能力等,这些因素都会影响结果,所以篮球意识不单单是测量篮球运动员的灵敏程度,还要考查的就是他们对战术的理解与运用,只有重视篮球意识才能成为一名优秀的篮球运动员,才能在比赛中赢得比赛,所以科学的篮球意识以及战术意识可以增强学生个人对篮球的综合素养。随着近些年来我们国家体育事业的快速发展,篮球运动也越来越受到广大青少年的喜爱,因此更多的学生将会去训练篮球。     

核心力量训练对篮球运动员重要性的思考

篮球运动是一项集力量、速度、耐力和技巧于一体的综合性体育项目。核心力量训练可提高肩、臂和腿等远端肢体上的肌肉工作效率和身体平衡能力,从而使篮球运动员各项技术的稳定性得到全面的提高,对篮球运动起着重要的作用。     

基于蚁群算法的篮球运动员远距离投篮轨迹跟踪方法

为了提高篮球运动员远距离投篮轨迹跟踪识别能力,提出基于蚁群算法的轨迹跟踪识别方法。采用动力传感敏感跟踪元件实现投篮轨迹数据采集,构建篮球运动员远距离投篮轨迹数据特征分析模型;结合运动学参数融合和动态识别方法进行远距离投篮轨迹数据的分类检测,构建远距离投篮轨迹的运动力学耦合控制模型;采用蚁群个体寻优跟踪方法,构建篮球运动员远距离投篮轨迹数据的聚类参数演化分布集;通过动力传感敏感跟踪元件融合方法,进行篮球运动员远距离投篮轨迹数据感知过程中的自适应学习,构建篮球运动员远距离投篮轨迹分布的信息融合模型;通过级联滤波和联合特征分析方法,实现对篮球运动员远距离投篮轨迹跟踪和特征识别;通过蚁群寻优结果,实现对篮球运动员远距离投篮轨迹信息跟踪识别。仿真结果表明:采用该方法实现篮球运动员远距离投篮轨迹跟踪识别的精度较高,误差较小。     

篮球后卫运动员的选拔与培养

阐述篮球后卫运动员的作用和主要类型,在此基础上给出篮球后卫运动员的选拔条件和要求,并就篮球后卫运动员的培养加以探讨.