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自行车运动员赛前心理调控探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
心理素质是运动员心理状态和比赛成绩的重要因素之一。本文通过对自行车运动员赛前的心理分析,根据运动员赛前的心理变化、心理适应及心理调控,结合训练实践提出了相应的调控措施.希望能为运动员的训练和比赛提供借鉴和依据,从而达到比赛所需心理品质,实现比赛心理状态有效调控,促使最佳比赛准备状态形成。 相似文献
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对跳远运动员赛前心理训练的研究 总被引:7,自引:0,他引:7
王方春 《安徽师范大学学报(自然科学版)》2004,27(2):228-230
本文根据赛前心理准备对赛时成绩的影响,着重研究跳远运动员赛前心理训练的方法、赛时良好心理状态的形成、心理应激类型.指出好的赛前心理训练设计有助于跳远运动员水平的提高. 相似文献
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通过对广州体育学院短跑运动员的赛前心理训练对比研究,以期证明心理训练在比赛中的作用.结果表明:有目的地进行心理训练有助于使运动员形成最佳的赛前心理状态,从而更有效地发挥短跑运动成绩. 相似文献
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我国竞技体育舞蹈运动员在国内比赛常能表现出极高的竞技水平,而在国际赛场上却有时未能发挥最佳水平。本文运用运动心理学和运动训练学相关知识,采用访谈法、文献资料法、逻辑分析法结合体育舞蹈运动实际情况,分析我国体育舞蹈运动员赛前的心理,并提出有针对性的心理训练方法,使运动员在赛前达到最佳竞技状态,从而得出结论:适宜兴奋心理状态有利于运动员充分发挥潜能达到甚至超出预期的成绩;而过度紧张心里、盲目自信心理、消极比赛心理会影响比赛水平的发挥;运动心理的训练是从平衡态→非平衡态→新的平衡态的过程。 相似文献
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周家金 《玉林师范学院学报》2013,(2)
@@@@运用文献资料法、观察访问法和综合分析法对大学生田径运动员赛前心理进行分析研究。研究结果表明:自信过度、紧张过度、冷漠状态、疑虑心理、担心害怕、参赛准备状态是大学生田径运动员赛前心理的表现状态;影响大学生赛前心理状态的成因有:训练水平与运动员之间的实力,参加比赛的动机,运动员对比赛的期望,比赛规模和运动员面临的任务,心理训练不足,学校和教练员对运动员的期望,外界的影响;提出了从制定合理可行的目标,建立必胜的自信心,加强赛前心理训练,根据不同的赛前心理状态运用适当的训练方法等方面对运动员的心理进行调控。 相似文献
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采用文献资料法、逻辑分析法.从武术套路运动员最佳心理状态和赛前状态焦虑对比赛成绩相关影响的角度加以分析,找出竞技武术套路运动员心理状态的变化规律,制定相应的训练方法 和调控对策. 相似文献
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采用文献资料法、逻辑分析法。从武术套路运动员最佳心理状态和赛前状态焦虑对比赛成绩相关影响的角度加以分析,找出竞技武术套路运动员心理状态的变化规律,制定相应的训练方法和调控对策。 相似文献
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朱永 《中国新技术新产品精选》2011,(20):239-239
散打运动员的在比赛之前的心理状态和平时训练的时候的心理状态有着很大的差别,一般来说,随着比赛日期的不断的接近,散打运动员的心理状态也随着不断的变化。赛前的心理状态对于运动员的比赛成绩的好坏有着很大的影响,因此要重视运动员的赛前心理状态的调整。文章通过对散打运动员赛前的心理状态进行分析,找出不同心理状态的原因,并有针对性的提出解决的措施。 相似文献
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本文通过对赛前心理训练的地位、作用、内容、方法等方面的讨论,使教练员和运动员了解赛前心理训练的重要性。如何赛前的各种心理活动完善和发展,形成参加运动训练与比赛时的最佳心理状态。 相似文献
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田径运动员的心理训练与赛前调控 总被引:1,自引:0,他引:1
保持良好的心理状态是运动员争取比赛获得好成绩的重要保证。本文通过对运动员赛前心理状态的分析,探讨赛前田径运动员的心理训练与调控方法,为田径训练提供借鉴。 相似文献
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浅谈田径运动员赛前心理训练 总被引:1,自引:0,他引:1
王文武 《山西师范大学学报:自然科学版》1996,10(3):74-76
本文就如何对田径运动员进行赛前心理训练,消除其心理障碍,培养最佳竟技心理状态,以创造优异成绩等问题进一步探讨. 相似文献
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1、前言赛前运动员机体内的运动,感觉和植物性神经就会发生条件性的变化,发生各种各样的心理状态,称为赛前状态,赛前状态的适应程度对比赛成绩有很大影响,所以比赛前状态的规律性,特别是心理方面的因素在比赛中所占据的地位和作用是非常重要的。在运动实践过程中,运动员在赛前发生很多心理问题,如运动员在赛前紧张情绪反映的时间早晚,比赛规模的大小也会对人的心理产生不同程度的影响等等,通过多年训练和比赛,发现运动员在赛前心理状态具有一定的规律性,并且可以通过心理训练和自我调节进行控制。2、速度滑冰运动员比赛心理状态的表现比赛前… 相似文献
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皋志勇 《辽宁师专学报(自然科学版)》2002,4(3)
运用心理学原理,对击剑运动员普遍存在的过度紧张的一些心理状态进行分析,设法找到产生的原因及解决的方法,从而为教练员赛前调解运动员的赛前状态及运动员自控赛前状态提供参考和依据. 相似文献
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跆拳道运动员赛前心理状态及调节方法的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
周义义 《温州大学学报(自然科学版)》2004,25(2):100-103
对影响跆拳道运动员赛前心理状态的因素进行研究.结果表明:运动员赛前的心理状态有四种较典型的、存在明显差异的状态,即狂热状态、冷漠状态、正常状态和盲目自信状态.采用表象训练法、模拟训练法、自我暗示法和激励调节法等可以消除运动员在赛前所出现的心理问题. 相似文献
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本文就篮球运动员如何进行赛前心理训练与准备,培养最佳心理状态问题进行探讨,从而调动心理积极因素与潜能,取得最佳比赛成绩。 相似文献
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采用问卷调查法和数理统计法,对大学生竞走运动员赛前各种心理状态的影响因素进行研究和分析。研究表明:大学生竞走运动员对技术、耐力、心理训练程度及战术安排是影响大学生竞走运动员赛前心理状态的主要因素。 相似文献
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论运动员赛前的心理准备 总被引:1,自引:0,他引:1
运动竞赛成绩的优劣,不仅取决于临场技战术的发挥水平,而且取决于赛前心理准备的程度,本文分析了影响运动员赛前心理状态的主要因素,提出了运动员赛前心理准备的内容及方法,为教练赛前对运动员的心理指导提供帮助。 相似文献
20.
皋志勇 《辽宁师专学报(自然科学版)》2002,4(3):78-80
运用心理学原理,对击剑运动员普遍存在的过度紧张的一些心理状态进行分析,设法找到产生的原因及解决的方法,从而为教练员赛前调解运动员的赛前状态及运动员自控赛前状态提供参考和依据。 相似文献