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相似文献
 共查询到18条相似文献,搜索用时 112 毫秒
1.
随机抽取长期从事秧歌舞运动的中老年女性158名作为秧歌舞组,抽取其他非从事秧歌舞锻炼的中老年女性160名作为对照组,测试她们的体质指标、调查她们的心理健康状况、生活质量状况并进行比较分析.结果表明:与对照组相比,秧歌舞组的身体形态、机能、素质水平和心理健康状况均优于对照组,生活质量指标也高于对照组.  相似文献   

2.
目的探讨连续6个月太极拳运动干预对退休老年男性锻炼情绪、骨密度及部分生理指标的影响。方法通过亚洲骨质疏松自我筛查工具(OSTA)检出中高危人群,然后进行骨密度超声检查,根据检查结果选取骨质疏松老年男性受试者50例,结合受试者意愿,随机分成实验组和对照组,各25人。实验组连续进行6个月专业教练指导的太极拳运动干预。运动干预前后,分别测定两组受试者锻炼情绪量表评分、骨强度值、骨密度指数T值、血压和平衡能力。结果实验组与对照组相比,运动干预后,活力激发和身心平静两个条目评分显著增加(P0.05),生理疲惫条目评分非常显著性增加(P0.01),骨强度值、骨密度指数T值有显著性差异(P0.05),收缩压出现显著降低(P0.05),睁眼和闭眼单脚站立时间显著增加(P0.05)。结论坚持长期太极拳运动可以显著提高受试者的锻炼积极性、产生良好的锻炼情绪、增加跟骨骨密度、降低血压、增强老年人的平衡能力,对预防老年跌倒性骨折,延缓骨质疏松进展有益。  相似文献   

3.
对坚持网球锻炼3年以上老年男性与不经常运动老年男性的骨矿含量、骨代谢生化指标及平衡能力进行测试比较,探讨网球运动对老年男性骨质代谢及平衡能力的影响.结果显示:长期坚持网球运动的老年男性的BMC、BMD值、血液Ca、T、E2水平及左右腿的闭眼单足站立时间均显着高于对照组(P<0.05;P<0.01).提示:长期坚持网球运动,可以预防或减缓骨丢失,改善机体平衡能力,对老年男性预防骨质疏松症和防跌倒具有重要意义.  相似文献   

4.
通过台阶试验对从事木兰拳锻炼的中老年女性进行脉搏、血压变化的观察分析,发现长年限组的女性台阶试验后即刻脉搏、收缩压、舒张压变化幅度较小,增值分别为(32.6±8.7)次/min,(2.8±1.1)kPa,(0.2±0.9)kPa,(P<0.05),表现出对运动负荷的适应性.提示坚持木兰拳锻炼3年以上,每周3~5次,每次1~1.5h有助于提高中老年女性心血管系统的功能.  相似文献   

5.
老年有氧健身操对绝经女性骨密度的影响   总被引:5,自引:0,他引:5  
为了探讨老年有氧健身操锻炼对绝经女性骨密度的影响.将40名绝经女性随机分为对照和有氧健身操组.经6个月的实验观察,结果表明,运动组的骨密度显著增加,骨代谢活跃,与对照组相比,其变化具有显著性差异(P〈0.05).结论:老年有氧健身操锻炼对绝经女性骨密度及骨代谢具有良好的影响。是绝经女性抵抗骨量丢失、保持和促进骨密度增加的有效运动.  相似文献   

6.
考察身体质量指数(BMI)与规律运动对中老年妇女跟骨骨密度相对值T值的影响.通过对72名中老年妇女分别完成身高体重测量、规律运动调查问卷及左脚跟骨骨密度测定,结果发现:BMI与T值呈显著正相关(r=0.366,P〈0.01),BMI肥胖组骨密度高于标准组;规律运动的中老年妇女其骨密度高于无规律运动组(t=2.526,P〈0.05).说明规律运动与BMI均是影响跟骨骨密度的重要因素,有规律地参加体育运动对预防中老年妇女骨质疏松具有重要意义,而对于BMI较低的中老年妇女则更应重视骨质疏松的诊断与防治.  相似文献   

7.
为了解仫佬族中老年人的骨骼发育状况,选取广西罗城仫佬族自治县45岁以上的仫佬族438人(男性196人,女性242人),测量身高、体质量、肌肉量、骨量、骨强度指数和骨密度等指标,分析骨量、骨强度指数与年龄、身高、体质量、肌肉量之间的相关性.结果表明:仫佬族中老年男性的骨量、骨强度指数和骨密度均大于女性数值.随着年龄增长,男性和女性的骨量、骨强度指数和骨密度均呈下降趋势,女性的骨强度指数和骨密度下降幅度大于男性.相关分析结果显示,仫佬族中老年男性和女性的骨量均与年龄呈负相关,与身高、体质量和肌肉量呈正相关.男性和女性的骨强度指数与年龄呈负相关,女性的骨强度指数还与身高、体质量和肌肉量呈正相关.仫佬族中老年人群骨量随年龄下降除了自然衰老因素外,饮食结构不合理和吸烟也是造成骨量下降的重要因素.  相似文献   

8.
为了考察体育锻炼对中老年女性主观幸福感的影响,采用锻炼等级量表和老年人主观幸福感问卷对福建省尤溪县参加体育锻炼的180名中老年女性进行调查。研究结果表明:(1)中老年女性总体主观幸福感在年龄变量上没有显著差异;(2)中老年女性的主观幸福感在体育锻炼的强度、时间、次数、运动量变量上存在显著差异,小强度或轻微强度的运动、每次锻炼时间为10~30min、每周锻炼3~5次、运动量为中等或小运动量的体育锻炼更能提高中老年女性的主观幸福感水平。  相似文献   

9.
[目的]探讨广场舞与健身走运动对中老年女性心血管功能的影响,为中老年人科学锻炼提供理论依据.[方法]选择90名中老年女性作为实验对象,随机分为广场舞30人、健身走30人与对照组30人,每组中年女性与老年女性的人数比例为1∶1;进行3个月的运动干预,实验前后检测心脏功能与血管状态,包括脉率(HR),左心负荷指数(SPTI),心肌灌注指数(DPTI),心内膜下心肌活力率(SEVR),射血时间(ED),收缩压(SBP),舒张压(DBP),脉压差(PP),中心动脉压(CAP)与增长指数(AI).[结果]锻炼3个月后,组内实验前后比较,广场舞与健身走静息HR(P0.01),SPTI(P0.01),ED(P0.01),SBP(P0.01),DBP(P0.01),PP(P0.01)与CAP(P0.05)下降,DPTI(P0.01)与SEVR(P0.01)升高,AI无显著性变化(P0.05);对照组各项指标实验前后均无显著性变化(P0.05).组间差值比较,广场舞组多项指标的上升与下降幅度好于健身走组与对照组(P0.05);健身走组多项指标的上升与下降幅度好于对照组(P0.05);广场舞老年组改善效果好于健身走中老年组与对照中年组;健步走老年组运动效果也要好于对照中年组.[结论]广场舞与健身走对中老年女性心血管指标均有不同程度的改善;广场舞锻炼对中老年女性心血管指标的改善效果要好于健身走锻炼.  相似文献   

10.
通过测定80位受试者血浆一氧化氮含量,探讨了太极拳锻炼加激素补充综合疗法对绝经女性血浆一氧化氮含量变化的影响.结果显示,太极拳锻炼补充激素受试组实验结束后血浆一氧化氮高于对照组(P<0.05).停止实验16周后,血浆一氧化氮下降率低于对照组.表明太极拳锻炼与补充激素综合疗法对提高和维持绝经女性血浆一氧化氮具有积极干预作用,从而对防治绝经女性心血管系统疾病具有重要生理意义.  相似文献   

11.
通过研究被称为具有中国特色的体育舞蹈--健身秧歌的渊源与历史发展、特征及在现代社会的作用发现:秧歌的表演与开展具有实现奥林匹克精神所强调的友谊和团结,维护人的尊严,促进世界和平和建立和谐、美好社会的目标等宗旨与功能.有着浓郁的乡土气息和民族特点的各种秧歌表演为我国即将举办的奥运会和世界人民追求和平和民族团结的崇高理想提供烘拓:中国人民热情好客、中国大地和平欢乐.  相似文献   

12.
Objective: To demonstrate the validity and reliability of volumetric quantitative computed tomography (vQCT) with multi-slice computed tomography (MSCT) and dual energy X-ray absorptiometry (DXA) for hip bone mineral density (BMD) measurements, and to compare the differences between the two techniques in discriminating postmenopausal women with osteoporosis-related vertebral fractures from those without. Methods: Ninety subjects were enrolled and divided into three groups based on the BMD values of the lumbar spine and/or the femoral neck by DXA. Groups 1 and 2 consisted of postmenopausal women with BMD changes <−2SD, with and without radiographically confirmed vertebral fracture (n=11 and 33, respectively). Group 3 comprised normal controls with BMD changes ≥−1SD (n=46). Post-MSCT (GE, LightSpeed16) scan reconstructed images of the abdominal-pelvic region, 1.25 mm thick per slice, were processed by OsteoCAD software to calculate the following parameters: volumetric BMD values of trabecular bone (TRAB), cortical bone (CORT), and integral bone (INTGL) of the left femoral neck, femoral neck axis length (NAL), and minimum cross-section area (mCSA). DXA BMD measurements of the lumbar spine (AP-SPINE) and the left femoral neck (NECK) also were performed for each subject. Results: The values of all seven parameters were significantly lower in subjects of Groups 1 and 2 than in normal postmenopausal women (P<0.05, respectively). Comparing Groups 1 and 2, 3D-TRAB and 3D-INTGL were significantly lower in postmenopausal women with vertebral fracture(s) [(109.8±9.61) and (243.3±33.0) mg/cm3, respectively] than in those without [(148.9±7.47) and (285.4±17.8) mg/cm3, respectively] (P<0.05, respectively), but no significant differences were evident in AP-SPINE or NECK BMD. Conclusion: the femoral neck-derived volumetric BMD parameters using vQCT appeared better than the DXA-derived ones in discriminating osteoporotic postmenopausal women with vertebral fractures from those without. vQCT might be useful to evaluate the effect of osteoporotic vertebral fracture status on changes in bone mass in the femoral neck.  相似文献   

13.
为了筛选出能够有效改善糖调节受损(IGR)老年人胰岛素敏感性和提升肌力、心肺耐力、平衡和步态表现的运动方案,招募75名IGR老年人,进行胰岛素敏感性、糖代谢、下肢肌力、耐力、平衡和行走能力等测试,然后进行随机分组,将受试者分为肌力训练组(M组)、心肺耐力训练组(C组)、平衡训练组(B组),按照每组训练方案进行为期12周的训练,各组训练皆以3~4人团体进行运动,每次30~40min,每周4次,总共48次训练,在最后一次训练干预结束后3d内进行后测,项目与前测一致.结果:C组和M组对于糖调节受损人群的空腹血糖、胰岛素、胰岛素抵抗指数均取得显著改善作用(p0.05),而平衡训练组虽具有一定改善,但差异无统计学意义(p0.05).各组髋屈曲肌、膝屈曲肌、踝跖屈肌和踝背屈肌肌力均有显著增加(p0.05).M组和C组的受试者在心肺耐力方面取得了显著改善.采用肌力训练和心肺耐力训练方案的老年人6min行走测试后测结果显著优于接受平衡训练的老年人(p0.05).M组、C组、B组受试者平衡能力均取得显著进步,且C组在串联行走测试的结果显著优于M组和B组(p0.05);心肺耐力训练组经过12周训练,行走速度、行走步频、步幅均显著增加(p0.05);肌力训练组和平衡训练组经过12周训练,行走速度、步频、步幅没有显著变化(p0.05),且心肺耐力训练组显著高于肌力训练组和平衡训练组(p0.05).得出心肺耐力训练后糖调节受损人群的胰岛素敏感性、下肢肌力、心肺耐力、平衡能力和行走能力等得到显著改善,肌力训练和平衡训练对下肢肌力、平衡能力有一定促进作用.  相似文献   

14.
Objective: To investigate the relationships between endothelial nitric oxide synthases (eNOS) G894T and 27 bp-variable number tandem repeat (VNTR) gene polymorphisms and osteoporosis in the postmenopausal women of Chinese Han nationality. Methods: In the present study, 281 postmenopausal women from Xi’an urban area in West China were recruited, and divided into osteoporosis, osteopenia, and normal groups according to the diagnostic criteria of osteoporosis proposed by World Health Organization (WHO). The bone mineral density (BMD) values of lumbar vertebrae and left hips were determined by QDR-2000 dual energy X-ray absorptiometry. Blood samples were tested for plasma biochemical indicators including testosterone, estradiol, calcitonin, osteocalcin, and procollagen type I amino-terminal propeptide by enzyme-linked immunosorbent assay (ELISA), tartrate-resistant acid phosphatase by spectrophotometric method, and the content of nitric oxide by Griess method. Genome DNA was extracted from whole blood, and G894T polymorphism of eNOS gene was analyzed by using polymerase chain reaction-restriction fragment length polymorphism (PCR-RFLP) method and 27 bp-VNTR polymorphism of eNOS gene was genotyped by PCR method. Then the relationships between genotypes and biochemical indicators, genotypes and osteoporosis, and haplotypes and osteoporosis were analyzed. Results: The average BMD values of the femoral neck, ward’s triangle and lumbar vertebrae 1~4 (L1~L4) in the subjects with T/T genotype in eNOS G894T locus were significantly higher than those in the subjects with G/T and G/G genotypes (P<0.05). The average BMD of the femoral neck in the subjects with a/a genotype of eNOS 27 bp-VNTR locus was evidently higher than that in the subjects with b/b genotype (P<0.05). The plasma testosterone and osteocalcin concentrations in the subjects of eNOS G894T G/T genotype were evidently higher than those in the subjects of other genotypes (P<0.05); the plasma estradiol concentration in the subjects of eNOS 27 bp-VNTR a/a genotype was obviously higher than that in the subjects of b/b genotype (P<0.01). eNOS G/G homozygous frequencies in osteoporosis women, osteopenia women, and normal women were 85.37%, 76.38%, and 83.87%, respectively (P>0.05). 0% osteoporosis woman, 0.79% osteopenia women, and 3.23% normal women were eNOS a/a homozygous (P<0.05). The frequencies of eNOS 27 bp-VNTR a allele were 5.33% in the osteoporosis group, 10.24% in the osteopenia group, and 16.13% in the normal group (P<0.05, odds ratio (OR)=0.29, 95% confidence interval (CI)=0.11~0.77), suggesting that a/a genotype and a allele might have protective effects on osteoporosis. The haplotype analysis showed that G-b was 87.7% (214/244) in the osteoporosis group (P<0.05, OR=2.48, 95% CI=1.18~5.18). G-a was 5.3% (13/244) in the osteoporosis group (P<0.05, OR=0.29, 95% CI=0.11~0.77). G-b was a risk factor for osteoporosis, and G-a a protective factor. Conclusion: eNOS G894T G/T genotype influenced the plasma testosterone and osteocalcin concentrations, and T/T genotype influenced BMD. eNOS 27 bp-VNTR a/a genotype increased plasma estradiol concentration to have a protective effect on osteoporosis.  相似文献   

15.
祁太秧歌是山西晋中一带民众喜闻乐见的地方小戏,其中许多关于描述婚姻家庭冲突的剧目,结合乡土社会民众生活史,可以发现其内容蕴含着底层社会女性对于男权的勇敢反抗以及对幸福婚姻的追求,传达着女性尊严的话语权及对个体生命价值的人本主义关照.  相似文献   

16.
针对老年人跌倒现象,提出一定的改善建议;使用多层感知器神经网络对影响老人平衡的身体因素进行权重分析,基于前向传播原理推测出老人的摔倒概率;以标准老人各项实验指标为基准,建立平衡比对模板,测算出度量空间中标准老人和样本老人身体特征点的位移-时刻函数关系,并用MATLAB软件将其绘制成图,通过比较找出影响老人身体平衡的部位所在,针对不同的部位提出改善建议;结果表明:76位样本老人中超过半数的老人身体平衡能力较弱,具有较高的摔倒风险,且异常观测点均涉及肩关节、后脑和脊柱等部位,所得结果对于预防老人摔倒具有一定的参考价值。  相似文献   

17.
目的 :比较 4种用于激素补充治疗的制剂的疗效和副作用 ,为选择用药提供参考。方法 :96例绝经妇女随机分为 4组 ,各服用克龄蒙、尼尔雌醇、妇复春和妇舒宁 6个月。用药前、后观察绝经期症状 ,检测血总胆固醇 (CHOL)、甘油三酯 (TG)、高密度脂蛋白 (HDL)和低密度脂蛋白(LDL)、骨密度及子宫内膜厚度。结果 :用药后 4组之绝经期症状均明显改善 ,Kupperman评分显著下降 ;除尼尔雌醇组TG下降及妇复春组HDL上升无统计学意义外 (P >0 0 5 ) ,其余各组CHOL、TG及LDL均明显下降 ,HDL明显上升 (P <0 0 5或 0 0 1) ;4组之骨密度均无明显变化 (P >0 0 5 ) ;无 1例宫内膜过度增生。对上述指标之影响 ,4种制剂间相比较无显著性差异 (P >0 0 5 )。结论 :4种制剂均能显著改善绝经期症状 ,有利血脂代谢和抑制骨丢失  相似文献   

18.
目的探讨干预社区老年人群对护生人文关怀能力的影响.方法本研究采用便利抽样方法,选取吉林市某高校80名护理系学生,以人性照护理论为指导,组织研究对象利用课余时间为社区老年人群进行护理干预.采用配对t检验的统计学方法对干预效果进行评价.结果灌输希望和信念、科学地解决健康问题、协助满足社区老年人的基本需求、协助解除困难的维度及人文关怀能力总分得分与基线比较,护生参加社区老年人群实践活动12周时与18周时得分均有提高,差异具有统计学意义(P0.05);人道、利他价值观与促进情感交流两个维度得分与基线比较,护生参与社区老年人群实践活动12周时得分提高差异无统计学意义(P0.05),18周时得分提高差异具有统计学意义(P0.05),18周与12周比较,得分提高差异具有统计学意义(P0.05).结论以人性照护理论为基础给予社区老年人群一定护理干预,可有效提高护理学专业学生人文关怀能力水平.  相似文献   

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