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心理训练是调节个体心理状态,提升心理素质的重要手段和方法.世界技能大赛作为最高水平的职业竞技赛事,对选手在技术和心理素质上都提出了较高的要求.心理训练在我国世界技能大赛选手训练和竞赛中的应用,对强化选手的训练效果,增强选手的心理素质,提升选手的竞赛成绩等方面,具有极为重要的作用和意义. 相似文献
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心理教学是现代教学的重要内容。实践证明:加强心理训练,培养良好的心理素质,把技术教学、素质练习与心理教学紧密结合起来,是提高教学质量的有效途径。本文从心理障碍角度上对跨栏教学进行探讨。 相似文献
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文章采用文献资料、问卷调查、访谈、数据统计等研究方法,对散打教学实战中学生受“重击”后影响其心理状态的因素进行分析与研究。结果表明:散打实战中影响学生受“重击”后心理状态的因素包括两大方面:其一,是影响运动员心理状态的主观因素;其二,是影响运动员心理状态的客观因素;探讨训练散打运动员心理素质的方法,为散打教练员、运动员及散打运动的心理研究提供参考。 相似文献
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心理学教学中培养学生良好心理素质的具体途径是 :1、提高心理学教师自身的心理素质 ;2、调整心理学课程内容 ;3、改革课堂教学 ;4、开展心理训练 相似文献
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《贵州师范大学学报(社会科学版)》1992,(1)
心理训练就是协助学生培养优良的心理素质,掌握情绪自我调控能力的学习过程。在篮球教学中运用心理训练的主要任务是:发展增强体质和掌握技能所必须的心理品质,培养从事身体练习所需要的心理状态,创造集体教学过程中良好的心理环境。本文从以下几个方面 相似文献
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本文运用心理技能训练的一般原理和方法,并结合跨栏运动的特点,探讨心理技能训练在跨栏跑教学训练中的运用。并对跨栏教学训练中出现的各种心理问题进行阐述,通过相应的心理训练对各种心理障碍进行克服,从而使学生更快的掌握跨栏跑技术,使教学训练过程更顺利的进行,使学生的心理素质得到加强。 相似文献
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陈康 《西北民族学院学报》2003,24(1):80-82
根据大学生篮球运动员的心理特点和普通存在的问题 ,提出了一些心理素质训练的方法 通过日常心理训练、比赛期的心理训练和调解 ,来提高大学生球员的心理素质 相似文献
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王军萍 《淮北煤炭师范学院学报(自然科学版)》2013,34(2)
拓展训练是一种体验式教学,符合大学生心理和生理发育特点,通过拓展训练教学有助于提高大学生的创新能力、团队精神和良好的心理素质,对我国当前素质教育也起到促进作用.文章对拓展训练引入高校的可行性进行分析,以及引入高校课程的开设情况,为各高校引入拓展训练提供参考. 相似文献
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乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练.以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考. 相似文献
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通过采用文献资料、问卷调查、实验、统计等方法,对高中体育特长生进行心理状态的分析与研究.研究结果表明:体育特长生的专项技术水平达到一定的程度后,心理素质将成为影响比赛成绩的重要因素.加强高中体育特长生的心理训练有利于运动员在比赛或高考测试中保持稳定的心理状态,从而能够发挥出正常水平甚至超水平发挥. 相似文献
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赵莹 《辽宁师专学报(自然科学版)》2009,11(2):57-58,73
健美操运动是女生比较喜欢的一项运动,对女生的身体素质和心理素质都有很大的影响.通过采用问卷调查等方法对沈阳音乐学院女大学生上健美操课情况进行调查,了解健美操对她们的心理素质的影响.结果表明:通过参加健美操锻炼,学生的独立性、积极性、意志品质等方面都有较显著增强,这说明练习健美操是提高女大学生心理素质的一种较好的手段.同时,就高校健美操教学提出一些相关建议. 相似文献
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试论声乐教学中学生心理表现与调适 总被引:1,自引:0,他引:1
在声乐教学中要重视学生心理素质的培养,把心理训练和声音技术训练有机结合起来,重视音乐心理能力的提高和发展,培养以歌传情的能力和音乐思维能力,注重发展学生个性与特长,采用合理、科学的方法和整体性的教学原则,提高声乐教学质量。 相似文献
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本实验采用表象心理训练手段,对我校女生三个班在健美操教学中进行实验研究。实验结果表明:表象心理训练组的学生动作技能的质量优于对照组学生,p<0.05,达到了显著性差异。研究表明,表象心理训练能加快学生掌握动作技能。能巩固和提高所学动作技巧,能提高大学生的身心索质和体育教学质量。 相似文献
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心理训练已成为西方发达国家职业教育与培训的主要内容,我国教师心理训练尚处于尝试与探索阶段。教师心理训练对于提升教师心理素质、预防教师职业倦怠、保持教师心理健康具有十分重要的意义。基本心理素质训练、压力管理训练、团队管理训练等是教师心理训练的主要内容。放松法、生物反馈法、角色扮演等是教师心理训练的主要方法。 相似文献
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跨栏跑技术复杂,具有一定的危险性,对初学跨栏跑的中学生的心理素质要求非常高。本文针对中学生初学跨栏时产生的心理恐惧和心理紧张的原因进行分析,并在教学和训练时找出克服心理恐惧和心理紧张的方法,以期为中学生跨栏跑训练和教学提供一定的理论参考依据。 相似文献
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体育教学和学生的心理素质是相互影响,相互制约的。在教学过程中,有意识地对学生的心理和个性心理特征施加影响,使学生能适时调整自己心理,以完成各项运动训练、考试及其它任务。 相似文献
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体育运动训练,是人体各部分的全面训练,绝不是单纯的体力拼搏,它与训练者的心理素质是息息相关,各种身体素质与运动技能的训练,都必须调动其相应的心理素质,才能使训练更有成效,本文运用运动心理学理论,度图揭示影响跳马教学“胆怯”心理产生的原因,并探讨克服胆怯心理因素,培养良好心理素质的有效方法,为体育教学提供一定的理论参考。 相似文献
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该研究以了解团体心理训练对军校学员心理适应状况的影响为目的,采用心理训练与调查问卷方式,对海军某院校631名新学员进行了调查研究。结果表明:团体心理训练对学员心理适应状况的影响主要有三个方面:一是增强了团队协作精神、集体意识;二是促进了人际沟通与交流;三是放松了心情,缓解了压力。可见,团体心理训练对提高军校新学员心理素质,促进其尽快适应军校生活有一定帮助。 相似文献
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曹晓春 《南京体育学院学报(自然科学版)》2007,6(1):69-71
随着当今体操规则的改革,竞技体操动作技术的难度在不断地发展,这就对运动员的训练水平、比赛能力和心理承受能力提出了更高的要求。根据女子体操运动员心理素质的特点和赛前心理状态,有针对性地对其进行心理素质训练是一个长期的过程,而在启蒙阶段更应注重心理素质训练。 相似文献
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排球发球质量的高低与心理素质的优差有着极为密切的关系,本文详述了排球比赛中影响发球的心理因素,发球心理训练的含义和作用以及提高发球心理素质的方法,目的在于引起体育教师、教练员在抓发球技术和身体素质训练的同时,应重视发球的心理训练。 相似文献