体操动作练习中挫折心理的矫正与引导

多年的体操技术教学实践证明 ,由于体操动作的多样性、复杂性 ,学生在动作练习时 ,常常是遇到困难和造成动作失败学不会或一些运动损伤意外事故。这都会影响学生动作练习时的情绪 ,甚至产生挫折的心理障碍 ,影响教学效果 ,因此正确矫正引导受挫学生 ,排除心理障碍 ,才能使学生尽快掌握动作 ,提高教学质量     

体操教学中学生产生心理障碍的原因及对策研究

由于在体操教学中身体素质、心理素质和动作难度等方面的原因,学生易产生心理障碍,这不利于学生很好地掌握体操动作,也在一定程度上影响了体操教学正常秩序的顺利开展.因此,应分析学生产生心理障碍的原因,并找出消除心理障碍的有效途径,以助于提高体操教学质量,便于体操教学的顺利开展.     

体操动作练习对体育专业学生恐惧心理的成因及对策研究

本文采用文献法、问卷调查法和数理统计法,对学生在体操动作技术的学习中所产生的恐惧心理现象进行有益探索和研究,其目的是为了消除学生心理恐惧、畏惧等心理障碍,从而提高学生完成体操动作的技术质量,为体操技术教学改革提供一定的参考理论依据。研究结论:1)体育专业的学生刚进大学时,其身体各方面正处于发育的完善阶段,大多数人的上肢和腰腹力量较差,故学生在体操动作的学习中经常会有心理恐惧现象的出现,主要表现为害怕、畏惧等心理障碍。2)教师或学生示范不成功、别人动作失败或动作过程受伤后等因素,会加剧学生对体操动作会产生防御心理而导致心理障碍。3)预防恐惧心理的措施主要包括:提高专项素质、增强自信心、加深对技术的理解、提高教师教学水平以及加强保护、帮助。     

体操教学中学生产生心理障碍的原因及其排除途径

体操教学中学生易产生心理障碍，这不利于学生好地掌握体操动作，也在一定程度上影响了体操教学的正常秩序的顺利开展，针对这一问题，通过对湖北大学体育学院2000级体育教育专业67人的问卷调查，分析了学生产生心理障碍的原因，燕找出排除心理障碍的有效途径，以有助于提高教学质量，便于体操教学的顺利开展。     

表象意识在竞技体操教学与训练中的应用

有效的教学方法是教师使学生顺利掌握体操动作技术和获得体操知识技特征,在教学和训练过程中有其独特的方法和技巧.通过加强表象意识的练习,能提高体操教学的效果,并能延缓动作技能的淡化和消失.     

表象意识在竞技体操教学与训练中的应用

有效的教学方法是教师使学生顺利掌握体操动作技术和获得体操知识技能的关键和保证。根据体操自身的运动规律和技能特征,在教学和训练过程中有其独特的方法和技巧。通过加强表象意识的练习,能提高体操教学的效果,并能延缓动作技能的淡化和消失。     

关于体操教学中的模仿练习

论述了体操教学中模仿练习的作用,以及模仿阶段学生掌握动作技术的特点,特别对运用模仿练习的有效条件等问题作了较深入的阐述.     

回归法在体操教学中的运用

在体操教学中，动作技术环节及难点多，合理运用回归法辅助教学，对加速学生动作技术的掌握和动作技能的迁移及衍生都具有较好的效果，对学生的能力培养也具有积极的作用．     

体操整体化教学法实验研究

以信息论、控制论和系统论为依据，从素质、技术和心理因素诸方面宏观考虑，设计了体操整体化教学法的模式，并以九零级学生为对象进行实验研究．通过“断面基础动作”的选择与学习，使练习者对同类较难动作的关键与实质，在无过多干扰条件下直接得以体会；通过剖面分析，指出完成动作时肌肉和力学变化规律，在此基础上，编制出科学合理的教学程序．在人为或机器控制下，按正确技术进行练习．实验研究表明：运用整体化教学法，可使体操教学周期缩短一半，完成动作质量明显提高．     

发展肌肉运动感与体操教学效果的研究

本文运用生理学、心理学有关知识，对肌肉运动感与体操教学效果进行探讨，认为体操动作技能的完善是随着肌肉运动感逐步改善而逐步完善的，加强学生肌肉运动感的训练，是提高体操动作教学效率的重要手段和方法。     

影响体操练习质量的几个要素

在体操教学与训练过程中,学生主要是通过练习来学习和掌握专业知识、专业技术,提高运动技能的。因此,教师在组织教学时,不但要处理好练习方法与动作技术、练习方法和体操意识之间的关系,而且还应当把影响练习质量的诸因素贯穿于体操教学的始终,以便学生尽快地、科学地、合理地掌握所学知识,使之更好地完成教学任务。根据本人多年的教学探索,我认为处理好练习方法与技术、体操意识之间的关系,就是指教师本身必须清楚地认识到,一定难度的练习需要一定的技术做前提保     

诱导练习在体操动作教学中的运用

在体操动作的教学中，大多数是先运用诱导练习的手段来进行的。本文就诱导练习的理论依据、诱导练习的方法及其运用．进行了初步的研究和探讨．     

浅析体操高考动作的训练与损伤预防

通过对高考改革的体操的深入分析,运用文献资料法和试验法对改革后的动作进行研究,总结出一套正确的训练方法和保护措施,并分析考试动作中容易出现的运动损伤及其预防措施,运用正确的辅助练习方法,指导学生正确而快速地掌握动作要领,降低学生受伤几率,使学生顺利通过考试.     

浅谈体操教学与训练中保护和帮助的“三法”

保护与帮助是体操教学和训练中的主要安全措施和特有的教法手段,它是一门科学,是从事体操教学和训练的教师或教练员必须经常实践和熟练掌握的一种技能。在保护与帮助下体会和学习动作,建立正确的动作概念,是体操绝大多数动作教学中固有的方法。作为教法来讲,使用的广度是其他任何体育教学与训练无法比拟的,就其效果来看也是望尘莫及的。特别是在体操教学的各个环节中,更占有重要的地位,即并是采用再好的辅助和诱导性练习,也没有在保护和帮助下直接练习更接近该动作的技艺实质。因此,保护与帮助是体操特有的教法,也是最普遍、最     

心理学在高低杠教学中的应用

体操技术是比较难掌握的,它不仅要求学生有较好的身体素质,而且还要有良好的健康心理,特别是在进行高等院校女生的高低杠教学过程中更要重视心理因素的影响.因为高低杠练习形式和内容是活动于两杠之间的各种支撑、悬重、屈伸、摆越、转体、换握等动作,所以在教学过程中,往往出现害怕器械,对动作估计过难,对自己力量估计过低,有时信心不足等心理障碍.因此,在高低杠教学中要特别重视学生的心理反映和心理负担,教师只有掌握了学生的心理活动的规律,才能有针对性地、富有成效地对学生进行教育和教学,提高教学水平和工作效率.     

普通高校体操教学中女生心理障碍产生的原因及对策

根据普通高校培养学生的目标对体操教学中女生心理障碍产生的原因及对策进行了调查、问卷、实验等研究，旨在找出消除学生心理障碍的方法及适合学生学习的教学方式．结果表明，在体操教学中，采用鼓励法、情感转换法、表象练习法等方法是可行的，它对传统的教学方法有了进一步发展，不仅有利于学生在学习新知识的时候如何消除心理障碍，更进一步的是使学生掌握并提高运动技能，从中学会锻炼身体的方法，以利于终身体育。     

背越式跳高教学中学生心理障碍产生的原因与克服方法研究

心理障碍是影响学生掌握背越式跳高技术的因素之一.在背越式跳高的教学过程中,学生产生心理障碍与其身体素质、性格特征、教师教学教法运用不当、教学中出现意外伤害事故等因素有直接的关系.心理障碍的产生严重影响了学生对该技术动作的学习和掌握.针对这一现象,运用观察法、访谈法,对背越式跳高教学中学生产生心理障碍的原因以及如何克服心理障碍的方法进行了分析阐述,以期达到提高背越式跳高教学质量的目的.     

安徽高等体育教育专业体操入学水平调查与对策研究

运用文献资料法、调查问卷法、数理统计法,对体育教育专业新生体操入学水平进行调查研究,以期更好的了解中等学校体操开展情况和学生体操基础水平状况,力求在体操教学内容的选择上更具有针对性、基础性和有效性,加强对体操教学组织形式和教法的学习研究,为切实提高体操教学水平做出努力.     

变换练习法在大众体育舞蹈教学中的运用

变换练习法是有目的地变换运动负荷(时间、次数、速度)、动作组合,或变换练习环境、条件等情况下进行训练的方法.在大众体育舞蹈教学中运用变换练习法,可有效激发学生的学、练兴趣,出色地完成教学任务;是创造教学条件和多种教学手段来练习,也是开创快乐、趣味性的教学法.并要注意根据学生的体能、技能基础,来确定变换负荷的强度和量的具体数据.由于交换练习法往往对学生素质、对教师的组织能力要求较高,运用时要注意循序渐进,不断提高学生的适应能力和教师的教学水平.     

体操教学中讲解方法的运用

体操教学中讲解方法的运用讲解是学校体育教学过程中最基本最主要的教学手段之一，是体育教师传授体育知识、技术和技能，帮助学生建立动作技术的正确概念的基本途径，因而是体育教师所必须具备的基本功。体育教学的任务主要是要让学生通过身体练习，达到发展身体、增强体...