常常吃大葱具有七大神效

正俗话说"一根葱,十分钟"。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养?功效1:壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而"壮阳补阴"。因此,对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂,以达到壮阳补阴的功效。功效2:解毒调味大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要     

英超射手王希勒 我现在记性很糟

正之前有报道称足球比赛中频繁头球有可能会导致老年痴呆,对于这个情况,前英格兰国家队队长阿兰·希勒在接受媒体采访时表示,他现在的记忆力不太好,他担心曾经过多的头球会使他得老年痴呆。阿兰·希勒说:"在比赛中我每打进一粒头球,我都需要在训练中练上上千次,如果说老年痴呆同头球有关系的话,那么我处于危险中。"希勒曾在英超打进260球,     

宝宝夏季饮食排行榜

<正>绿豆绿豆中含有蛋白质、钙、铁、磷,维生素等。夏天出汗多,宝宝体内的电解质平衡遭破坏,可多喝绿豆汤加以补充。绿豆还有解毒的功效。不过,脾胃虚弱的宝宝不能多吃。正在服用中药的宝宝也最好不要吃。红豆红豆具有"利小便、消胀、除舯、止吐"的功能,它含有较多的     

生活中来

隔夜中药还能喝吗?汤药在常温下一般不会发酸,出现这种情况可能是其中含有白芍、五味子等成分,药物本身就带酸味。煎好的中药隔夜是可以喝的,但是保存汤药最好敞口放在冰箱里,第二天喝时必须要再次煮沸。其实有些中药恰恰是要早上喝的,比如有些中药含有兴奋作用的人参等成分,如果晚上喝会影响睡眠。而有些中药则会抑制人的兴奋,起到镇静、催眠的作用,例如含有枣仁、朱砂等成分的中药就适合于晚上喝。热醋泡脚治跟骨刺将两瓶陈醋,倒入盆中,放少许水,加入一棵连根须的大葱,在灶上烧开后端下,先用热气熏脚,脚能忍受水温时在醋中浸泡,直到水凉。…     

"养人"食物也会"伤人"

饮食不仅要注意食品卫生安全还要注意食物的“个体化”,即食物的温热、寒凉等天然属性。要与摄食者的体质和目前的健康状况保持一致。有些食物本来“养人”,但如果食用不当也会“伤人”。因此,择食要注意“个体化”,比如绿豆汤、西瓜、啤酒,这三种是老百姓生活中最常见的饮食,但并不是人人都适合的。绿豆汤绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。但体质虚弱的人不要多喝。从中医的角度看,寒症的人也不要多喝由于其具有解毒功效,所以正在吃中药的人也不要多喝。西瓜西瓜营养丰富,具有清热解暑、除烦止渴、…     

《大长今》菜谱

人参全鸭汤材料:鸭子1只、鲜人参1支、人参片20克、红枣10克、蒜头15克、芫荽10克。调味料:辣酱2小匙、油2小匙、砂糖1大匙、葱花少许、盐少许。做法:1.先将鸭子洗干净,然后在鸭肚中依次塞入人参片、红枣、蒜头、芫荽等。2.将糯米团塞进去,这样可以防止其他材料掉出来。3.将整个鸭子放入盅里面,加上一整支鲜人参,放上适量的水,用文火煲上8个小时。韩式大骨汤韩国人习惯喝大骨汤,能够减少酒后不舒感,并且又可以补身,是酒后或平时都可以吃的料理。材料:排骨400克、白菜帮400克、大葱2根、尖椒2个。调味料:蒜末3大匙、大酱3大匙、精盐、生姜末…     

十七种家常菜竟然是"健康杀手"

1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻):芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。2、麻辣四季豆(大蒜+大葱):大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。3、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐+小葱):这个大家应该都知道了吧!4、香蕉酸奶(香蕉+酸奶):酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益!5、红枣带鱼粥(红枣+鱼+葱):红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。6、五香茶叶蛋(…     

熟悉的陌生人

<正>菜又做咸了。桌旁的母亲略带调侃地自嘲:"迷迷糊糊地放了两次盐,我怕是离老年痴呆不远了。"轻轻的一句话,即使听过很多次,即使仅仅是开玩笑,也不禁让人心弦一震。身边的长辈们大多只觉得,人年纪大了,变得糊涂是自然而然的事情,却很少真正意识到,我     

家庭百科

生活中来芹菜治病验方芹菜有水芹与旱芹之分。本文所指芹菜是旱芹菜。中医认为芹菜味甘,性寒。有散淤破结,消肿解毒、降压止眩之效。芹菜根有清热利湿之效。治疗期间忌食鸡兔。高血压生芹菜去根洗净,捣烂挤汁,加入等量蜂蜜即成。每天服3次,每次40毫升。芹菜汁以每天现配为宜,不能加温。本法还应忌食大蒜、大葱、洋葱、豆腐、馒头。尿血取芹菜洗净,切碎,捣烂取汁,炖热,每次服60克,每日3次。一般2~3日可愈。还应忌食辣物。丝虫病乳糜尿芹菜根适量,加水一碗煎服。每天早、晚各服一次,一般3~7天可愈。头风痛取芹菜根适量,洗净捣烂煎鸡蛋吃。糖尿…     

喝酒脸红那你更易老年痴呆

正东亚人普遍携带的某种突变基因使他们在喝酒后比欧洲人更容易脸红,且易于发生急性酒精中毒,而最新研究表明,这些人也更易于罹患阿尔茨海默症。过年了,亲戚朋友聚会,免不了喝上几杯。各人酒量不尽相同,有些人喝白酒八两一斤面不改色,有些人喝一小杯啤酒就会脸红,被戏称为"保护色"。不过如果你属于这种喝酒容易脸红的人,喝酒时最好不要硬撑,小心比你的酒友们更容易老年痴呆。2019年12月12日,美国斯坦福大学医学院发布的一项最新研究表明,喝酒脸红主要     

运动减肥一天该喝多少水

正常情况下,每日需水量与所消耗热量成正比,即每释放1千卡热量大约需水1毫升,故一般成年人大约需要2500毫升的水,消耗热量越多,需水量越大。如果你运动排汗多,失水量大,就需要及时合理地补充体液,才能维持体内的水平衡。当然喝水也要讲科学,运动专家建议:1.一次不可喝得太多,特别是运动后,要少量多次饮水。2.每天喝水5大杯。3.每天喝低脂或脱脂牛奶3大杯,各约300毫升,全天900毫升,不加或少加糖。运动减肥一天该喝多少水     

月光下的一片豆地

豆花花开了,豆花花开了,有人疼我的娃了。那时,娘总是用这句话,让我在一种芳香味的希望中走过春天,不至于因绝望而饿死。每天,当我饿得哇哇大叫时,娘就哄我说,豆花花开了,豆花花开了,菩萨娘娘来了。奇怪,就像有一个精灵钻进我的肚皮里似     

一天的喝水行程表

真正有效的饮水方法,是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200～250毫升)喝完为止,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用。当然,所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来「止渴」,对身体根本无济于事。饮好水尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉水。如可以的话,饮用碱性水对人体最有利;否则,在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。总的来说,如没选择,饮比不饮好!饮暖水夏日炎炎,很多人都会选择饮冰水,又或特意在水中加冰饮用。其实冰水对胃脏功…     

生姜的妙用

1.上车船前嘴含一片鲜姜,或喝些生姜汁,晕车船的现象便可显著减轻或消失。 2.清理污物时常感到恶心欲吐,在工作前含生姜一片可避免。 3.冻伤初期,局部红肿疼痒,将生姜切成薄片敷于患处,一日数次更换,几日可愈。 4.头发突然成片脱落,俗称"鬼剃头",医学上称"斑秃",可用生姜一日多次擦患处,约2~3周即可长出新发。     

喝一瓶红酒或等于抽半包烟

<正>英国研究人员近日表喝一瓶葡萄酒相当于每周10根烟,适度饮酒同样风险。南安普敦大学等机人员评估了饮酒相关的险,并将这一风险与抽患癌风险进行比较,将患量化为相当于抽几根烟。相在新一期英国《生物医学中心·公上。研究发现,每周喝一瓶葡萄癌风险值,即一个人一生中罹患对非吸烟男性来说为1.0%,根烟;对非吸烟女性来说     

我是怎样从百万富婆沦为小商贩的

我,曾是临清毛巾厂职工。1992年,与朋友徐志文合伙在商城经营皮件生意,几年下来,我赚了100多万元。后来,我在生意场上经历了两次错误抉择,这就像两根“鱼刺”,使我一败涂地……第一根“鱼刺”:合资1994年底,我的朋友吴华找到我,商量合作一个大生意。吴华建议我离开临清去石家庄发展,说这几年石家庄的发展势头很猛,政府针对私营业出台了很多优惠政策,用水、用电和工商管理费、税收,都要比临清宽松得多。一番话说得我动心了,便答应和吴华一道去石家庄考察市场。我和吴华、李黑、李林4人在石家庄考察了10天,觉得石家庄的各方面条件都比临清更好…     

盆景浇水之经验点滴

植物生长是通过根系吸收水分和水分中的养料,经干、枝输送到叶面蒸发掉,再由叶面毛细孔吸收一氧化碳和阳光中的紫外线经过循环制成所须养料供其生长发育,故盆景浇水十分重要。 浇水看情况,掌握浇水量。 看盆的大、小、深、浅:大盆少浇,小盆多浇,深盆少浇,浅盆多浇; 看盆的质地:土盆多浇,陶盆少浇,瓷盆再少     

健康养生的六个适度

<正>饮食适度首先是戒烟限酒。这要付出相当大的决心和毅力。现在我将近有20年不抽烟了。酒我一直不怎么喝,退休后更是滴酒不沾了。我每天严格控制食油、食盐、糖类的摄入量,吃饭定时、定量,从不暴饮暴食。此外,我每天吃1根生黄瓜,还经常吃姜、蒜、枣、核桃仁、花生等。我     

常练舌头操增强内脏功能助消化

核心提示:传统医学上讲到,人的舌头与内脏有着密切的关系,舌头的各个部位都与内脏各部位相对应,所以中医很习惯通过观察舌体的变化,诊断响应内脏的病变情况。建议大家平时多动动舌头,加强内脏功能,有益于消化系统,并能强1.每天早晨舌头伸出与缩进各10次。然后,舌头在嘴巴外面向左,向右各摆动5次。2.坐在椅子上,双手十指张开放在膝盖上,上半身稍微前倾,用鼻孔吸气,接着嘴巴大张,舌头伸出并且呼     

口腔溃疡的预防

人人都会得口疮口腔溃疡(俗称"口疮")是口腔内科疾病中最常见的病症,学名称为"口腔黏膜溃疡",它像伤风感冒一样多见。几乎每个人在一生中,都有过溃疡的经历。在人群中,其发病率为20%,以复发性口腔溃疡最多见。中青年人最容易中招,且男女比例约为2:3。从西医角度看,口腔溃疡就是口