大学生背向滑步推铅球出手技术的定量分析

决定铅球成绩的因素有出手高度、出手速度、出手角度等方面。大学生的身体素质、运动能力与专业运动员相比有很大的差距 ,因此 ,对大学生背向滑步推球技术的评价不能采用专业运动员的标准。本文通过对 2 0名体育系学生背向滑步推铅球出手技术各项参数的统计分析 ,阐明了大学生背向滑步推铅球教学中出现的问题以及解决的措施与方法     

对“原地背向‘旋展式’推铅球技术介绍”的再研究

以多年的铅球教学与训练经验为基础,对原地立定推铅球、侧向滑步推铅球、背向滑步推铅球以及旋转式推铅球的技术动作结构掌握较好.对各种推铅球方式都作过比较研究,特别对原地背向‘旋展式’推铅球技术动作结构进行了再研究,得出其存在着用力不充分、发力难及缩短了最后用力的有效工作距离等问题,旨为了提高铅球的训练效果,建议考生采用普通式原地推铅球较有利于提高成绩.     

推铅球教学中下肢技术的研究

背向滑步推铅球是田径投掷中的一个基础项目.我们强调;滑步与最后用力的衔接是重点技术部分,然而它们主要依靠人体的下肢部位来完成,这是因为:下肢支撑是推铅球的基础;下肢是人体大肌群汇集的部位,是推球力量的主要来源;下肢保持与地面接触,是获得支撑反作用的直接部位.因此,使学生掌握正确的下肢技术,是背向滑步推铅球技术教学的重要环节,同时也是衡量滑步与最后用力的衔接的重要标志.     

背向侧蹬滑步推铅球生物力学分析

运用生物力学的基础理论,对背向侧蹬滑步推铅球技术连续图片进行综合分析,提出予先充分拉长大肌肉群的长度,进一步加大收缩时产生的张力,加快推球的运动节奏,以适宜的角度,合理的高度和最快的出手初速度推掷铅球的动作技术。     

背向滑步推铅球最后用力阶段身体右侧各环节速度的变化

本文采用影像分析法、文献资料法、对比分析法等对20名背向滑步推铅球选手最后用力时身体右侧各环节的速度变化进行了研究与分析.结果表明,在最后用力时身体右侧各环节并不是严格按照自下而上的顺序发力的,在此找出运动员推铅球时的动作结构特点,来反映人体肌肉群的用力顺序、肌肉收缩速度和协调用力程度的状况,对指导实际教学与训练就有着非常直接的现实意义.     

主动探究式教学在体育专业背向滑步推铅球教学中的实验研究

就传统教学模式和主动探究式教学模式在体育专业背向滑步推铅球教学中进行了对比实验研究.结果表明:主动探究式教学模式能培养学生良好的学习习惯、促进学生全面协调持续发展、有效地提高背向滑步推铅球教学效果.     

基于三维图像解析的篮球投篮技术生物力学分析

文章采用文献资料法、观察法以及运动生物力学分析法,对篮球运动员的投篮技术进行三维录像及解析,分析了运动员的各主要运动关节运动特征、投篮手动作以及球的运动特征.研究表明运动员只有在投篮时处理好上下肢的协调用力、出手点高度和角度以及球出手瞬间动作的关系,才能真正提高投篮的命中率.研究结果将为提高广大教练员、运动员的篮球教学、训练水平提供有益的理论依据.     

关于铅球背向滑步技术在教学中适用性的初探

简述铅球运动的发展，及其背向滑步推铅球技术的优越性。运用教学实验、文献分析和比较等方法，对侧向与背向用步推铅球技术的教学进行比较和分析，得出如下结论和建议：１．认为不适应于铅球运动发展的技术动作该淘汰的让其淘汰（如侧向推铅球技术）；２．在体育教学中，普遍认为技术性较先进，发展相对稳定（如背向推铅球技术），最好尽量采用；３．体育教学应该随着体育科学的发展的趋势相一致；４．反映在《大纲》、《教材》上的一些观点要明确，方向要一致，从实际出发，根据需要进行教学。     

女子铅球运动员最后用力阶段技术特征的运动学研究

以女子铅球运动员刘相蓉最后用力阶段的技术特征为研究内容,运用文献资料法、三维摄像解析和比较分析等方法对其进行运动学研究。研究发现,刘相蓉在最后用力阶段躯干过早用力,髋部前移小,身体重心速度利用率低。左腿积极蹬伸支撑,出手高度高;出手角度适宜,但出手速度慢。铅球的出手差为负值,铅球做功距离缩短。     

试析推铅球的最后用力技术

运用生物学等原理，对铅球飞行轨迹进行计算分析，提出影响铅球运行远度的因素和最后用力对运动成绩起的决定性作用，并运用人体解剖学和生物力学的方法对最后用力各个环节的技术进行全面分析，提出激发肌肉潜能，加速运作节奏，以适宜的角度，合理的高度和最快的出手速度投掷铅球的规范动作标准。     

背向滑步推铅球实施目标教学的实验研究

采用实验法、观察法,以体育教育专业学生为研究对象,对其在田径普修课中的背向滑步推铅球实施目标教学.结果表明:目标教学对学生背向滑步推铅球的技术、技能、基本理论知识的掌握、教学能力的培养与提高均有良好的成效.     

背向滑步推铅球技术运动时空的灰色关联分析

采用技术动作影像分析法和数理统计法,对健将级男子背向滑步推铅球技术动作各时相人体重心速度变化指标、身体右侧各环节的峰值速度指标、过渡阶段铅球速度变化指标与专项成绩进行灰色关联分析,找出各指标与专项成绩的灰色关联高低及对专项成绩的贡献率,为我国男子背向滑步推铅球运动技术训练提供理论依据.     

背向滑步推铅球"过早转肩"的控制和纠正

背向滑步推铅球左侧技术中的“过早转肩”是公认的易犯错误动作之一。就多年来田径教学和业余田径训练的经验，阐述和分析了“过早转肩”的界定和危害，并提出了几点控制和纠正背向滑步推铅球“欲速则不迭”的转肩动作的教学方法及注意事项。     

以实效性提高推铅球“最后用力”技术

评定运动技术的标准,即实效性、经济性.在掌握、改进和发展技术的过程中,不应追求动作外部形式,应注重动作的实质,考虑动作的作用和实际效果,注意动作配合的准确性和正确性,注意动作的节奏.在铅球技术教学和训练中,人们往往把“最后用力”做为教学和训练的重点和难点.而铅球成绩好差同样也与“最后用力”有着直接的关系.在教学中如何能较好地抓住这个主要矛盾并找出有效的解决的方法,是衡量提高推铅球技术教学、和铅球成绩提高的重要因素.     

现代站立式背向滑步推铅球技术的探讨

站立式背向滑步推铅球,是近年来国内外田径大赛中出现的一项新技术。通过力学和解剖学两方面的分析,证明站立式技术具有节省体力、滑步速度快,动作加速连贯性强、有利于最后“鞭打”用力,兼有动作简单、容易掌握等特点,具有较高的实用和推广价值。     

铅球最后用力阶段左侧环节运动与出手角的关系

分析了铅球最后用力阶段左支撑用力效果与出手角度的关系，尤其对传统的出手角度问题从多方面进行了论证和阐述.     

关于提高铅球左侧支撑技术方法的研究

铅球的主要技术包括持球、滑步、最后用力,拨球和球出手后维持身体平衡几个部分,其中最后用力是决定运动成绩好坏的关键,而稳固的左侧支撑对最后用力的的效果起着举足轻重的作用。为提高左侧支撑技术,在教学中采用固定左肩、左高右低、持球左脚跳和牵拉橡皮条的方法进行练习,通过实践,实验对比,受试者左侧支撑技术和运动成绩均得到了明显的提高。该方法不仅适用教学,而且对训练也有指导价值,具有一定的科学意义。     

“掌握学习”教学法在田径专选课铅球教学中的应用研究

背向滑步技术教学是铅球教学的重要部分,传统教学法存在很多弊端,影响学生的技术水平提高。文章通过"掌握学习"教学法与传统教学方法在背向滑步教学中进行对比实验,研究表明将"掌握学习"教学法应用在铅球技术教学中具有可行性和有效性。     

国内男子铅球运动员使用旋转技术的可行性研究

旋转式推铅球技术较背向滑步推铅球技术有较大的生物力学优越性。目前国内男子铅球运动员使用该技术的还很少，针对此研究了国内男子铅球运动员掌握旋转技术的可行性，分析了旋转技术的要点、难点及其教学方法。     

"逆向教学法"在背向滑步推铅球教学中的实验设计与对比分析

通过"逆向教学法"在背向滑步推铅球教学中的合理应用,旨在进一步改进背向滑步推铅球技术的教学方法,提高教学质量.实验证明:合理地采用"逆向教学法"可提高教学效果和教学效率.