太极拳导致膝关节损伤机制的探讨

太极拳运动可引起多种膝关节损伤,这些损伤的原因主要与技术动作不规范、股四头肌力量不足、重心过低、疲劳过度有关.笔者分析了这些原因,以期为更好地发挥太极拳的健身作用、防止不必要的膝关节损伤提供一些参考.     

太极拳导致膝关节损伤机制的探讨

太极拳运动可引起多种膝关节损伤，这些损伤的原因主要与技术动作不规范、股四头肌力量不足、重心过低、疲劳过度有关．笔者分析了这些原因，以期为更好地发挥太极拳的健身作用、防止不必要的膝关节损伤提供一些参考．     

简化太极拳运动对大学生膝关节稳定性的影响

使用关节测角器对操练一遍简化太极拳的３０例健康成年男性的膝关节角度进行测定⒚发现运动中膝关节角度比运动前０°位减少,即双膝处于半蹲功能位⒚这可能是简化太极拳增强膝部肌群特别是股四头肌力量和膝稳定性的主要运动学机理⒚还发现膝关节角度基本不受大腿长、小腿长的影响,提示练拳者经常进行太极拳锻炼可增强膝部肌群的力量和膝稳定性     

温针灸结合太极拳治疗膝关节骨性关节炎的疗效研究

目的：观察温针灸结合太极拳对膝关节骨性关节炎的治疗效果。方法：将志愿者随机分成温针灸结合太极拳治疗组和温针灸对照组。经过3个疗程治疗后,检测比较两组患者的疼痛评分、X线、关节活动度、坐立行走3 m往返计时、上下20级台阶计时等指标。结果：治疗组的各项指标均好于对照组。结论：温针灸结合太极拳对膝关节骨性关节炎具有较好的治疗效果。     

太极拳局部到整体练习与教学的探讨

太极拳练习人口众多,然而很多练习者拳势不规范,这不仅影响锻炼效果,还可能引起膝关节劳损。本文就如何预防关节劳损,提高动作的规范性入手,结合作者的学习、教学经历,从局部入手进行太极拳的教学探讨。     

揭开“太极膝”的神秘面纱——对“太极膝”的质性研究

在最近几年的太极拳研究中,有学者提出太极拳练习者膝关节疼痛的现象,称之为"太极膝".这成为影响太极拳推广发展的一个重要因素.运用文献资料法、质性研究法、归纳分析法等研究方法对"太极膝"的基本概念和产生原因,以及"太极膝"的预防方法进行了质性研究分析.揭开"太极膝"的神秘面纱,以期对"太极膝"有更加全面的认识.     

膝关节损伤后治疗研究综述

膝关节是身体上承重的大关节,在各种体育运动中,膝关节损伤也是最常见的运动损伤。本文综合参考了近年来医学领域对于膝关节损伤后治疗方法研究的成果,就几种常见的膝关节损伤类型做治疗研究的介绍。     

我国女子足球运动员膝关节损伤的调查与分析

采用文献资料法和调查访问法,对参加2006年全国女足超级联赛的8支足球队的147名运动员进行膝关节损伤的调查与分析.结果显示:我国成年女子足球运动员膝关节损伤率为29.1%;在膝关节损伤中,半月板损伤率为23.1%.损伤的原闽主要是膝关节力量不足、身体疲劳及局部劳损等.根据膝关节损伤机制与病因,提出预防措施及合理意见,为教练员科学训练提供参考.     

网球运动中膝关节损伤机制及干预策略研究

膝关节损伤在网球运动中发生率较高,不同程度地影响着患者的学习、工作、生活、训练以及身心健康。为了尽量减少和避免网球运动中膝关节损伤的发生,更好地进行网球教学、网球训练、网球锻炼,在查阅大量文献的基础上,从生理学、解剖学、训练学、医学等方面对损伤的发生原因进行了分析,并介绍了对膝关节损伤常见类型的治疗及康复方法。最后,有针对性地提出了预防膝关节损伤的方法措施。     

从解剖学角度分析篮球运动中膝关节损伤及预防

从解剖学视角，针对篮球运动员膝关节损伤的成因及膝关节损伤成因机制进行综述研究，并提出篮球运动员膝关节损伤的预防策略，旨在为如何预防运动员的损伤与减少运动员的损伤提供理论参考。     

膝关节软骨损伤行微骨折术与药物保守治疗的远期疗效及预后

为比较膝关节镜下微骨折术与药物保守治疗对膝关节软骨损伤的远期疗效及预后,采用回顾性队列研究的方法,比较了微骨折组与保守治疗组在2年、5年随访时的各项指标.结果 显示,微骨折术的中期疗效优于经典的药物保守治疗方案,具有改善关节功能、改善关节活动度的优势,远期具有减缓软骨损伤、膝内翻进程的优势,可延缓关节置换的时间.微骨折...     

中、日两国女子手球运动员运动损伤的调查研究

通过问卷调查对中、日两国248名女子手球运动员(其中中国8个队128名,日本8个队120名)的运动损伤情况进行分析,为防止运动损伤提供参考。结果表明,女子手球运动员的运动损伤发生率高的部位为小腿以下部位、膝关节及腰部,并发现中国女子手球运动员膝关节带伤坚持训练和比赛的比例较高。     

本体感觉训练促进膝关节损伤后韧带细胞增殖研究

膝关节损伤通常是体育运动中的接触性或非接触性损伤。膝关节损伤后,如果韧带愈合不良会导致关节不稳和继发性骨关节炎,而本体感觉能够直接影响韧带细胞增殖。为研究本体感觉训练对膝关节损伤后韧带细胞增殖的影响,将某医院骨科治疗的80例膝关节损伤患者作为研究对象,随机将受试者划分成对照组和本体感觉训练组,对照组患者进行常规康复训练,本体感觉训练组患者进行本体感觉训练。实验发现,进行长期训练后,本体感觉训练组韧带细胞增殖明显高于对照组,韧带细胞TGFβ1和TGFβRI阳性表达率及表达强度评分结果与对照组相比明显升高。     

足球运动中膝关节损伤研究

对河南省15所高校151名因参与足球运动而造成膝关节损伤的学生进行调查,分析膝关节损伤类型.分别选用膝关节标本6例和9例进行解剖观察和生物力学实验,对膝关节解剖结构、损伤原理进行研究总结,在此基础上提出预防措施,为足球教学与训练提供科学指导.     

篮、排、足球运动中发生关节损伤的调查与分析

对海南师范大学体育系343名运动训练专业的学生在篮、排、足球运动中关节损伤的情况进行了调查,结果表明：篮、排、足球运动中,关节损伤以膝关节、踝关节和关节韧带扭伤者居多,其损伤程度多为轻度和中度,损伤的原因多由准备活动不充分,缺乏防伤意识和动作粗野等方面所造成．     

篮球运动员训练比赛的受伤和防受伤问题的探讨

本文通过对我国CUBA和甲A及国内各大篮球俱乐部调查统计,由篮球运动员受伤损的状况看,对膝关节、踝关节、腰部等专项劳损性损伤进行了分析研究,并探讨及时解决的办法和防范措施。     

膝关节半月板疲劳状态下组织结构变化的初步研究

膝关节是人体承上启下的重要关节,位于该关节的股骨内外侧髁与胫骨内外侧髁之间的半月板尤其容易发生急性损伤或慢性劳损,此结构在承受与传导载荷、吸收振荡、稳定关节,协助关节润滑等方面有多种作用.故预防半月板的损伤以及损伤后的修复十分重要,否则会严重影响膝关节的功能.国内外对半月板研究比较重视,对此结构进行有组织学、生物力学、创伤学等多角度的研究.为了了解半月板在持续受力后的组织结构的变化,本研究进行了疲劳性损伤实验,观察其组织结构的变化.此研究有助于了解半月板损伤的机制,并为科学防治其损伤提供更多的理论依据.本研究采用INSTRON生物力学测试系统(Instron Co,USA)进行“压缩-扭转”实验,观察膝关节半月板各部位在受到一定外力持续性、旋转式挤压后,组织结构的变化,并与正常半月板各部位的组织结构进行比较,以了解其抗疲劳能力.从实验后组织切片的情况看,半月板经过“压缩-扭转”实验后,组织结构发生了明显的变化,主要表现有:1.软骨盘内细胞变形、软骨陷窝几乎消失,软骨细胞类似腱细胞.2.半月板内纤维排列发生严重紊乱,纤维间隙明显增大,并有纤维发生断裂的现象.3.半月板内未见血管,仅在软骨膜中可见少量血管分布,表明该结构在受到持续挤压以后,血供受到一定的破坏,半月板的营养供应受到影响,对该结构损伤后的修复会有明显影响.     

MRI对膝关节半月板损伤术前评估的价值

目的:探讨MRI对膝关节半月板损伤术前评估的价值.方法:对40例经关节镜手术证实的膝关节半月板损伤患者的MRI征象进行回顾性分析.结果:MRI对半月板损伤的准确率为88.7%,敏感度为83.0%,特异性为97%.结论:MRI作为一种无创性的检查手段,是膝关节半月板损伤术前评估最佳的检查方法.     

大学生篮球运动损伤的原因及其预防

应用问卷调查法,对经常参加篮球运动大学生的损伤状况与原因进行调查,发现运动损伤总患病率为82.32%;运动损伤发生的部位依次为手指、踝关节、膝关节、手指、腰背部、大腿等;常见损伤类型为关节扭伤、肌肉拉伤等;致伤原因依次为准备活动不当、违反比赛规则、技术动作错误、场地不良、运动负荷过大等。结论：大学生在篮球运动中损伤的发生率较高,针对其损伤特点和致伤原因采取相应的预防措施是防止大学生篮球运动损伤的关键。     

足球运动中半月板损伤的特点、伤后处理及康复

从解剖生理结构概述、发病机制与病理、临床表现与诊断、治疗与预防及康复几个方面，详细阐述有关半月板损伤医学保健知识．通过综述文献发现，许多人因对膝关节生理结构及功能不够了解，运动练习不当，造成膝关节半月板的各种损伤．能够协助伤者积极进行诊断、治疗及康复，并使其具有良好的预防意识．