武术套路专项体能训练生化评定方法研究 |
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引用本文: | 朱启娥.武术套路专项体能训练生化评定方法研究[J].咸宁学院学报,2014(2):144-145. |
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作者姓名: | 朱启娥 |
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作者单位: | 湖北科技学院体育学院,湖北咸宁437100 |
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摘 要: | 专项体能是武术套路运动员执行专项技术的基本运动能力,专项体能训练是科学训练体系的重要组成部分,运动生物化学机能评定的原理与方法有助于武术套路专项体能训练的科学性和有效性。系统阐述了武术套路专项速度、爆发力、专项耐力的指标选择原理及生化评定方法;认为监控运动负荷和判断运动员身体机能状态时应采取多指标的综合分析与评定;指标的选择应坚持科争性和实用性的原则。
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关 键 词: | 武术套路 专项体能 生化评定 |
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