高校网球运动员力量训练突破的途径及方法探究 |
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引用本文: | 钮鸣宇.高校网球运动员力量训练突破的途径及方法探究[J].科技资讯,2018(13). |
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作者姓名: | 钮鸣宇 |
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作者单位: | 广西医科大学体育部 |
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摘 要: | 力量训练是高校网球运动员训练的关键,一个优秀的网球运动员,必须具备强大的力量。目前,我国的高校网球力量训练方面存在很多不足,为了寻求突破,必须创新高校网球训练方式,以有效的方法增强网球运动员的力量,进而提升高校网球运动员的水平。本文结合自身的教学经验,探讨一些高校网球运动员力量训练突破的途径及方法,供学者参考,以期共同提升高校网球运动教学水平。
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