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| 改革跨栏教学的试验 | |
| 引用本文： | 胡绳尧,程基练.改革跨栏教学的试验[J].江西师范大学学报(自然科学版),1991,15(2):175-177. |
| 作者姓名： | 胡绳尧 程基练 |
| 作者单位： | 江西师范大学体育系，江西师范大学体育系 |
| 摘 要： | 1 问题提出在110米跨栏教学中,观察80、83级普修与专修课的学生在跑道上的足迹,发现起跨点、下栏点、栏间步着地点多半是分布在直线的两侧,偏离运动中线两侧均匀为15～30厘米左右.这种情况在以往跨栏教学训练中也常发现学生身体过栏时,与栏架垂直面有一定交叉角度,髋、肩横轴没有与栏板平行.使身体总重心不能沿直线向前运动,起跨点与下栏着地点的速线,不与跑道平行,这种偏斜过栏既影响跑速,也阻碍栏间跑技术的发挥.本文改革的目的,使学生纠正身体偏斜过栏技术动作,并对普修与专修的要求有所不同,现将两课改革跨栏教学的方法,提出与同行探讨. |
| 关 键 词： | 跨拦 教学 试验 |
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