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| 如何面对年龄恐惧? 心理、生理双管齐下 | |
| 摘 要： | <正>核心提示:年龄恐惧症,是我们对自身年龄日渐增加的担心和焦虑。我们担心,年纪越来越大而一事无成;我们担心青春不再美貌易逝;我们担心未来年纪越大压力越大;我们不知道30岁、40的人生跟20岁会差多少……我们担心得睡不着、吃不下,天天忧虑,无比沮丧。天天都在说,心态最重要,心态好人显年轻,但是最近开始担心随着年龄增长,眼角都开始有 |
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