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| 论老年人的运动机能保健 | |
| 引用本文： | 李红,吴建中.论老年人的运动机能保健[J].西安工程科技学院学报,2005,19(1):120-122. |
| 作者姓名： | 李红 吴建中 |
| 作者单位： | [1]西安工程科技学院体育部,陕西西安710048 [2]青海大学体育部,青海西宁810016 |
| 摘 要： | 我国老年人的比例随着社会的发展而逐年增加，2025年达到13．2％，老年人的不断增加对整个社会家庭及个人都是一个复杂的社会问题．老年人如何安渡晚年，如何加强自身的运动保健，维持自己的日常生活能力，是值得社会各界关注和关心的问题．除此之外，老年人了解自身运动机能特征通过运动保健延年益寿，提高生活质量也是非常必要的．老年人的运动机能特征是随着年龄的增长， |
| 关 键 词： | 老年人 运动机能 保健 |
| 文章编号： | 1671-850X(2005)01-0120-03 |
| 修稿时间： | 2004年12月1日 |
Disscusion on the old people's fitness |
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| Abstract: | |
| Keywords: | |
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