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延年益寿有良方——运动
摘 要:
最近据美国《读者文摘》报道,运动有利于人们延年益寿,也是一种能易于办到的良方。 早上7时,80岁的弗雷德·卡什站在加州圣迭戈州立大学他的实验室中央,迎接一批步履轻快的来客。那些人是卡什从前运动生理学班上的学生,他们组成了一个类似校友会的松散组织。使他们凝聚在一起的,是大家对运动的热爱、共同的信仰——运动、运动、运动——以及对一项特别试验的
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