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| 少年篮球运动员手脚功夫训练方法 | |
| 引用本文： | 郑鸿涛,穆晓杰.少年篮球运动员手脚功夫训练方法[J].高师理科学刊,2000(3). |
| 作者姓名： | 郑鸿涛 穆晓杰 |
| 作者单位： | 齐齐哈尔市第二少年重点体校 |
| 摘 要： | 少年篮球运动员手脚功夫是基本技术、战术的基础 ,所有篮球技术动作 ,都是通过手脚功夫来完成的 ,它的好坏直接关系到学习、掌握和运用攻防基本技术和高难技术的效果 ,为此有人把它比做汽车的方向盘和车轮 ,这两方面失灵 ,汽车就很难开得稳 ,跑得快 .手上功夫好 ,即手部对球的控制和支配能力强 ,使手对球产生感性 ,让球听话 ,在任何复杂的情况下 ,如接一个落点不好的球 ,对一个手上功夫好的队员来说 ,都能够利用手指、手腕的动作将球处理得合情合理 ,恰如其份 .由于手指、手腕灵活 ,控球能力强 ,有时在失去重心 ,失去角度的情况下也能将球投… |
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